休止期脱发是指由于毛囊周期发生变化，毛发过早或过多转化为休止期毛发导致毛发大量脱落。该疾病可分为急性和慢性，急性休止期脱发较为常见，任何年龄段均可发生。 慢性休止期脱发相对少见，多见于中老年女性。

英文名称：telogen effluvium. 别名：无。 就诊科室：皮肤科。

我们的毛囊的生长周期包括生长期、休止期、退行期这三个时期。休止期毛发不再生长并逐渐脱落，随后三个月进入退行期，然后再过三周后毛囊进入到生长期，也就是重新开始长出头发。 但是人体在激素免疫等明显变化情况下刺激毛囊周期发生改变，生长周期变短，进入到休止期的毛囊比例明显增多，而且在休止期停留的时间也会延长，最终表现为脱发增多，头发数量减少。 造成休止期脱发的诱因是比较多的，比如妊娠生产之后，精神压力比较大，节食减肥，其他基础疾病等等。

妊娠期哺乳期女性；精神压力等巨大情绪应激人群；节食减肥等快速减重或营养缺乏人群；患有急性或慢性重大疾病人群；大手术后患者等等。

主要表现为急性或慢性头发脱落增多，头发密度减少，每日脱发量常在 100 根以上。一般来说，头发脱落少于 50%，不会进展为全秃。

通常根据患者的病史，体格检查和拉发实验等我们就可以判断是否发生了休止期脱发，为了进一步评估毛发毛囊情况，我们可进行皮肤镜检查。另外我们需要进一步寻找导致休止期脱发的诱因，当诱发因素得以去除，毛发也会更快恢复生长。

当去除导致休止期脱发的诱因后，多数患者的脱发情况会逐渐得到恢复。如女性结束妊娠哺乳期后，节食者恢复规律均衡饮食，急慢性疾病稳定后，脱发情况会逐渐好转。 同时，可以外用米诺地尔，每日两次，坚持使用具有延长毛发生长期，缩短休止期等促进毛发生长的效果。

休止期脱发的预后取决于能否去除诱因。如果潜在的病因可自行缓解或去除，那么休止期脱发往往可以逐渐恢复痊愈，如诱因不明或不能去除，那休止期脱发可持续多年。 这一疾病虽然常见，绝大多数患者也可完全恢复，但在休止期脱发发生时，常会给患者造成很大的影响，因为脱发增加头发减少常会影响患者的美观性，对于患者的社交、工作、生活都可能造成一定影响，严重的可能影响患者的心理导致焦虑自卑等。