1、胎动过少

有时候胎儿处于睡眠状态，那么胎动的次数便会相对减少，但若是孕妈明显感知到胎儿活动力大幅度降低，胎动数12小时内下降至20次以下，或每小时小于3次的情况下，那么很有可能是因为胎儿呼吸急促所引起的。

如果妈妈受到细菌感染，引起一些身体问题，胎儿也有可能遭殃，进而引起胎动减少。

另外胎盘功能不佳，给宝宝输送的营养物质就没有办法很好的吸收，从而导致营养不足，胎动也会逐渐减少。

2、胎动过多

相对于胎动过少，当发生胎动较为频繁的情况时，妈妈不必太过忧心。

但是，要注意的是，当胎动数每小时胎动超过10次以上时，尤其是孕妈出现发烧、感冒或受到严重撞击时，导致胎动次数变多，这时妈妈可就要警惕了。

3、急促的胎动后突然停止

腹中的宝宝在发生急促的胎动后突然停止时，孕妈可要特别注意了。

如果出现这种情况，避免胎宝宝因为缺氧造成伤害，建议孕妈尽快去医院，听从医生的指导。

首先在时间上每天早、中、晚固定一个小时的时间开始数胎动。当三个时间都计数完后将其胎动数相加起来，并乘以4，若是在20～30次以上即为正常。

其次，计数胎动时，孕妈最好能坐在椅子上或侧卧床上，将手轻轻放在肚子上，集中注意力去感受胎宝宝的活动，并记下来。

另外 ，除了以上的12小时胎动计数方法，还有两个相对简单的方法，孕妈也可做参考。

对于孕妈来说，胎动能让其清晰地感受到宝宝的活动，不仅如此，胎动也是变化多样的呢。

1、孕妈肚皮像水面波纹荡漾似的，一浪接过一浪

胎宝宝：本人今天心情愉悦，吃得也很好，撒个欢儿吧。

2、孕妈肚子鼓了好几个包

胎宝宝：睡醒了，伸个懒腰吧。

3、突然踢了肚子一下或者幅度特别大

胎宝宝：谁那么大声吵到我睡觉啦，都吓到我了，不开心。

4、力度不是很大，但很有规律的一下一下地动

胎宝宝：吃饱喝足了，容人家打个嗝。

5、孕妈肚皮一会儿这鼓一个包，一会儿那鼓一个

胎宝宝：不好意思，一个姿势呆久了，翻个身。返回搜狐，查看更多