HPV56主要通过性生活途径、间接接触、母婴传播、血液传播等方式感染上的，因此需要做好预防措施，详情如下：

1.性生活途径。夫妻双方在进行性生活时，如果一方感染HPV56病毒，则容易通过分泌物被感染。

2.间接接触。如果在日常生活中接触感染者使用过的牙刷、毛巾等个人物品，则可能会被间接感染。

3.母婴传播。如果孕妇属于HPV56阳性者，在分娩时通过肠道密切接触也可能导致婴儿感染。

4.血液传播。如果患者在治疗时，治疗的工具没有消毒干净，医生自身存在HPV56型阳性，也有可能会通过血液传播。

除此以外，还会通过密切接触传播，建议在日常生活中以高蛋白高维生素饮食为主，比如鸡蛋、瘦肉、黄瓜、猕猴桃等，可以为机体补充营养，增强自身的抵抗力，可以减少患病的概率。