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鱼头蒸天麻做法
食材:天麻、花鲢鱼头、水发口蘑、熟火腿、网油、料酒、精盐、胡椒粉、鸡汤、香醋、葱、姜、蒜、鸡油。 步骤: 1、将天麻上笼蒸软,切片;火腿、口蘑切薄片;蒜去皮,葱白切段,姜拍碎。 2、将花鲢鱼头洗净,去鳃,置沸水中氽一下除去血腥味,用料酒和精盐腌10分钟后装入汤盆中,放入天麻片、火腿片、口蘑片、蒜瓣、葱段、姜段、香醋、精盐、料酒及鸡油,并将网油盖上。 3、然后将装好天麻鱼头的汤盆上笼蒸熟取出,去掉葱、姜、蒜瓣,加入鸡清汤、胡椒粉调味即可。 天麻的功效与作用天麻入肝经,其药性平和,有平肝熄风、定惊安神的作用,能够治疗由于肝虚不足引起的惊痫、头风、中风等病症,可以较好的缓解头晕、眩晕。 若小儿发生癫痫、热痰惊风,出现多语、恍惚等症状,也可以用天麻来治疗。 天麻还有通经活络的作用,可以帮助改善血液循环,使气血通畅、经络疏通,对于关节痹痛、手足不遂、关节屈伸不利等病症均有一定的改善作用。 天麻的食用禁忌1、气血亏虚者、低血压患者、孕妇不宜食用。 2、天麻不宜与御风草根同用,两者属性相克,同食有引起肠结疾病的风险。也不宜与青霉素、头孢等抗生素类药物,以及阿司匹林、异烟肼、氯丙嗪等磺胺类药物同用,以免药物成分相互反应,引起不适症状。 |
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