腾讯体育讯 大家好！全新赛制的世界女排联赛已经正式打响。5月15日，在宁波北仑对阵多米尼加队的比赛中，中国女排迎来了年度首秀。比赛刚刚开始不久，中国队中有一位身着不同颜色队服的姑娘从后排一个鱼跃到4号位，将球防守到了对手的前排死角，直接得分，点燃了全场球迷的热情。

这个姑娘就是我们的里约奥运会最佳自由人林莉啦！有些小伙伴在比赛过程中提出了一堆关于“自由人”的问题，比如说为什么要设立自由人啊？为什么她要穿跟别人不同的衣服？自由人能参与进攻吗？为什么她的得分是有效的呢？今天我们来一一解答。

自由人，是“自由防守球员”（Libero Defensive Player）的简称，是随着排球发展，由国际排联制定的一项规则。1996年，这项规则首先在世界女排大奖赛，也就是世联赛的前身开始试行。2000年悉尼奥运会，自由人首次出现在奥运会。

随着排球运动员身体条件的变化，高大球员越来越多，相比较而言，他们的后排保障能力便很难达到以前的那种水准。为了增加排球比赛的观赏性，国际排联设置了自由人这个位置。自由人的出现便是为了加强防守，从而使得球队达到攻守平衡的效果。通常情况下，自由人在一传和防守环节有明显优势，他们的保障能够为二传和攻手输送“炮弹”，对提高全队战斗力有着重要作用。

根据规则，自由人可以在死球的情况下，随时替换本队后排的任一队员，无需跟裁判打招呼，也不占用本队换人名额。也正因为如此，为了让裁判能够容易的辨认出本次换人是不是非法换人，自由人专门穿着不同于队友的衣服，通常会选择本队的第二套或者第三套队服，主要是颜色的区别。注意，自由人替换的只能是后排队员，也就是轮转到1号位，5号位或者6号位的队员。自由人不得参与发球，也不能轮转至前排参与拦网，甚至企图拦网。

那么自由人可以上手传球吗？

在一定的条件下，自由人可以上手传球。自由人在第一次击球时（也就是一传），无论是前排还是后排，都可以用上手传球。如果自由人第二次上手传球时在前排，第三次攻手击球的高度不能超过网高，只能在下手位置将球垫过网。但如果自由人第二次上手传球时在后排，那么攻手可以自如进攻。

那么自由人能够进攻吗？林莉的垫球是有效得分吗？

答案是肯定的。根据规则，自由人在场上任何位置都不能以高于球网的触球位置，将球处理到对方场地，也就是说，只要击球点低于网口，自由人可以将球处理到对方场地，无论是垫球，还是上手传球。不过，这些规则的执行还是要看裁判的尺度，因此自由人在前排无论是传球，还是处理球过网，一般都采取下手垫球。

在排球比赛中，每队可以有两名自由人参加比赛，但是在场上不允许两名身着自由人服装的队员同时承担后排防守任务，两人需要轮番上场。而现代排球的分工更为细化，也就导致了我们在一些比赛中可以看到两名自由人一名负责接发球轮次的工作，也就是通常所说的一传自由人，另一名主要负责防守，被称为防守自由人。

此外，球队可以选择将自由人作为攻手报名，作为不穿自由人服的“自由人”，替换后排的攻手，保障一传防守。而且，当球队自由人受伤时，队中可以临时找个队员换上黄马甲，客串自由人。北京男排上赛季的比赛中便出现了这样的情况，主攻单庆涛便身披黄马甲，作为自由人出战过。

中国女排一直出优秀自由人，前有帮助球队登顶雅典奥运会的“不死鸟”张娜，后有从主攻改打自由人的张娴。而近年来最出色当属里约奥运冠军林莉了。

2014年世锦赛，中国女排与美国队争夺冠军的决赛中，最后时刻自由人接连出现一传失误，中国女排遗憾地负于对手获得亚军。之后的2015年，国家队开始了自由人的海选。林莉从海选中冒尖，凭借的便是不俗的一传天赋以及稳定的心理素质。郎平指导对其评价也很高，“她的一传质量高，敢于送到网口，一传有天赋。”

一传技术帮助林莉在大国家队中脱颖而出，迅速站稳脚跟。2015年世界杯，林莉在自己主打的第一个世界大赛便用稳定的发挥，帮助中国女排时隔11年重回世界之巅。2016年里约奥运会，林莉作为队伍唯一一个自由人，走过小组赛的低迷，在淘汰赛尤其是决赛中，防守有如神助，屡屡贡献精彩表现。

如今，步入成熟期的林莉正在2018年世联赛征战，表现一如既往优秀，值得我们为她打call哦！

好了，今天的课就上到这里，同学们如果有需要探讨的，欢迎给我们留言。 （文/邓铭）