宝宝爬行好处很多，具体如下：

1、训练观察能力：宝宝在爬行时能够锻炼四肢的灵活度，...

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/03/22播放(92413)

"儿童爬行具有下面的好处：首先，锻炼儿童的手脚协调能力。在爬行的时候手脚要配合的非常协调才能很好地爬行，所以儿童在锻炼爬行的时候对于手脚协调性是很好的锻炼。其次，可以促进大脑的发育。因为儿童在爬行的时候手脚需要密切的配合，通过神经的传导反射有效的锻炼儿童的大脑神经功能。最后，可以有助于儿童胸廓的发育。在爬行的时候儿童的胸廓会得到充分的舒张，能够锻炼儿童的心肺功能。综上可知，儿童的爬行好处多多，要给儿童多加锻炼。"

司振阳│南京市中医院

2020/02/11收听(32436)

幼儿爬行的好处非常多，常被称为不开颅的手术，对认知、智力水平发育有一定的促进作用，因为在爬行时对周围的环境充满好奇性，可以通过爬行达到探索周围环境、满足求知欲的作用。当爬行时需要肩关节、髋关节以及四肢屈伸和躯干的协调性参与，对前庭觉、平衡觉发育有很好的促进作用，对日后平稳的独立行走打下良好的基础。另外当爬行时腹部离开地面脏器悬垂，对脏器的发育有很好的帮助作用。

郭红枝│长治市妇幼保健院

2020/03/23收听(92218)

"四肢爬行对宝宝好处如下：1、四肢爬行可以用四肢支撑身体的重量，可以锻炼胸肌、背肌、腹肌和四肢等肌肉的力量，为以后的站立和行走打下基础。2、婴儿四肢爬行促进各方面儿协调配合，视野也开阔了，可自由观察和探索周围的事物，通过视觉、听觉和触觉等器官刺激，对大脑的发育和智力的开发起到重要的作用。3、四肢爬行提高了宝宝的新陈代谢，消耗能量增多，宝宝食欲增加、睡得香、身体长得快，增强了宝宝的体质，促进宝宝健康成长。4、婴儿四处爬行的越多，学说话的速度就越快，学知识和看图的能力也会增加，可避免阅读困难，家长应该鼓励宝宝多多四肢爬行。"

李梅│哈尔滨市儿童医院

2020/07/14收听(91220)

训练宝宝爬行，主要是训练腿部的力量，当宝宝腿部有力量后，很快则会爬行。而在宝宝7个月的时候，可...

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2021/07/18播放(66710)

"爬行对颈椎病来说有好处，可以通过以下分析看出：第一个，爬行的时候颈椎不受头颅的压迫重力，可以减轻颈椎的刺激症状。第二个，爬行的时候头部向前抬，所以需要颈椎肌肉收缩才能达到这个动作，所以无形中使颈椎的肌肉力量得到了一定的锻炼。颈背肌的功能锻炼临床方式有小燕飞、平板支撑、三点支撑和五点支撑，对于绝大部分患者来说这些动作都比较容易做，主要是弓背向后，开颈椎。这些动作目的是加强颈背肌功能锻炼，户外运动，游泳也都是同样的道理，所以爬行也就是变相的锻炼颈背肌，对颈椎有好处。"

孙英飞│中日友好医院

2021/01/08收听(10613)

"临床部分观点认为爬行对腰椎间盘突出有好处，主要因为爬行动物一般很少出现腰椎间盘突出。因为爬行时腰椎与地面平行，而受力主要在四肢、脊柱，这时支撑力最小。而由于人体直立行走，脊柱与地面垂直受到的重力压迫就会造成椎间盘内压力升高，而椎间盘压力升高是引起腰椎间盘突出的主要原因之一。因此，爬行对于腰椎间盘突出具有一定保护作用，可以减轻脊柱压力，压力减轻以后椎间盘就有回纳的趋势。对于腰椎间盘突出严重的患者，实际上爬行并不是一个很好的方式。对于这类患者，最好的方式就是卧床休息。因为在爬行过程中四肢、脊柱肌肉还需要用力收缩，对于比较严重的腰椎间盘突出患者，仍有导致椎间盘突出加剧，加重病情的趋势。所以，对轻度病程不重且突出不明显的患者，进行平时爬行的锻炼，对腰椎间盘突出有一定好处。"

李宏│北京大学第一医院

2020/03/15收听(59439)

一般宝宝都是在8个月左右会爬行，即“7滚8爬”，这是多数宝宝发育的规律。宝宝从6个月开始学坐，...

梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/04/28播放(56608)

"在宝宝刚开始爬行的时候，可以用手抵住孩子的双脚，给他一个借力的动作，让宝宝先从腹部开始，用腹部进行爬行，用双手给孩子足部一个推力，待孩子逐渐训练之后，适应借力爬行的过程，然后不再用手帮助孩子，让孩子自己锻炼爬行。由于孩子爬行属于大运动的发展，是循序渐进的过程，依靠于孩子的颈部、腰部、腹部、腿部肌肉力量同时增强，同时平衡能力也要增强，才能完成爬行的动作。所以在训练的时候，不能操之过急，一定要循序渐进，而且不要过早的训练孩子爬行，孩子爬行一般是从7-8个月份开始，过早进行会出现拔苗助长的现象。"

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/09/28收听(76931)

如果8个月宝宝还不会爬行，处理方式如下：

1、创造条件：需积极练习，如家中铺地垫，...

肖娟│北京协和医院

2021/06/28播放(64788)

让孩子学会爬行的方法，具体如下：

1、良好环境：可在家中地板铺面积相对较大的地垫，...

肖娟│北京协和医院

2021/06/28播放(52068)

孩子爬行锻炼主要是锻炼基部以及下肢肌肉的力量，方法具体如下：

1、仰卧：让孩子屈膝...

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2021/07/06播放(68961)

爬行对于成人和孩子，都是比较有帮助的一项运动方式，其好处具体如下：

1、对于孩子：...

孙旭│北京积水潭医院

2023/05/17播放(59211)

宝宝通常在8个月时会爬行，爬行属于比较重要的运动发育表现。运动发育是沿脊柱从上到下的顺序发育，...

肖娟│北京协和医院

2021/08/04播放(74882)

"婴儿学习爬行的技巧，主要有以下几方面：1、可以将家里的爬行垫卷成圆状，让宝宝趴在爬行垫上，然后将爬行垫一边压在身体下方。妈妈推动爬行垫，让宝宝沿着爬行垫展开的方向而朝前爬。2、可以让宝宝爬在地上或者床上，一个人在宝宝前方，另一个人在宝宝后方。前面的人牵宝宝右手，后面的人推宝宝的左脚，牵宝宝左手时就推宝宝的右脚。3、妈妈躺在床上，宝宝趴在一边，爸爸在妈妈的另一边。爸爸牵宝宝的右手，妈妈推宝宝的左脚，反之亦然。"

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/11/03收听(98040)

爬行是宝宝运动发展中一个重要动作，需要四肢协调配合、是很好的感觉统合活动，还对宝宝的主动探索、认知学习及人际交流有很好的促进作用，所以现在的家长都非常重视宝宝...

鲍秀兰│北京协和医院

2016/11/24阅读(52538)

通常宝宝在8个月时会爬行，爬行对于宝宝手脚协调能力等运动功能的发育较为重要。运动功能通常沿脊柱...

肖娟│北京协和医院

2021/09/24播放(55344)

爬行是宝宝运动发展中一个重要动作，需要四肢协调配合、视动自然结合，是很好的感觉统合活动，还对宝宝的主动探索、认知学习及人际交流有很好的促进作用，所以现在的家长...

鲍秀兰│北京协和医院

2017/09/11阅读(94843)

宝宝需要在8个月时开始进行爬行训练，爬行对宝宝较重要，属于运动功能体现。宝宝运动功能发育主要遵...

肖娟│北京协和医院

2021/07/28播放(90957)

"宝宝匍匐爬行，严格意义来讲并没有什么危害。因为宝宝的爬行发育过程为匍匐爬行，然后逐渐转化成四点爬行。如果宝宝在9-10月龄后，仍然不能保持四点爬行，持续为匍匐爬行时，有可能是因为腰腹力量及核心力量较弱所致。如果在此期间宝宝能够保持自由坐位，则无大碍。如果宝宝在匍匐爬行时，是用上肢作为支撑，下肢被动拖拽，没有下肢的交替行为，则属于异常的姿势，有可能是因为双下肢的肌张力增高所致，需要及时到医院就诊，以做到早发现、早诊断、早治疗。"

郭红枝│长治市妇幼保健院

2021/07/07收听(55576)