回奶比较快的方法有以下几种。第一，使用药物回奶，但是此方法是使用激素回奶，而且多使用大剂量的激素，一般一个星期之内就可以达到回奶的效果；第二，使用大麦芽来回奶，方法是取一定量的大麦芽直接煎水当茶喝，一般三天左右就见效；第三，可以通过停止哺乳，或者慢慢减少哺乳的次数和频率，少了婴儿吮吸的刺激使得泌乳素逐渐减少，降低了泌乳素水平从而达到逐渐停止分泌乳汁的效果；第四，可以采用芒硝外敷在乳房上来回奶，或者采取其他方法。但是考虑到不同的人的适用的方法不一样，如果是需要药物回奶，最好是可以在医生的指导下进行，以免出现过敏或其他反应。

徐东升│哈尔滨市第一医院

2019/12/10收听(96504)

回奶的过程一般都是一个渐进的过程。如果突然断奶，容易导致孕妇出现乳汁淤积，使乳腺炎的发病率增加，也容易导致宝宝胃肠道不适，营养摄入不足。在断奶时：1、乳母要减少饮食中鸡汤、鱼汤等食物的摄入；2、可以适当的吃些韭菜、蘑菇、木耳、藕、麦芽等食物，具有一定的回奶效果；3、逐渐减少给孩子进行母乳喂养的次数，让孩子适应配方奶粉或者其他代乳品；4、减少与孩子密切接触的时间，从而减少乳汁的分泌；5、乳汁分泌量较多的女性，可以适当地饮用山楂麦芽水。

朱海燕│济南市中西医结合医院

2019/04/17收听(96110)

"回奶的方法有：1、生麦芽水煎当茶饮。2、乳房胀痛严重者可以把芒硝分装两纱布袋内，敷于两乳房并包扎，湿硬时及时更换。3、大剂量的雌激素可抑制垂体催乳激素的分泌而退奶，必须在分娩后24小时内尽早服用，但是有可能影响到月经周期。4、对于已经有大量的乳汁分泌需要停止哺乳的患者，也可服用溴隐亭回奶，服药时应需要与食物共服。5、按摩回奶，有专业的催乳师按摩也可以起到回奶的功效，简单、方便且无副作用，目前临床上用的比较多。无论采取哪种退奶的方式，退奶期间应少吃鱼类、肉类、少进汤类等可以增奶的食物。"

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2020/03/23收听(56440)

"回奶对于乳汁分泌较多的女性，可以去医院打回奶针，或者使用中药回奶。回奶还可以口服维生素B6，每次200mg，每日3次，连服3天，或者是炒麦芽煮汤喝。回奶过程中，如果奶胀得厉害，可以适当的挤奶，但不宜将乳房排空，以免分泌更多的乳汁，或者可以使用冰袋冷敷，减轻不适的症状。回奶首先应该停止饮用大量的汤水，减少营养，不要再吃炖鸡、炖肉或者是营养型的食材。"

刘玉杰│朝阳市第二医院

2018/08/03收听(67610)

回奶有很多方法，最常用的有这几种：第一、自然憋回去，不用任何药物处理，把它憋回去，常常用于喂奶半年以上，或者1年，奶量能已经开始下降，没有多少了。第二、吃雌激素，大量的雌激素多用于生完孩子1一2天之内开始断奶，有一定的不良反应，主要会增加凝血功能，个别的会有增加血栓的风险，所以有利有弊，但这是最有效的一种短期断奶的方法。第三、使用大剂量的维生素B6，1天3次，1次20片，疗效还可以，但是没有吃雌激素快，主要是不良反应比较小。第四、吃溴隐亭泌乳素拮抗剂，疗效也非常好，等同于大剂量雌激素，也没有血栓的不良反应，但是有些人会有头晕、难受、甚至恶心、呕吐的情况发生。

赵晓东│北京医院

2019/08/09收听(16200)

断奶首先要停止哺乳，同时可以口服回奶的药物，比如维生素B6，200mg，一天三次，连吃4-5天，生麦芽60-100克，水煎后当茶饮，还可以用芒硝外敷乳房，这些药物对于回奶效果都是很好的。要少吃汤类的食物，这样回奶就是最快的，回奶是一个过程，必须通过大脑的调节，然后泌乳素才能停止分泌，主要是通过涨奶的压力，可以反射性的引起泌乳素分泌减少，才能够慢慢的停止泌乳。一周后就没有涨奶的感觉，这个时候也不要挤奶，以免引起乳腺炎症。

李顺华│莒县中医医院

2018/11/08收听(44899)

"断奶最快的方法是应用大剂量的激素，一般临床应用补佳乐口服3-5天，但是不同的人，选择不同的方法。对于部分有肝脏问题的人，不能用大剂量激素来回奶，可以通过口服中药的方式，比如炒生麦芽可以泡水、代茶饮，还有可以口服维生素B6。如乳房肿胀，可以选择乳房上外敷芒硝，减少疼痛刺激及乳汁的分泌。还可以选择非药物方法，减少哺乳次数。通过减少泌乳的刺激，使泌乳素分泌减少，乳汁分泌相对就少了，还可以通过减少脂肪及汤的摄入量。总体来说不同患者根据需求，可以选择不同的方式方法解决断奶的问题。"

张金环│北部战区总医院

2020/04/03收听(95823)

"通过吃炒麦芽、回奶宝、乙烯雌酚片等药物可以快速回奶。宝妈需要回奶的阶段，首先，可以到中药店买炒麦芽回来煎水服用，中医认为炒麦芽可以起到健胃消食、回奶、消胀的作用，但是服用时应在医生指导下，大剂量服用才能起到一定的效果。其次，也可以服用中成药物回奶宝，药物主要成分有蝉蜕、麦芽、神曲等中药，神曲和麦芽同用能够促进回奶，消除乳房胀痛，使奶水逐渐减少。但关键还要少喝汤水，尽量让宝宝少接触乳头，要快速回奶可口服激素类药物，如乙烯雌酚片，在医生指导下大剂量服用，能抑制泌乳素分泌，但退奶后应马上停止药物服用，否则会导致月经紊乱，同时也可大剂量口服维生素B6，约3-5天就会见到明显效果。"

王巍│沈阳市中西医结合医院

2020/02/02收听(30388)

"临床上应用激素类的药回奶最快，服用戊酸雌二醇片可以快速、有效的回奶，戊酸雌二醇片属于雌激素的药物，大量的服用雌激素可以抑制泌乳素的分泌，很快就可以回奶。如果服用雌激素药物回奶，一定要在医生指导下合理服用，这样才相对安全。雌性激素的药物服用不大容易引起不良反应，比如内分泌失调、月经紊乱等等。通常情况下，在临床上回奶也可以采用大剂量的维生素B6口服，也可以起到很好的回奶作用，通常大剂量的维生素B6口服三天可以有效回奶，同时也可以服用麦芽水。在回奶期间可以通过饮食调整，减少汤水的摄入，可以减少乳汁的分泌。同时，如果乳房胀痛，可以用吸奶器把乳汁吸出，以免引起乳腺炎。"

王少为│北京医院

2020/05/31收听(11969)

"在临床上比较常用的有效的回奶办法主要是使用大麦芽煎水喝，或者吃维生素B6等药物来促进回奶。回奶是一个慢性过程，所以在这个过程中需要有一定的耐心和毅力，尽量减少喂奶的次数，逐渐停止喂奶。但是仍然需要对乳房的局部进行清洁，由于乳汁在乳腺管内淤积，容易引起乳腺炎的病情发生，而且患者还需要保持良好的心理状态，避免着急上火等情绪过度紧张、焦虑的情况，以免引起病情的加速。在日常生活中，尽量减少母亲与宝宝的接触时间，让宝宝忘记哺乳，也有利于促进回奶。"

周学勤│哈尔滨市第一医院

2019/04/04收听(51003)

"引产以后回奶的方法可以采取以下几方面措施：一、避免饮用大量的汤水，少吃炖鸡、炖肉或者营养型的药膳。二、生麦芽60g-90g，加水煎服，每日1剂，连服3天。三、将芒硝装于纱布袋中，敷于两乳房，露出乳头，湿硬以后更换芒硝，使用3-5天。四、维生素B6，200mg口服，每日3次，连服3天。通过以上方法，基本上在3-5天之内可以回奶成功。每个人体内的激素水平变化不一样，回奶的时间略微有所差异。在回奶期间绝对不能挤奶或用吸奶器吸奶，以免造成回奶无法成功。"

王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院

2018/09/30收听(66428)

怎样回奶最快，回奶最快的方法就是吃药，自己生憋着就是最慢的而且容易乳腺炎。回奶最快的办法就是辅助药物，既然决定回奶就不要再往外吸，越吸奶就越多就回不去。一、停止哺乳，可以口服药物来回奶，药物有很多种，最常用的就是用维生素B6，200mg，3次/天口服，大概1周左右的时间就能够回奶。还有一种药物就是补佳乐，补佳乐是一种雌激素，它的用法就是3次/天，5片/次，大概5天左右就能够回奶。二、如果不想用西药也有中药，也可以回奶，比如生麦芽泡茶当茶饮也可以。

周丹│北京医院

2019/09/23收听(19992)

"服用戊酸雌二醇片可以使回奶最快。戊酸雌二醇片属于雌激素药物，大量服用雌激素药物可以抑制泌乳素分泌，可以很快的回奶。如果服用激素药物最好在医生指导下合理服用，这样比较安全，因为激素药物服用不当容易引起其他不良影响，比如会引起内分泌失调、月经紊乱，如果回奶可以服用维生素B6，也可以大量服用麦芽水，都可以尽快回奶。在回奶期间可以通过饮食调理，可以多吃韭菜、茴香等食物，建议少喝水，少喝鸡汤、鱼汤等，可以减少乳汁的分泌，有助于回奶。在回奶期间如果乳房胀痛严重，可以用吸奶器把乳汁吸出来，以免引起乳腺炎。"

孟晓燕│郑州人民医院

2020/04/13收听(35540)

"回奶的方法有：第一、使用激素回奶的方法，激素回奶需要到医院找医生开处方，使用己烯雌酚的药物，但有副作用，会扰乱体内的激素水，常用大剂量的维生素B6口服，逐渐减量。第二、可以到药店买芒硝，然后用一个袋子将芒硝装起来，分别覆盖在两侧乳房表面，通过芒硝的吸附作用达到回奶的效果。第三、可以买大麦芽茶、山楂泡水喝，每天大量饮用，回奶时饮食上要做到清淡，尽量少喝油腻、营养丰富的汤，少吃肉类。如果回奶期间乳房胀痛、发烧，需要先排出部分的乳汁，继续采用以上方法然后慢慢回奶。"

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2020/01/13收听(81667)

"回奶的方法有很多种，其中最直接的就是停止哺乳，不要排空乳汁，尽量的少喝汤水，绝大多数人都会自行回奶。如果这样的方法没有成功，还可以用生麦芽60-90g用水煎服，当作茶水来喝，1次/日，连服3-5日也可以回奶。如果是乳房胀得比较厉害，也可以使用芒硝250g，装在两个纱布袋内，分别敷在两侧的乳房上面，也可以使乳房别那么胀，从而达到回奶的效果。如果这些方法都没有效，可能就需要到医院开退奶药，常用就是雌激素类、溴隐亭，但是一般情况不建议使用，最好是自行回奶，这样对妈妈身体没有多大的损伤。"

兰瑞红│海南省人民医院

2018/06/21收听(37011)

"女性断奶以后回奶的方法有：1、在断奶前一个星期开始饮用大麦芽煮水，减少乳汁的分泌，从而帮助回奶，而且能够有效的预防积奶。2、在断奶后口服甲磺酸溴隐亭等催乳素抑制剂，抑制乳汁的分泌，从而起到促进回奶的效果。3、回奶时还可以口服大量的维生素B6，连续服用5-7天左右对回奶有很大的帮助。如果女性回奶期间出现乳房胀痛明显、乳房内明显的有结节的情况，建议尽快将乳汁排出，以免诱发或加重急性乳腺炎的症状，不利于回奶。回奶期间建议选择棉质、透气性好的胸罩，尽量减少对乳房的刺激，从而减少乳汁的分泌，起到帮助回奶的功效。"

许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院

2020/02/14收听(14131)

"宝宝稍微大一些时需要逐渐添加辅食，所以妈妈要经历断奶阶段。可以通过减少喂奶次数，白天少让宝宝接触奶头，能使奶水逐渐减少。想要快速回奶可以通过中药，炒麦芽煎水代茶饮，根据中药的药理研究，由于麦芽里含有的麦角类化合物，服用时能有效的抑制催乳素分泌使乳汁减少。服用关键在于剂量大小，如剂量太小时起不了多大作用。同时想要回奶，可以服用大剂量维生素B6，大剂量服用能促进脑内多巴胺的形成，激动多巴胺受体后能减少垂体泌乳素分泌，会使乳汁逐渐减少。也可以考虑口服乙烯雌酚片，这是属于激素类药物，服用后抑制垂体泌乳素分泌从而使乳汁减少。但应在医生指导下服用，以免出现其他副作用。"

徐东升│哈尔滨市第一医院

2020/01/27收听(27003)

"因为特殊的一些原因需要回奶，回奶尽可能不要用药物回奶，可以用炒麦芽煎水喝。并不是喝了就没有奶水，一般回奶的时间大概需要3-5天，但存在个体差异。这期间要少喝水和汤，乳房胀痛的时候尽可能不要去挤压，有的时候可能越挤越多。如果胀痛特别严重，确实忍受不了的情况下，只能用吸奶器稍微的吸一下。一般通过3-5天基本上就可以回奶，还可以在乳房上外贴芒硝，也有助于回奶。如果通过以上方法也无法回奶，可以采取一些药物来进行治疗，如肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，连续注射3-5天，或者服用维生素B6，前几天每天3次，每次200mg，后几天每天3次，每次100mg。如果是采用药物回奶，尽可能在门诊医生的指导下进行治疗。"

王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院

2018/05/23收听(70846)

目前提倡母乳喂养，有一些病人，比方有传染性疾病，还有消耗性疾病或者工作原因，确实无法喂奶的这一...

徐艳│北京大学第三医院

2018/09/28播放(97538)

"可以回奶的方法有以下几种：第一、可以喝大麦茶。第二、可以通过自然回奶的方式，日常减少喂奶的次数，此方法适合本身奶水不多的情况。第三、可以口服维生素B6片，服用维生素B6期间要禁止哺乳，以免影响回奶的效果。第四、在回奶期间也可以多吃蔬菜，比如韭菜、芹菜，都有利于减少乳汁的分泌。不过在回奶期间可能会对身体造成一定的影响，会导致乳房特别的疼痛，要避免乳房部位受到挤压，以免引起乳腺炎。根据以上情况所描述，可以结合自身乳汁的分泌情况，选择最佳的回奶方法，饮食上以清淡为主，减少油腻性及含优质蛋白高的食物。"

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2020/07/28收听(35159)