最近三伏天高温像蒸笼，小区里有几个妈妈都说宝宝夜里热的睡不好，一直开空调又怕宝宝着凉。看到我家哈哈都说，不光白白胖胖养的好，看着个头儿也很高。对，确实小家伙不到6个月，身长超过标准水平了。其中的秘籍，除了营养要达标以外，就是在哈哈睡眠方面，我花了很多的心思，做足了功课，各路有助于睡眠的神器都搜罗到了。接下来给大家推荐几款哈哈的睡眠神器。

所有装备全在这张图里了，除了左上角意外出镜的全棉时代的口水巾，其他都是良良的。哈哈，这是小家伙下午才睡醒的时候照的。

之前生糯米的时候，她床垫、枕头、床品等等就是都是良良的，到了哈哈这儿自然也是优先选择良良。妈妈们应该都知道良良这个品牌吧，东西确实很不错。

就是上图绿色的这个东西，还是抱着哈哈去孩子王门店逛的时候销售推荐的，用了才觉得简直是夏天抱宝宝喂奶和哄睡的必备神器。因为夏天抱宝宝的时候很容易出汗，手臂黏黏的，而且这样宝宝脖子后面很容易给捂出痱子，把这个绑在手臂上再抱宝宝，就他觉得很舒服很凉快啦。之前生糯米的时候还不知道有这个东西，婆婆就用我的旧棉毛衫剪了两个袖管代替隔汗 具体用法看下面商家的示意图：

戴起来很方便，松紧带的设计能满足各种维度的手臂的需求，只要不是特别胖应该都能用。吸汗透气性好，现在每天抱着喂奶和哄睡时候都用它，宝宝头部下面不会一直淌汗了，也不用担心宝宝捂出痱子了。但是有个小缺点就是，垫在宝宝头部那一面很凉爽，贴在我胳膊这面，就稍微感觉有点热了。

这款凉席妈妈们应该都很熟悉吧，身边好多朋友都是买的这款。

就是这张图下面米咖格子的，绿条纹的是隔尿垫，灰粉色的是小盖毯，等下说。

相比冰丝席的闷热不透气、麻将席的冰凉、草席的容易过敏不凉快，苎麻有着透气、吸湿、祛菌、耐用、凉而不冰等优点。同时它排汗好，即使身上有汗也不会黏腻，双层结构调节温度，里外循环透气导热，双倍凉爽，而且可折叠，收纳起来也很方便。

因为是宝宝贴身用的，所以一定要是婴儿防止用品A类标准，安全低致敏、无甲醛无芳香胺。

清洗的话也很方便，可以用干净的湿布擦洗，也可以水洗，但是如果要偷懒机洗的话，应该要套洗衣袋单独清洗，不能甩干烘干，要凉席反面朝外晾晒。

这个隔尿垫怀孕的时候就买了，也是奇怪自己当时的脑回路。现在夏天热，哈哈在家睡觉、玩的时候就不给他穿尿不湿了，铺个隔尿垫，宝宝也舒服，完美避开红屁股。

一不小心肥脚丫出镜了

看出来没，良良家的东西大多都是苎麻材质的。主要因为这个材质吸湿透气性好，表层干爽不黏腻，同时麻棉混纺，触感温和，不易缩水变形，也能减少异味，让尿垫更干净。最最重要的是，隔尿效果好，完全不用担心弄湿床啊。官方是说采用德国技术，进口防水涂料，透气不透湿。

虽然良良隔尿垫的隔尿效果很好，但是如果宝宝尿湿了，还是要及时更换的。清洗的话水洗、手洗即可。

睡眠，占据了人一生三分之一的时间。对于小宝宝来说，睡觉时间就更长了，一天有40%~60%的时间是在睡眠中度过的，枕头选择是否合适，直接关系到宝宝的睡眠健康和正常的发育生长。给宝宝选枕头，首先应考虑的是安全，过软的话宝宝趴睡容易窒息；其次是否可以防止宝宝偏头，偏头会导致脸型不对称；再者就是是否透气抗菌、恒温、护颈椎了，宝宝睡觉容易出汗，易残留在枕头上，枕头选不好很容易造成皮肤感染等疾病。对宝宝来说，枕头一定要有良好的吸湿性、透气性、软硬适度。

关于宝宝多大才可以用枕头，我们家一直争执不下。婆婆说不要用，对颈椎不好，可是我又怕宝宝不用枕头睡成偏头。前几个月都是用小毛巾折叠放在哈哈脑袋旁，稍微定定型吧。夏天天热了，而且哈哈也6个月了，就给他买了个枕头。

良良家的枕头分好几种，有0-9个月的，0-3岁的，2-6岁的，我给哈哈买的是0-3岁的，想着能用久一点吧。

苎麻枕套吸湿排汗、清爽透气；植物颗粒包可自由滑动，对颈部、头部无压迫；珍珠棉枕芯防滑落条，帮助固定宝宝睡姿；纤维枕头托板，固定植物颗粒层和珍珠面棉层。

良良这款枕头分枕套、枕芯、颗粒包和托板4层，可以一层一层拆开，根据宝宝年龄来使用的。比如3个月前，宝宝脊柱未发育，这时只选表层的苎麻枕套垫在下面吸汗就可以了。而且这个苎麻枕套也可以当前面说的手臂席用，是不是很机智，哈哈。枕套是魔术贴的，换起来也方便，一个枕头配两个枕套。

良良的东西确实不错，所以给哈哈选的一套睡眠装备都是良良的，马上秋天的小被子什么的也准备买良良的。对于夏天来说，苎麻的材质凉而不冰，吸汗透气排湿性好，宝宝睡的很舒服。送上哈哈萌照一张，结束。