"病人有腰背筋膜炎的情况，主要是出现腰背部明显的酸胀感，这种酸胀感主要位于腰部两侧，在早晨起床活动时会有明显的腰背部僵硬、发皱的情况，活动一段时间症状就会明显减轻。但是长时间活动，特别是长时间弯腰活动、站立或者长时间坐着以后，腰背部酸胀的症状就会明显加重，并且会伴有腰背部压痛。病人症状严重以后，还会在腰背部触及到痛性结节或者条索状物，并且往往会伴有臀部的疼痛，特别是症状加重以后会引起臀部的酸胀疼痛。"

王富│济南市中西医结合医院

2018/11/27收听(14096)

腰背筋膜炎的常见症状是腰背部的疼痛，腰椎的活动范围受限，影响日常生活。腰背肌膜炎有时也称为腰肌...

陈建海│北京大学人民医院

2023/12/07播放(37865)

腰背部肌肉筋膜炎的常见症状如下：

1、腰部酸胀、疼痛：可以是一侧为主，也可以是双侧...

郑拥军│复旦大学附属华东医院

2021/09/30播放(97748)

"一旦出现腰背部筋膜炎，首先要排除诱因，例如劳累、受凉等因素，避免继续过度劳累，远离寒冷刺激。如果刚出现筋膜炎的症状，可以立即局部封闭，减轻疼痛，局部消炎，效果非常理想。如果患筋膜炎时间比较长，可以请按摩专科医生进行手法按摩治疗，揉按点压穴位等等手法，每日1-2次。可以在疼痛明显缓解以后进行适当活动，例如太极拳、保健体操等等，增强肌肉力量，增强个人体质。应用口服药物，例如葛根汤、舒筋活血汤或者八珍汤等等，配合局部中药外敷、药浴或者药物熏蒸治疗，也可以选用针灸或者拔罐治疗，效果更理想。"

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2019/02/22收听(37094)

"治疗腰背肌筋膜炎的方法有很多，但需要根据病因采取相应的治疗方法。如果是因为经常一个姿势坐着，比如伏案工作者由于缺少相应的活动导致腰背部肌筋膜炎，可以采用一般的治疗方式，也可以充分的休息、适当的活动来缓解不适，对于由于长期处于潮湿、寒冷的气候、环境，使腰背部肌肉血管收缩、缺血、水肿引起的局部浆液性纤维渗出而形成的腰背肌筋膜炎，可以局部进行热敷，注意保暖，防止受凉，即可得到缓解。如果是由于慢性劳损引起的可以通过服用镇痛药物以及维生素类药物，必要的时候还可以采用封闭疗法、针刺疗法、理疗等方法进行治疗。"

赵立刚│中国人民解放军火箭军总医院

2019/09/18收听(26706)

腰背筋膜炎经过相应的休息支持对症治疗、物理治疗，需要3-4周才能够能恢复。腰背肌膜炎常是由于损伤以后或者慢性劳损导致局部出现充血、水肿、炎症反应，出现相应疼痛以及腰背部功能障碍需要采取保护腰背部，防止再次活动造成的损伤加重。同时要进行活血化瘀、消炎镇痛的药物治疗，常用的口服药物包括非甾体类的抗炎镇痛药如芬必得、塞来昔布，也可以口服活血化瘀的中成药如根痛平颗粒、通络开痹片，可以促进局部的血液循环，有利于炎症的消散，促进腰背筋膜炎的恢复。同时也可以进行物理治疗，效果也是非常不错的。包括热敷、烤电、频谱照射、局部轻柔的按摩等，经过以上的休息和支持对症治疗，经过3-4周筋膜炎就可以恢复。

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2020/04/03收听(33082)

"腰背部筋膜炎的治疗：一般根据引起腰背部筋膜炎的不同病因，而采取不同的治疗方式，其中引起腰背筋膜炎最常见的两大病因分别是由于多种原因所造成的腰、背部筋膜的无菌性炎症，和由于局部的化脓性细菌感染造成的腰、背部化脓性的筋膜炎。其中，对于腰背部局部无菌性的筋膜炎的治疗，一般可以采取卧床休息，局部涂抹具有活血化瘀作用的中成药物，如红花油和正骨水等，以促进局部血液循环，加快炎症的消退。也可以口服非甾体类消炎药物，如醋氯芬酸、双氯芬酸或者是塞来昔布等，来达到消炎、止疼效果。而对于急性化脓性细菌感染所造成的腰背部筋膜炎的治疗，则一般可以采取静脉输液或者是口服抗生素的治疗方式来进行对症治疗。"

赵伟光│邯郸市中心医院

2018/10/25收听(93440)

"腰背部筋膜炎多是由于腰背部纤维结缔组织炎症反应所致的慢性疼痛疾病，疼痛可以出现在骶棘肌外缘、髂嵴与第12肋之间，或者第12肋下缘以及骶髂关节处，可以向下腹壁和股前部放射。肌肉、筋膜等纤维结缔组织受到损害后形成结节或小瘢痕，构成疼痛的扳机点，少数脊柱退行性病变或轻微的椎间盘突出也可以引起腰背部的疼痛。纤维结缔组织、脂肪组织损伤及脊柱退行性病变可以引起局部表浅部位的疼痛或深部疼痛，并向臀外侧、股部后方及小腿外侧放射。"

苏毅│安徽中医药大学第二附属医院

2019/03/08收听(45222)

"腰背筋膜炎可以通过以下几种方法进行治疗：第一、局部的理疗，包括红光、微波、红外线、盐袋热敷、中药热敷、中药熏蒸，这些局部理疗都可以起到活血化瘀、舒筋活络、止痛的作用。第二、可以用一些非甾体的消炎镇痛药，常用的有乐松、西乐葆、塞来昔布、安康信，这些能够起到消炎镇痛的作用。第三、可以给予一些活血化瘀、改善循环、强筋壮骨的药，常用的有强骨胶囊、仙灵骨葆、龙血竭、脉络疏通丸等等。另外还可以给减轻水肿的药物，像迈之灵、威利坦这些药物都是马栗种子提取物，可以起到改善循环、消炎的作用。另外如果上述效果不好，就要卧床休息，甚至要给针剂治疗，像血塞通、疏血通、舒血宁等等。"

邢林卿│郑州人民医院

2018/11/07收听(21906)

腰背筋膜炎是软组织的无菌性炎症，通常由于受凉，长期劳损、弯腰、持重或者伏案工作时间过长，均可能...

纪泉│北京医院

2021/07/21播放(57096)

腰背筋膜炎属于脊柱后方的软组织炎症，包括肌肉、肌腱、韧带以及肌筋膜等。这种纤维织炎经常是下腰部...

纪泉│北京医院

2023/07/03播放(26106)

腰背筋膜炎是一种无菌性炎症，可以吃非甾体的抗炎药，比如尼美舒利、芬必得，副作用是主要对胃肠道有刺激。如果有胃病的病人不能吃该药，也可以吃塞来西布，主要不良反应是心血管的副作用，有心脏病的人不能服用，可以起到止痛的作用，还可以配合吃舒筋活血的药物，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊、伸筋丹。也可以外用膏药如麝香止痛膏、云南白药膏，配合中频理疗、推拿、按摩、超短波医疗效果都不错。为了防止该病复发可以多做腰背肌锻炼，通过腰背肌锻炼可以改善局部循环，消除无菌性炎症。

王长明│哈尔滨市骨伤科医院

2020/02/28收听(18288)

"腰背部筋膜炎的痊愈时间与治疗方法的选择，平时对腰背部肌肉筋膜的保护情况，以及生活居住睡眠环境的变化有着直接的关系。还有患有细菌、病毒感染的患者，以及风湿、类风湿病的患者，也会影响到腰背部筋膜炎的痊愈时间。如果选择合适有效、综合系统的治疗方式，患病期间严格遵循腰部背部筋膜炎患者的休养护理方法，改善生活居住睡眠环境的潮湿银行冷条件，不存在感染以及风湿类风湿的筋膜炎患者，一般筋膜炎都可以在一个月之内痊愈。以上因素只要有一点没有做好，或者根本没有遵循腰背部筋膜炎患者的治疗护理方式来做，腰背部筋膜炎的痊愈时间很有可能达到几年之久。"

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2019/04/11收听(81604)

"腰背部筋膜炎是平时工作生活中，引起腰背部疼痛的常见的症状之一。一般腰背部筋膜炎多见于寒冷、久坐、伏案工作、吹空调、潮湿等诱因下诱发，多表现为一侧或者双侧的腰背部的明显的广泛的疼痛，有时会伴有明显的活动受限，偶尔会有局部的、显著的压痛点。一般患有腰背部肌膜炎，有如下治疗方法：第一、以保守治疗为主，首先应尽量的休息，同时避免着凉，其次可以局部外用热敷以及消肿、止痛类的药物，如中成药，红花、三七等等。第二、可以局部进行热敷、理疗、微波、针灸、拔罐等相应的综合治疗的方法，大多数可以获得缓解。第三、对于少数奇重类的、比较严重的疼痛，可以口服非甾体类抗炎镇痛类药物，以及非苯二氮卓类的肌肉松弛剂联合作用，一方面能够明显的抗炎镇痛；另外一方面可以充分地缓解肌肉痉挛导致的疼痛，可以增加肌肉的血流，促进炎症因子的代谢，缓解症状。第四、可以进行局部的震动，以及按摩等综合理疗的方法。综上，腰背部筋膜炎，一般是以无菌性炎症为主，口服的药物首选抗炎镇痛类、活血止痛类等药物，相互作用可以加快疗程并且恢复。"

李宏│北京大学第一医院

2020/03/25收听(24798)

筋膜炎在临床上症状比较多，主要集中在酸痛、疼痛、麻木、凉痛以及活动障碍等临床表现。筋膜炎可发的部位比较多，可以集中在背部、腰部、颈部以及足部都可以发生筋膜炎，所以范围比较广泛。患者在受凉、劳累以及缺乏锻炼之后就会引起症状发作，在休息以后症状就会减轻，这种情况在临床上比较多见。患者可以通过热敷、按揉，症状就会缓解，在遇到上述诱因的时候症状又会发作，所以在临床上属于比较顽固的一种疾病，应该要好好预防，必要时可以到医院做物理治疗，比如针灸、推拿等疗法。

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/04/15收听(85720)

"筋膜炎的症状临床上多表现为发病部位出现疼痛，比如背部、足底。多为酸痛不适、肌肉僵硬板滞或者具有重压感，早上起来或者天气变化及受凉后疼痛的症状加重，活动后疼痛可减轻，常常反复发作。急性发作的时候，局部肌肉紧张、痉挛、活动受限。由于在急性期没有得到彻底的治疗而逐渐的转入慢性，或者由于患者的受到反复的劳损、风寒等不良刺激，也可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力的症状。查体的时候可以在患者的患处触摸到固定的压痛点，位置常固定在肌肉的起止点附近，或者是两组不同方向的肌肉交接处，压痛点深部可以摸到痛性的硬结或者痛性的肌索。"

焦占江│聊城市第二人民医院

2018/10/23收听(20780)

"筋膜炎有很多种类，比如颈肩肌筋膜炎、嗜酸性筋膜炎、结节性筋膜炎等等。发病原因除了劳累，还有可能与外伤及感染有关。该病病变伴有疼痛、麻木或感觉异常，也有患者有肿块。颈肩肌筋膜炎，目前无根治方法。要减轻这种病的症状，最好采用综合措施治疗。首先要给予适当休息，让患处得到彻底的放松。放松半月后要给予适当的活动，增加适当的锻炼。同时，应给予服用抗风湿药物或者活血化瘀、祛风散寒的中成药。只有通过综合治疗，才能彻底解除这些症状。"

王次保│枣庄矿业集团中心医院

2018/06/09收听(432)

"筋膜主要分为深筋膜和浅筋膜。浅筋膜也就是皮下脂肪层；深筋膜主要是指肌肉外面的一层，比较坚韧的软组织，韧性比较好，而且可以分泌滑液，有一定的润滑作用。当肌肉长时间过量的运动时，肌纤维和深筋膜之间，因为黏液的减少而出现相互摩擦，局部出现水肿、炎症反应，进而就会出现疼痛。疼痛的特点主要是酸痛、胀痛，有些时候可能会有刺痛。如果是浅筋膜发炎，这种情况相对比较少见，一般有外伤或者是剧烈的运动所导致的。浅筋膜炎比深筋膜炎治疗起来更容易些，深筋膜炎主要是靠非甾体类药物治疗，常用的有西乐葆（塞来昔布）、美洛昔康等。"

秦丰伟│广州市中西医结合医院

2019/05/30收听(92810)

筋膜炎在患处可以出现疼痛和皮肤麻木感，有时伴有臀部和下肢的放射痛和疼痛，在患处出现肌肉紧张或呈痉挛状态，局部有压痛，可以伴有脊柱和四肢的活动受限。如果患者病程比较长，可以出现肌肉萎缩的现象，在局部触及条索状或疼痛的小结节，局部皮肤苍白。筋膜炎多是由于慢性积累性劳损或急性外伤后，该处的筋膜皮神经穿出处发生撕裂伤，或自棘突两侧纵行剥离，也可以由于受冷、潮湿、风湿性肌纤维组织炎病变后产生的肌肉痉挛，易导致筋膜损伤。

苏毅│安徽中医药大学第二附属医院

2019/03/05收听(14586)

筋膜炎常常发生在腰背部，常是由于长时间伏案工作，低头玩手机，经常弯腰劳作，引起的腰背部筋膜的无菌性炎症，同时还会伴有腰肌劳损。这个时候会有腰部的酸胀、疼痛，疼痛主要是以脊柱为中心，两侧条索状的对称性疼痛，有时候还会有过电感，患者会感觉腰背部僵硬，这主要是腰肌痉挛引起的。治疗上就要避免上述所有的不良的生活习惯，要绝对卧床休息，可以用一些消炎、去痛的药物和肌松药。

黄恺│浙江省立同德医院

2020/09/21收听(13312)