"宝宝舌苔发白，是由于吃奶的原因，舌苔白厚是正常的，注意宝宝的口腔卫生就好。一、早上起来或者晚上睡前，用棉签轻轻的蘸点温水，给宝宝擦擦口腔，动作要轻，只要达到像成人漱口的效果即好。二、宝宝吃完奶以后，喂少许的白开水，可以清除口腔，不强求每次吃过奶都这样，一天有2-3次就行。喂水的量不要太多，以免影响宝宝的食欲。如果宝宝伴有消化不良的情况，要少吃多餐，给宝宝吃妈咪爱、王氏保赤丸、做腹部顺时针按摩。"

郭萍│云龙区云龙社区卫生服务中心

2018/06/06收听(33666)

"舌苔是胃气的象征，也就是舌苔是反映消化机能的外在表现。舌苔的白颜色代表寒性，黄色表示热，舌苔的白是里内有寒的标志。正常的是淡红舌、薄白苔，如果是厚的白苔，是体内有寒的标志。再就是胃肠道手术后的病人，舌苔是白的而且是厚的，表示内脏受损、消化道有损伤的表现。如果是厚白，是认为有寒。如果是白厚加上腻，就是由于寒湿导致的舌苔之象。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/05/28收听(72686)

观察舌头是中医比较特色的诊法，归到望诊。而望诊望的是舌诊，通过观察舌头而给予提示。当伸出舌头来...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/12/26播放(45524)

"舌苔属于中医术语，正常的人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔，是由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质。正常舌苔一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。当患病的时候，脾胃虚弱时或唾液分泌减少时，舌苔就变厚，舌苔变厚通常会出现两种颜色，白色或黄色。白色舌苔在中医诊断中被称为白腻苔，舌象为胎色比较白而黏腻，颗粒紧密，胶黏如白色粉末，调涂舌面。白腻苔是由湿热与痰涎湿浊交结而形成。研究发现，舌苔白腻只是脾虚湿气重的其中一种表现。一般舌苔白，伴有齿痕，早上不爱起床，饭后容易犯困，头晕、头痛等症状，这一般是脾虚，湿气比较重。"

陈小波│赣南医学院第一附属医院

2018/07/09收听(96278)

"舌苔发白一般都是因为脾胃在中焦运化水谷精微，还有脾气运化水湿的功能下降造成的。脾主升胃主降，浊阴不降，清阳不升，就会导致一些浊气上行，熏蒸于舌面，造成了白苔。湿邪，同样日久会伤阳气，湿气重着也会影响脾胃的运化。湿邪与寒邪相互交杂，日久伤阳气，湿邪日久化痰，寒痰、湿痰，困留于中焦，更难于运化，舌苔就会白腻白厚。所以，在舌态发生变化的时候，应该及早的健脾利湿。平时饮食应该注意减少服用寒凉、刺激，减少脾胃的运转负担。"

曲健│大庆市中医医院

2018/10/16收听(62788)

"满月宝宝舌苔发白的原因如下：1、由于刚满月的宝宝，除了醒来喝奶、大小便之后被换尿布，其余大部分时间在睡觉，大多数是边吃着奶边睡着了，口腔里会残留一部分奶液，而此时唾液腺还没有发育，口腔的自洁能力还不完善，所以时间长了，会在舌苔上形成一层奶垢，随着发育这种症状会慢慢消失。2、由于刚出生不久，家人会给宝妈吃一些有滋补作用的食物，宝宝喝了妈妈的乳汁后，由于消化功能还没有发育完善，出现消化不良症状，从而出现舌苔发白的现象。3、喝奶粉的宝宝，由于家长喂养经验不足，两次喂奶时间间隔过短，或者奶粉冲泡过浓，导致消化不良，也会出现舌苔发白的症状。"

邹丽萍│长春市中医院

2021/04/25收听(87600)

"五岁宝宝舌苔发白的原因，常见于以下几点：一、进食过多凉性食物：比如河蟹、冬瓜、鸭肉、菠菜、西瓜、山竹等，还有雪糕和冷饮，会导致脾胃寒凉，出现舌苔发白的现象。家长通过调整饮食结构，减少凉性食物的摄入量，适当提高热性食物的比例，舌苔发白的症状就会有所改善。二、体质阳虚：患者会伴有手脚冰凉，总是怕冷的表现，孩子体型比较瘦弱，面色发黄，还有动一动就爱出汗，或吃完东西容易腹胀、大便不成形的症状。三、饮食不规律：暴饮暴食或挑食，导致脾胃功能紊乱，消化能力下降，出现消化不良的现象，孩子的舌苔也会发白。"

邹丽萍│长春市中医院

2021/07/19收听(58648)

"宝宝舌苔发白是有很多种原因形成的，一个是因为宝宝口腔清理的不到位，有乳汁或者奶粉的残留所导致的，这时可以给宝宝轻轻擦一下舌苔；另一个就是宝宝消化不好，导致的舌苔发白。如果宝宝是因为消化不好引起的，同时还会出现睡眠不好，总是闹腾的情况，严重的会引起宝宝肠绞痛，这时可以给宝宝喝水或者服用益生菌，调理宝宝的肠道，时刻注意宝宝的精神状态。母乳喂养的情况下，大人一定要注意饮食，不能吃辛辣、刺激、生冷的食物，要注意休息，不生气并保持一个良好的心态，才会分泌出好的乳汁，宝宝吃后才会更加健康。"

李梅│哈尔滨市儿童医院

2020/05/08收听(54668)

"一岁宝宝出现舌苔发白，临床上比较常见，主要原因以下几个：1、受凉后会导致舌头发白，且会伴有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，这时候应注意保暖，可以喝生姜红糖水。2、消化不良导致舌苔白，宝宝年龄较小，消化系统功能发育不完善，就容易引起消化不良的症状，出现舌苔发白。3、舌苔发白原因也有口腔自洁能力不强，要培养良好的进餐习惯，按时吃饭，适时进行户外运动。多数宝宝因为长期服用奶粉，奶粉不易消化，家长可以顺时针方向按摩腹部，帮助消化。4、中医认为也是寒湿的表现，还会伴随舌头有齿痕、大便臭、口臭、烦躁、厌食等症状，因为脾胃较弱，身体寒气较多，辅食上可以增添祛寒气的食物。"

王晓静│济南市第四人民医院

2021/01/15收听(21188)

"感冒舌苔发白是属于风寒型感冒的症状，这种感冒一般是由于天气变化，受凉伤风所导致的。风寒感冒患者一般会出现舌苔发白、舌苔薄、咳嗽、流鼻涕、头晕、发烧、头痛、肢体酸软等症状。风寒感冒可以用辛温解表类的药物进行治疗，可以选用伤风感冒冲剂、通宣理肺口服液、九味羌活丸等药物来进行治疗。如果还伴有咳嗽、咳痰等情况，建议服用复方甘草口服溶液来进行治疗。患病期间建议多用热水来泡泡澡，驱除体内的寒气。另外，还可以多喝一些生姜红糖茶、葱白糯米粥等食物来进行调理。注意休息的时候尽量加盖衣被，避免受凉伤风刺激。饮食方面不能吃太多寒凉以及辛辣等刺激性的食物。"

张三军│焦作市人民医院

2018/08/08收听(24768)

一般来说形成舌苔、发白有红点的原因很多。可能是由于局部因素所造成，如口腔感染，或者是由于牙齿疾...

谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/07/07播放(35393)

"患者早晨起来舌苔发白，一般考虑是湿盛，有以下几种情况：1、脾虚湿气不化：如果患者舌边淡润、有齿痕，而舌苔发白，考虑是脾虚湿气运化无力，所导致的湿盛，一般可以用参苓白术散来进行健脾化湿。2、痰湿阻结：如果患者舌边被舌苔所覆盖，舌苔比较白厚，考虑胃中湿气比较重，是体质较差或疾病日久导致痰湿互结，从而形成舌苔，患者可能还会伴有四肢乏力、困倦、食欲不佳，或者大便溏稀等类似症状，可以用二陈汤、温胆汤或者三仁汤来进行调理脾胃湿气、化痰祛湿的综合治疗。同时患者还要注意饮食结构，要清淡饮食，少吃肉食、凉食，并且要适当地运动，使身体的气机运畅，才能够健脾化湿。"

曲健│大庆市中医医院

2023/03/22收听(43628)

"口臭就是指从口腔或者其它充满空气的空腔中，比如鼻窦、咽所散发出来比较严重的气味，影响了感觉，影响心理健康，影响了社会交往。大多数人都是由口腔疾病引起的，也有一些人是因为胃肠道疾病，比如鼻炎、咽炎等不良疾病，还有不良嗜好，比如吃大蒜这些带气味的食物引起的。口臭一般分为病理性口臭和生理性口臭两大类，要根据不同的原因来对应治疗。建议到专业的医生那里去见检查，检查以后去查原因，比如病理性口臭，大多数人就是口腔内有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良的修复体，牙龈发炎、牙周发炎、菌斑结石比较多、食物嵌塞比较多，引起的口里有气味。要根据不同的情况做不同的处理，龋齿要补，牙周疾病就要做牙周治疗，不良修复体要重新镶牙，这样子能够把口腔里面大量的食物残渣清除干净，清干净以后细菌减少了，口臭气味就会降低。如果有鼻炎和咽炎，要到专业的耳鼻喉科去就诊。如果有胃肠道疾病要到专业的医院里去就诊，诊断以后做相应的处理，就能够减轻口臭。还有生理性口臭，就是有些人吃了大蒜之类有气味的食物，可以用点茶叶，吃点东西，刷牙以后再出门，气味就会减少。如果有扁桃体炎，有化脓性感染、白血病、重金属感染中毒，也都会引起口臭。如果舌苔比较白，也就是你刷牙刷得不够认真，是一些食物残渣和脱落细胞引起的，累及到舌面上，刷牙的时候一般用软毛牙刷，除了刷牙面以外，还把舌面上轻轻的刷一下，把舌苔刷干净，它就不会引起口里有气味。在饮食上面要注意清淡饮食，这样子口臭气味就能够减轻。"

张苹│长沙市口腔医院

2018/05/23收听(35180)

"其实舌苔发白、口臭，就是平时常说的上火了，但是也有可能会跟一些疾病有关系。比如像口腔本身的一些疾病，如牙龈、牙周的炎症，口腔的溃疡，就会导致口臭，甚至舌苔发白的情况。除此之外，因为口腔跟呼吸道和消化道相通，有时有些慢性呼吸系统疾病的病人，像慢性支气管炎如果总是咳嗽、咳痰也可能会表现为舌苔发白、口腔中味道比较大。慢性胃炎、消化不良的时候，典型表现可能会出现舌苔发白，甚至发厚，口气也比较明显。这种情况下要注意饮食要清淡，不要吃得过饱，生活要规律，可以适当加用助消化药物，比如助消化酶类药来改善消化不良症状。另外要注意口腔卫生，这种情况可能就会缓解。"

刘晓│北京医院

2020/03/27收听(57418)

患者在感冒期间出现舌苔发白的现象，有可能是由于以下几个方面因素引起：1、患者是由于风寒而引起的感冒，所以患者会出现舌淡、舌苔发白，并且患者还会伴有恶寒、全身酸痛、打喷嚏、流青鼻涕以及手脚发凉等症状。2、有可能是患者在感冒期间出现消化不良的现象，导致舌苔出现发白，并且舌苔比较厚，同时患者还会伴有腹胀等症状。3、也有可能是患者在感冒期间，吃了过于寒凉或者是过于油腻的食物而引起的舌苔发白现象。当患者出现感冒、舌苔发白的情况，应该及时到医院就诊，在医师的辩别下服用中药来进行调理治疗。期间患者还应该注意多喝水，避免吃寒凉食物，还需要注意保暖。

肖惠珍│广州市中西医结合医院

2020/03/08收听(13336)

如果是较小月龄，尤其是四个月以内的宝宝，纯母乳喂养的宝宝出现舌苔发白是和母亲的饮食有关系，比如母亲经常熬夜，经常吃辛辣、油腻、刺激性的食物，吃的鱼肉比较多会容易出现上火，孩子吃了母亲的奶就会出现舌苔发白的情况。所以建议母亲饮食要适当的清淡，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，对舌苔发白的情况可以得到一定的缓解。如果是人工喂养、奶粉喂养的宝宝，如果两次奶粉之间没有给宝宝喝水，或者是调的奶粉比较浓，也可以造成宝宝出现舌苔发白、上火的情况。所以建议人工喂养、奶粉喂养时，应该在两次奶粉之间适当的给宝宝喝点水，可以缓解舌苔发白、上火的情况。

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/22收听(92108)

"正常人是淡红舌、薄白苔，如果感冒以后出现了舌苔发白，常见以下几种原因：1、风寒之邪侵入人体：出现了淡红色白苔，可以用疏风解表、散寒的药物进行治疗，比方荆防败毒散加减，还有感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊、感冒软胶囊等药物进行疏散风寒、解表治疗。2、脾胃受损：如果感冒以后舌苔特别白，出现舌苔比较厚的情况，可能是感冒损伤了脾胃功能，或者是平素就有脾胃虚寒，感受风寒之邪以后，脾胃虚寒更加严重。脾气亏虚，运化失职就会出现痰浊，就可见到舌苔发白的症状。此时可以用健脾、化痰燥湿的药物进行治疗，如可以用陈皮、法半夏、炒薏米、扁豆、炒薏苡仁、莲子等具有健脾、燥湿化痰功效的中草药熬水喝，起到健脾、燥湿化痰的功效。"

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/08/02收听(14190)

"如果两岁宝宝舌苔发白，考虑是由于两种情况导致：1、由于体内受寒引起，如果儿童在夏天吹空调或者吃冷饮，会导致体内寒湿。在这种情况下儿童往往舌苔发白，并且伴有流清鼻涕、腹痛、腹泻等症状。针对这种情况，家长可以给儿童应用藿香正气口服液；2、由于喝奶导致的染苔，两岁的儿童喝奶比较多，奶会染在儿童的舌头上面，导致舌苔发白。针对这种情况，家长可以让儿童漱口或者刷牙。在漱口和刷牙以后，儿童的舌苔发白情况，就会得到明显的改善和减轻。"

司振阳│南京市中医院

2019/07/22收听(31330)

"中医认为舌苔与人体的关系密切，可以通过舌苔的颜色判断疾病的性质。9个月的宝宝出现舌苔发白，多数是因为脾虚湿盛导致。如果宝宝的舌苔厚腻，这是因为湿盛症状较重，家长平时要注意孩子的饮食，不要吃生冷、油腻的食品。如果宝宝出现大便溏、食欲差、口渴不欲、饮水等症状，可以通过服用参苓白术散进行治疗。平时家长要让孩子多出门参加体育运动来促进消化，家长也可以通过揉按宝宝的足三里、上巨虚、阳陵泉等穴位进行保健，也可以通过顺时针方向揉按宝宝的腹部，来帮助宝宝进行消化。"

赵成彬│牡丹江市中医医院

2019/07/23收听(99298)

对于宝宝的舌苔发白的情况，主要考虑可能是喂养不当或者受凉等诱因下，发生消化不良的症状。考虑可能是因为宝宝吃奶过量、喂奶过于频繁或者母乳产奶量少，添加奶粉等；如果是人工喂养，考虑可能是奶粉冲得过稠、过凉或者过热等，从而引起胃肠道的消化不良的症状的，从而表现为舌苔发白的表现。目前需要多给宝宝保暖，避免再次受凉等，冲奶粉需要温度适宜，不可以过凉或者过热等，以及可以用肠道微生态调节剂，比如妈咪爱，使肠道菌群恢复正常。同时，需要注意饮食卫生，防止病从口入，宝宝用过的奶具应每日煮沸消毒，护理宝宝前的手应用肥皂洗手等，从而可以避免发生。

迟瑛娇│哈尔滨市第一医院

2020/03/04收听(30596)