打开通道面板，复制一个通道

Ctrl+绿拷贝缩略图，载入选区，再Ctrl+shift+I反选

回到RGB通道，然后回到图层面板，点击蒙版按钮给图层1拷贝添加蒙版

此时我们发现杯子边缘过渡的不太好，我们使用柔边画笔在图层1蒙版上稍微修改一下

我们回到图层1拷贝蒙版，Ctrl+L调出色阶，注意这里如果你在色阶中增加黑色区域，对应在图层中便会增加杯子的通透感，增加白色区域则是让他回到我们刚开始抠图的状态，效果如下图

此时我们把刚才的背景图导入进来，看一下效果，如果你觉得杯子通透感不够，可以用上一步随时调节

完成：

整体还是很实用的技巧，同学们一定要练习，才可以学习的更好，一起来学习一下吧。