1. 首先，确定躺椅底部是否有扳手或按钮来控制椅背的角度。这通常是位于椅子底部的一块金属片，上面有标有不同角度的刻度。如果没有这种装置，说明躺椅可能不可调节角度。

2. 找到座位和椅背之间的联接点，并松开它们。这个联接点通常是两个金属框架之间的连接物，可能是一个杠杆、螺栓或旋钮。用手或工具沿着联接点旋转或推动，确保它们处于松开状态。

3. 在松开联接点后，轻轻扶住椅背并缓慢地将其推向前方。通过应用均匀的压力，椅背应该开始倾斜并最终平放在座位上。

4. 如果需要，可以根据个人需要来调整椅背的角度。有些躺椅可以在几个不同的角度上进行调节，可以根据个人的舒适度和支撑需求来选择最适合的角度。

5. 一旦完成，确保椅背已经完全平放在座位上，并再次检查联接点是否已经牢固连接。

6. 最后，使用躺椅前或使用时，确保躺椅处于稳固的平放姿势，以确保舒适和安全。