从中医的角度来讲，姜枣茶放在上午，尤其是清晨时喝效果最好。姜和枣均属于药食同源的食物，枣属于补益药的范畴，具有补中益气、养血、缓疾的作用，而姜属于中药辛温解表的范畴，具有...

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2023/12/12 播放（96782）

"以生姜、大枣煮的姜枣茶在外感风寒的时候服用最好，胃里有寒、寒邪袭于中焦的时候，以及有腹痛、呕吐征象的时候服用效果最好。大枣是温中和胃的药物，生姜归肺经，归脾胃经，它具有发散风...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/02/04 收听(60934)

"红枣主要作用是补中益气，养血安神，缓和药性，对于脾胃虚弱、体倦乏力、食欲不振、腹泻，可以用姜枣茶跟党参配伍使用。生姜有解表散寒，温中止呕，温肺止咳的作用。体弱者风寒感冒初期恶...

黎艳│南宁市第二人民医院

2023/05/18 收听(92406)

姜枣茶的禁忌如下：

1、血糖控制不稳定的糖尿病患者：因为姜枣茶当中，含有着一定量的碳水化合物，即糖分，所以如果血糖控制不是很稳定的糖尿病患者，如果过多的喝姜枣...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/31 播放（37057）

姜枣茶对于阴虚有内热的患者是不适合服用的，具体如下：

1、五心烦躁、盗汗这种病证时，就不宜用姜枣茶；

2、出现阴虚、咳嗽、咳血或者痰中带血时，也不...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/07/12 播放（39609）

"一年当中喝姜枣茶最好的季节是夏季，中医有春夏养阳、秋冬养阴的说法，夏天是补养阳气最好的季节。姜枣茶本身是有温阳、驱除寒湿的作用，是很多中医推荐的茶饮，平和有效，适应性又比较广...

刘震│北京医院

2023/01/31 收听(98026)

"姜枣茶通常早上喝时间最好，对排除体内寒气、暖身驱寒具有很好的疗效。姜枣茶顾名思义就是用生姜、大枣、再配盐或者甘草，有时候配点丁香或者沉香之类，也可以直接用生姜和红枣加水煎煮，...

疏欣杨│中日友好医院

2023/11/26 收听(42020)

"牛奶通常是在早晨喝最好，原因如下：1、因为牛奶当中含有丰富的钙质，为了更好的让钙质吸收需要维生素D的参与，如果在早晨喝牛奶，经过接下来的上午和下午的户外活动，阳光照射皮肤产生...

张晓伟│河北省人民医院

2023/10/14 收听(53232)

　　蜂蜜水具有较高的营养价值，一般在饮酒后、睡眠质量差、消化功能不好或者大便干硬、便秘等情况下喝比较好，有利于缓解症状。在饮酒后，如果酒精摄入过多，会出现头痛等症状，这时可以...

高春│中日友好医院

2023/01/12 阅读(3232)

　　酸奶一般在饭后半小时至两小时之间，或者晚上睡前服用效果最佳。酸奶含有乳酸杆菌，可促进胃液分泌、提高食欲，增加消化吸收，调节胃肠菌群，同时能够促进肠胃蠕动、缓解便秘。饭后半...

张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/05/03 阅读(3371)

益生菌一般推荐餐后服用，没有具体时间，可以进食后立刻服用，或餐后10-15分钟服用。但益生菌在某些特殊情况下，需要注意服用时间，如感染时可能需要服用抗生素，可能对肠道菌群...

许乐│北京医院

2023/11/20 播放（64774）

葡萄糖的最佳饮用时间有如下几点：1、可在运动量剧烈过后出现一过性低血糖时，饮用效果最好在运动量过多，或身体消耗能量过多，或出现应急状态，如寒冷、精神紧张、创伤打击等情况时，身体...

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2023/11/14 收听(87184)

甲状腺结节通常可以喝姜枣茶，但取决于甲状结节引起的原因。姜枣茶有一定的养生功效，抗氧化等临床作用，所以多数的老百姓，喜欢喝姜枣茶养生。甲状腺结节的患者，通常饮食上没有绝对...

戚鹏│湖北省第三人民医院

2023/11/10 播放（34360）

蜂蜜在不同的时间喝有不同的益处，但是不能空腹喝，不然容易诱发胃酸分泌过多，而促使胃溃疡或者十二指肠溃疡的形成。临床上蜂蜜在早上喝具有非常好的润肠通便功效，在下午喝可以明显缓解疲...

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/03/02 收听(61970)

蜂蜜水一般在早晨喝较好，早晨起床后，如果适当喝一些蜂蜜水，能够很好地刺激肠道的蠕动、润滑肠道，对于大便秘结、排便困难的人，有促进排便的作用。而对于正常人，在早晨适当喝蜂蜜...

张晓伟│河北省人民医院

2023/07/07 播放（25003）

如果本身有实热证或阴虚火旺证，喝姜枣茶会上火。上火是指人出现内热、内火的表现，如口舌生疮、面红目赤、口干咽干等一系列症状，内热又分为实热或虚热。

姜枣茶主要由...

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2023/07/24 播放（88760）

高血压患者可以吃姜枣茶，红枣富含蛋白质、膳食纤维、维生素A、维生素B1、维生素C、维生素E、烟酸、叶酸、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等营养成分，适宜于高血压患者食用。...

于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院

2023/03/04 收听(62778)

"姜枣茶是不是能够天天喝，主要看病人的症状。生姜是辛、温、发散的药物，有热性，用于外感风寒的治疗，也用于脾胃虚寒出现恶心、呕吐、胃腹寒冷、疼痛的现象，再有化寒痰的作用。大枣起到...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/04/26 收听(94356)

姜枣茶是否能祛湿，要逐一分析。生姜是姜科植物姜的新鲜根茎，味辛，性质微温，具解表散寒、温肺止咳、解毒的功效，药首先被记在《神农本草经》，将生姜列为中品。另外一个是大枣，大...

胡凤山│首都医科大学附属北京中医医院

2023/12/28 播放（67088）

艾灸后喝姜枣茶，需要分几种情况。艾灸补阳气，姜枣茶实际上姜也是助卫阳，有辛散的作用，艾灸也有辛散的作用。姜枣茶喝了以后，可以补充人体的脾胃之阳气，也可以引起发汗，艾灸也是...

丁宇│中国人民解放军总医院

2023/03/17 播放（49013）