美国耶鲁大学心理学家艾米·瑞斯尼斯曾把工作态度分为三种：

把工作视为修行，当成砥砺石，才能把自己修炼得越来越强大。

很认可一个观点：

但很多人还是搞反了。

抱怨是工作的常态，摸鱼是上班的主旨。

他们苦大仇深地站在工作的对立面，在工作上消耗了自己的所有能量。

经济学家薛兆丰的一句话，道出了职场真相：

你铆足劲死磕任务，创造出效益，自己的价值就会水涨船高。

你每都划水，不能给公司排忧解难，自然会成为可有可无的边缘人。

没有公司愿意养闲人，当你混日子时，距离被抛弃已经不远了。

你以为占尽公司便宜，但更多的是消磨自己的价值。

作家詹姆斯·艾伦讲过一个“花园效应”。

人的头脑就像是一个花园，播下有害的种子，毒草就会生根发芽，花园必将荒芜。

上班多年，没有更上一层楼，把技能磨炼到极致，反而自废武功，越来越平庸。

他们最后成了一个螺丝钉，卡在那边，往上爬没本事，往外走，狗都嫌弃。

永远没有无聊的工作，任何岗位都要努力加入自己的附加值。

弱者被工作榨尽，强者却把工作当成修炼场。

这个社会遵循一个守恒原则。

你的能力水平越高，你的价值和收入自然水涨船高。

其实，工作的本质就是利益互换：你想要赚钱，就要让自己值钱。

羡慕别人升职加薪，不如潜心打磨自己的专长。

你的能力有多大，吃到的蛋糕就有多大。

一旦恐惧问题，抱怨失败，我们就会画地为牢，陷入习得性无助的状态。

董宇辉谈过关于工作的感悟：

我们要做的，就是在漫漫人生中，不断强化自己，将玻璃心换成钢的。”

每一个人都拥有一颗脆弱的心。

只是有人把它练成不锈钢的，一路生猛地架桥开山。

（3）修炼认知

在一次访谈中，张一鸣指出：

很多人每天重复同样的工作，接触同样的信息，久而久之，就被困在思维茧房中。

困于认知，就会自囚在生活底层，升维认知，才能让人生更上一层。

一个目光短视的打工人，低头抬头之间，关注的就是自己的一亩三分田。

纠结的都是当下工作的细枝末节，琢磨的都是如何敷衍任务。

但是远见者却会把眼界放在自身成长，放在行业变化上。

这两者的认知偏差，决定了他们以后的舞台必定不一样。

有人把职场人划分为两种类型：

一种是消耗型，只涨工龄，不涨本事。

一种充电型，随着在职场摸爬滚打，无论是能力，还是认知，都得到极大提升。

如果你是前者，你会发现所有偷过的懒、躲过的事，都将成为生活的重压。

如果你是后者，你要相信，工作的自我投资、自我增值，是日后丰厚的回报。