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101212E21（他两是捕捉队）、101219 E22、110102E24、110116 E26（全员都是追击队）、110313 E34、110320 E35、110327 E36、110403 E37、110417 E39、110424 E40、110605 E46、110612 E47、110724 E53、110821 E57

110925 E62（宋智孝是犯人，金钟国是跟宋智孝同犯）、111023 E65、111211 E72、120129 E79（这期他两虽然不是一个队伍的，但是最后他俩赢了，到最后的时候很值得一看的）、120429 E92、120715 E103、120805 E105、121007 E114（刚开始没在一个队伍里，后来有换人的时候把金钟国换到宋智孝的队伍里去了）

以上来自于百度百科

《running man》E216 141012期（超级英雄特辑）

内容简介：由八位成员扮成超级英雄，选出八个的观光地点，和八个由节目组选出的前两季剩余的惩罚点。每集节目中将从成员与制作组推荐的地点中各选出一个进行对决，若成员任务成功，则选择成员推荐的地点做为候补地点；反之则选择制作组推荐的地点做为候补地点。

选出候补地点后再选出一名成员作为该地点的游客。游戏经过四周后，将从四周的候补地点中选出一个地点进行观光，选中观光的成员可以再选择一名成员同行。

扩展资料：

节目形式——

RM每周一期，随着期数的增加，节目创意就显得尤为重要。由于节目播出频率的关系，RM日常企划团队中，有3名制作人、10名编剧；该小组每周固定召开一次会议，讨论节目内容和主题。

节目话题的涉及范围相当之广。编剧团队会根据流行话题进行筛选，策划每期节目。像《X战警》、《复仇者联盟》、韩剧《继承者们》等热门电影、电视、游戏，甚至包括奥运会、世界杯，都会成为主题。

E24 110102 男女对决

嘉宾：李京实、宋恩伊

E25 110109 动漫特辑

嘉宾：朴宝英

E26 110116

嘉宾：李文植、郑振英

E27 110123 找到东方神起吧

嘉宾：郑允浩沈昌珉（东方神起）

E28 110130

嘉宾：金秉万

E29 110206 全员培训

嘉宾：无

刘在石队：刘在石、池石镇、Gary、李光洙

金钟国队：金钟国、HAHA、宋智孝、宋仲基

E30 110213 国乐特辑

嘉宾：崔胜贤（BIGBANG）

E31 110220 冬天里的暑假

嘉宾：玄英

红队：金钟国、Gary、HAHA、宋智孝

黄队：池石镇、李光洙、玄英、刘在石、宋仲基

E32 110227 株式会社

嘉宾：Tony An（H.O.T）、金光奎

E33 110306 都市追击战

嘉宾：吴志浩

蓝队：刘在石、宋仲基、池石镇、宋智孝、吴志浩

红队：金钟国、Gary、HAHA、李光洙

E34 110313

嘉宾：金宥真（U-IE）（After School）、朴俊奎

蓝队：刘在石、宋仲基、池石镇、HAHA、UEE

红队：金钟国、宋智孝、Gary、李光洙、朴俊奎

E35110320-E36 110327 露营特辑（下）

嘉宾：姜大成（BigBang）、郑容和（C.N.Blue）

蓝队：刘在石、池石镇、宋仲基、HAHA、姜大成

红队：宋智孝、金钟国、Gary、李光洙、郑容和

E37 110403

嘉宾：朴艺珍

绿队：刘在石、朴艺珍、Gary、池石镇、李光洙

红队：宋智孝、金钟国、宋仲基、 HAHA

E38 110410 水枪特辑

嘉宾：无

蓝队：刘在石、池石镇、宋智孝、李光洙

红队：金钟国、Gary、HAHA 、宋仲基

E39 110417 跳蚤市场

嘉宾：李顺圭（Sunny）林允儿（少女时代）

林允儿队：林允儿、刘在石、HAHA

Sunny队：Sunny、池石镇、李光洙、宋仲基

宋智孝队：宋智孝、Gary、金钟国

E40 110424 法国文化村追击战

嘉宾：Nichkhun玉泽演（2PM）

刘在石队：刘在石、玉泽演、HAHA、池石镇、宋仲基

金钟国队：金钟国、Nichkhun、宋智孝、Gary、李光洙

E41 110501

嘉宾：朴重勋、李善均

蓝队：朴重勋、池石镇、刘在石、金钟国

黄队：李善均 、宋智孝、Gary、李光洙、宋仲基、HAHA

E42 110508 第一代最强者战

嘉宾：无（许永生（SS501）特别出演）.

E43 110515 田径世锦赛声援

嘉宾：李智恩（IU）、申凤善.

刘在石、池石镇

宋智孝、HAHA

金钟国、Gary

李光洙

E44 110522 48小时竞赛

嘉宾：张赫

刘专家队：张赫、刘在石、宋智孝、池石镇

金专家队：金钟国、HAHA、Gary、李光洙

E45 110529 共乘出勤竞赛

嘉宾：张赫

E46 110605 内部之敌

嘉宾：金贤重（SS501）

刘在石队：刘在石、金贤重、HAHA、池石镇

金钟国队：金钟国、Gary、李光洙、宋智孝

E47 110612 生存竞赛

嘉宾：金贤重（SS501）

（6位作家：朴范信、金洪信、姜草、张允珠、赵慧莲、金玉晶）

E48 110619 仪轨的秘密

嘉宾：无

E49 110626 女王的保镖

嘉宾：卢士燕、具荷拉（KARA）

卢士燕女王队：刘在石、Gary

具荷拉女王队：金钟国、HAHA

宋智孝女王队：池石镇、李光洙

E50 110703 泰国特辑(上) － 曼谷竞赛

嘉宾：金敏贞、Nichkhun（2PM）

金敏贞队：金钟国、刘在石、金敏贞

宋智孝队：Gary、HAHA、宋智孝

Nichkhun队：池石镇、李光洙、Nichkhun

E51 110710 泰国特辑(下) － 芭堤雅竞赛

嘉宾：金敏贞、Nichkhun（2PM）

E52 110717 一周年—Running Man猎人

嘉宾：崔民秀

任务队：池石镇、金钟国、刘在石、李光洙、HAHA、Gary、 宋智孝

猎人：崔民秀

E53 110724 庆州竞赛

嘉宾：崔民秀、尹素怡

红队：池石镇、金钟国、宋智孝

紫队：刘在石、Gary、尹素怡

蓝队：李光洙、HAHA、崔民秀

E54 110731 守护BOSS

嘉宾：池城、崔江熙

黑队：刘在石、李光洙、 池城

粉队：金钟国、 HAHA 、崔江熙

蓝队：宋智孝、Gary、池石镇

E55 110807 伙伴特辑（上）－女高生竞赛

嘉宾：裴秀智（miss A）、朴智妍（T-ARA）、朴善怜崔雪莉（f(x)）

刘在石崔雪莉、HAHA裴秀智、池石镇宋智孝、

李光洙Luna、金钟国朴智妍、鬼：Gary

E56 110814 伙伴特辑（下）－可怕的大姐们

嘉宾：梁静雅、安文淑、金淑、申凤善

刘在石金淑、金钟国申奉善

Gary宋智孝、HAHA梁静雅

李光洙安文淑、池石镇

E57 110821 济州岛特辑（上）－济州竞赛

嘉宾：申世京、车太贤

黄队：HAHA、Gary、池石镇

粉队：刘在石、申世京、李光洙

蓝队：宋智孝、金钟国、车太贤

E58 110828 济州岛特辑（下）－心理游戏

嘉宾：申世京、车太贤

E59 110904 Hip-Hop特辑

嘉宾：tiger jk、尹美莱、ChoizaGaeko（Dynamic Duo）、Simon D

黑队：tiger jk（SPY）、尹美莱、刘在石、李光洙.

蓝队：simon d、崔子、金钟国、HAHA（SPY）

粉队：Gaeko、宋智孝（SPY）、Gary、池石镇

E60 110911 Gary真人秀

嘉宾：无

E61 110918 北京特辑（上）

嘉宾：李沇熹、姜智英（Kara）、金柱赫

金柱赫队：金柱赫、金钟国、HAHA

姜智英队：姜智英、池石镇、李光洙

李沇熹队：李沇熹、刘在石、Gary

E62 110925 北京特辑（下）

嘉宾：李沇熹、姜智英（Kara）、金柱赫

追击队：刘在石、金柱赫、李沇熹、姜智英、Gary、池石镇、HAHA、李光洙

抢劫队：宋智孝、金钟国

E63 111002 情侣特辑（上）（缺宋智孝）

嘉宾：金泰妍徐贤金孝渊林允儿JessicaYuri（少女时代）

绿队：刘在石、林允儿、李光洙、Yuri

粉队：Gary、Jessica、池石镇、金孝渊.

黑队：金钟国、徐贤、HAHA、金泰妍

E64 111009 情侣特辑（下）

嘉宾：金泰妍徐珠贤金孝渊林允儿YuriJessica（少女时代）

Gary林允儿、李光洙Yuri

池石镇金孝渊、HAHAJesscia

金钟国金泰妍、刘在石徐珠贤

111016 因棒球比赛停播

E65 111023 追击竞赛

嘉宾：金柱赫、金宣儿

任务队：金宣儿、刘在石、HAHA

追捕队：金钟国、金柱赫、宋智孝、Gary、池石镇、李光洙

E66 111030 全国巡回竞赛

嘉宾：金宣儿、宋仲基

宋仲基队：宋仲基、李光洙、宋智孝

刘在石队：刘在石、池石镇、Gary

金宣儿队：金宣儿、金钟国、HAHA

E67 111106 叶钱竞赛

嘉宾：金秀路、朴艺珍

宋智孝队：宋智孝、池石镇、李光洙

朴艺珍队：朴艺珍、刘在石、Gary

金秀路队：金秀路、金钟国、HAHA

E68 111113 Double SPY

嘉宾：金秀路、朴艺珍（SPY）

傻瓜兄弟：池石镇、李光洙

E69 111120 狩猎蚂蚱

嘉宾：崔民秀

猎人：崔民秀

蚱蜢：刘在石

人质：池石镇、金钟国、Gary、HAHA、宋智孝、李光洙

E70 111127 电话竞赛

嘉宾：孙艺珍、李民基、朴哲民

绿队：刘在石、孙艺珍

蓝队：宋智孝、Gary、朴哲民

黑队：池石镇

红队：金钟国、 HAHA、李光洙、李民基

E71 111204 王妃争夺战

嘉宾：吴妍秀、赵慧莲（宋钟基友情出演）

宋智孝王妃队：李光洙、池石镇

吴妍秀王妃队：刘在石、Gary

赵慧莲王妃队：金钟国、 HAHA

E72 111211 香港特辑（上）

嘉宾：郑容和（C.N.Blue）、李敏贞（成龙特别出演）

红队：郑容和、金钟国、宋智孝

绿队：李敏贞、刘在石、HAHA

黄队：池石镇、李光洙、Gary

E73 111218 香港特辑（下）

嘉宾：郑容和（C.N.Blue）、李敏贞

E74 111225 超能力者

嘉宾：无

刘在石（空间支配者)、池石镇（不死身）、金钟国（第六感）

哈哈（时间支配者）、Gary（分身术）、宋智孝（透视者）、李光洙（死亡笔记）

来源百度百科，因为怕剧透所以删掉了说明谁胜利谁是SPY的内容，有些留着的信息是因为那几集刚开始没多久就告诉你了这些信息。

E26 110116和E28 110130百科上也没有，所以我也不太清楚了。

e10车太贤尹世雅

e15Tony An(H.O.T.)、金光圭

e23沈炯来

e25朴宝英 捉迷藏runningmane26的时候

e26李文植郑振英 歌曲挑战的时候

e27东方神起 允浩昌珉 画画的时候（超搞笑）

e28金秉万

e32Tony An(H.O.T.)、金光奎 办公室游戏的时候

e38刘在石间谍特辑

e66宋仲基选择的时候

e69崔民秀 狩猎蚂蚱（刘在石）

e72,e73郑容和 李敏贞 香港特辑

e74超能力特辑 哈哈的时间支配能力

e76杀手特辑上 池珍熙、金圣洙、李天熙、朱相旭

E182 140126 来自香港的信

E184 140209 冬季奥林匹克

E185 140216 来自Running星的runningmane26你

E186 140223 首尔文化使节团

E190140323Running Man vs Angel Eyes

E195 140511我是MC刘－2014偶像体育大会

E209 140817 三角谜题竞赛

E213 140921 “恶女”特辑

E216 141012 超级英雄特辑

E219 141102 黑白骑士

E220 141109 人类最后的情侣

其实看个人喜好啦 我个人认为只要只有男嘉宾 节目就会有意思一些 因为一旦女嘉宾出现 runningman 们 放水就比较严重 另外 随着节目的海外开展 大概在60到73以及间出现runningmane26了几集布景比较大型的例如runningmane26：北京特辑 香港特辑 诸神之战 ……情节也是以线索形势发展 一般必须从头看到尾。如果是每天挑不到一个半小时看的话 建议看一下07——60 季（ 个人不喜欢比如有孙丹菲 玄英的那几集 经常尖叫）。100集以后runningmane26，综合性比较强都比较推荐吧 主要还是不喜欢有女嘉宾的参演的，running man粉认为ACE才是女神。

我个人认为的比较有意思的几集：

10年：100912 E10嘉宾：车太贤、尹世雅（亮点是车禧嫔欺负老虎）

101205 E20（缺宋仲基）嘉宾：金希澈（Super Junior）（亮点是第一环节天气预报 第二环节刘在石测谎仪）

101226 E23 平昌冬奥会声援特辑 嘉宾：沈炯来（中间我个人觉得爆笑）

另外觉得不如上面那几集的但是也推荐的：101212 E21嘉宾：金济东

110109 E25 动漫特辑 嘉宾:朴宝英

11年：110116 E26 嘉宾:李文植、郑振英（中间大哥唱歌）

110313 E34嘉宾：Uee、朴俊奎（ Uie的 1VS 9）

110904 E59 Hip-Hop特辑（我个人的偏好啦 ）

另外觉得不如上面那几集的但是也推荐的：110123 E27嘉宾：郑允浩、沈昌珉

110424 E40嘉宾：Nichkhun、玉泽演.

111225 E74 圣诞超能力者特辑

容和的香港特辑 72 73

12年：120108 E76 杀手特辑 嘉宾：池珍熙、金圣洙、李天熙、朱相旭(最后的池珍熙大哥撕名牌)

120129 E79 福尔摩斯特辑嘉宾：尹道贤、金济东

120415 E90 大哥竞赛嘉宾：朴俊奎、朴相勉、李德华.

120422 E91 刘士邦再临特辑

120722 E104 Running2012夏季奥运会嘉宾：含恩静、银赫、郑容和、nichkhun、李准、尹斗俊、林时完

120826 E108 浪漫喜剧（Gary因伤缺席）嘉宾：孔孝真，李准.

121202 E122 8090传奇特辑 嘉宾：金泰亨、郑源官、李尚原（消防车）朴南正、姜修智、金完宣、具荷拉(KARA)

121209 E123 泡菜大战 嘉宾：韩孝珠.高修

13年：130106 E127 十二干支竞赛 嘉宾：崔智友李起光、郑容和、李宗泫、Simon D.

130120 E129 Running2013冬季奥运会偶像队：珉豪、崔雪莉、李准、郑容和、李宗泫、黄光熙、L（金明洙）

130127 E130 第三代最强者战 － 还生

130324 E138 学校竞赛嘉宾:金秀路、闵孝琳、金宇彬、李钟硕、李宗泫(CNBLUE)

130505 E144 传说的画片王 嘉宾：车仁表、徐章勋、ricky lee neely

130512 E145 running manVS金炳万的丛林法则嘉宾：金炳万、卢宇振、朴正哲、全慧彬、郑珍云(2AM

130526 E147 花美男体育大赛嘉宾：金秀贤、李玹雨

亚洲梦想杯

12——13年很多其实不是爆笑 但是很喜欢 个人意见吧

金钟国胜利的期数如下：

1、《running man》第100808 E05期

2、《running man》第100815 E06期

3、《running man》第100829 E08期

4、《running man》第101121 E18期

5、《running man》第101212 E21期

6、《running man》第101226 E23期

7、《running man》第110102 E24期

8、《running man》第110320 E35期

9、《running man》第110626 E49期

10、《running man》第110731 E54期

11、《running man》第110925 E62期

12、《running man》第111127 E70期

13、《running man》第120506 E93期

14、《running man》第120617 E99期

15、《running man》第120715 E103期

16、《running man》第120812 E106期

17、《running man》第120916 E111期

18、《running man》第140810 E208期

19、《running man》第141019 E217期

20、《running man》第140720 E205期

21、《running man》第140511 E195期

扩展资料

《running man》固定成员介绍

1、金钟国

1976年4月25日出生在韩国京畿道安养市。韩国歌手，主持人，韩国男子组合Turbo主唱。毕业于韩世大学和檀国大学。1995年9月1日，金钟国以Turbo组合主唱身份出道。2001年，金钟国单飞并推出首张个人专辑《Renaissance》。

2、刘在石

1972年8月14日出生于韩国首尔特别市城北区水逾洞（今属江北区）。韩国主持人、搞笑艺人。

1991年进入首尔艺术大学放送演艺系就读，同年参加KBS第一届大学喜剧节，以KBS第7期公开招募搞笑艺人出道。1998年起，刘在石开始主持综艺节目。

有两期提到张国荣runningmane26，　一期是110116 E26 ，嘉宾: 李文植，郑振英 在第二个游戏，worldmusic中，需要唱张国荣runningmane26的《英雄本色》，刘在石很轻松就唱了出来，不用韩语标记歌词，一次就过了，而且在石不禁喊出了张国荣的名字，还有周润发和刘德华

还有一期是110417 E39 嘉宾：sunny林允儿（少女时代） 嘉宾任务，RM成员需要找五个物品 其中有一个就是张国荣的《英雄本色》 刘在石少许提到自己是张国荣的粉丝

runningmane26我也是RM迷 希望对楼主有用

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