3X3都进奥运会了 你竟然连规则都不知道? |
您所在的位置:网站首页 › 女子篮球3v3比赛规则 › 3X3都进奥运会了 你竟然连规则都不知道? |
来源:公众号“准者篮球训练营” 2017年宣布3X3进入奥运会之后 这个篮球模式也越来越火 再加上艾弗森牵头的Big3联盟 让3X3篮球的比赛模式更加让人兴奋 2020年东京奥运会 将会看到3X3比赛 但是,你知道FIBA中 3X3的比赛规则吗? ![]() 3X3的比赛场地比半场小一点 正常的篮球半场场是15m*14m 而3X3是15m*11m 在长度上小了3m 活动范围更小 这样更考验球员自身的篮球技巧 ![]() 比赛用球也跟平常不一样 3X3的比赛统一使用6号球 它比我们常用的7号球小而轻 ![]() 比赛通过掷硬币的方式决定谁先攻 虽然只是一个小举动 但在一场只有10分钟的比赛中 先手进攻能掌握不小的优势 ![]() 跟我们平常打球一样 比赛开始需要先洗球 除了球进后的球权转换 任何的死球之后都需要洗球 (死球:球出界、犯规、走步违例) 比赛时间从防守方 将球给进攻方后开始算 一般的比赛中会要求我们洗球之后 只能将球传给队友 这是不对的 洗完球比赛开始后 进攻球员可以不仅可以传球 也可以自己运球发起进攻 ![]() 接下来这个规则挺有意思的 进球后,球权会发生转换 我们平时的打法是直接将球 扔给三分线外等好的队友 然后洗球,开始下一次进攻 ![]() 3X3里不是这样的 A队进球后,B队的球员需要拿下这个球 (A队队员不能去抢这个球) 然后将球传出三分线或自己运出三分线 进球后的球权转换不是死球 这样能保证比赛的流畅性 攻防转换不断进行 让比赛打得更精彩 ![]() 这时就会有一个有趣的问题 A队进球后,B队拿到这个球 那么A队能抢断吗? 答案是:可以 但有一个前提条件 不能在合理冲撞区抢 只要拿到球的队员没出合理冲撞区 那可以无忧无虑地处理这个球 如果在合理冲撞区里 A队(进球的那队)去抢篮板 在合理冲撞区 故意卡位不让B队拿球 或者尝试在B队球员 控制球之后去抢断 那么,这些都是不允许的 ![]() ![]() ![]() 还有一个非常重要的规则 这个规则会让比赛 更加精彩也更具悬念 A队进攻时 如果失误了让B队拿到球 或者B队抢断了这个球 这个时候B队不需要出三分线 直接就能进攻 所以每个失误或抢断 都可能拉开或者反超比分! 比赛的悬念性也更强! 当然 如果是A队投出三不沾 那还是得出三分线才行 ![]() 还有争球 不像正常比赛中 争球是按顺序给球权 在3X3的比赛中 只要发生争球 不好意思,这球就属于防守方! ![]() 至于换人 在3X3的比赛中 换人是有一套程序 换人需要在死球情况下才能进行 并且换人需要在边线或端线上 ![]() 然后最重要的 换人需要与队友击掌或者身体接触 这个动作需要发生边线上 一人在场内一人在场外 并且一定要接触到才算换人 ![]() 当然,得分也很重要 FIBA里的3X3是没有4分一说的 三分线内进球1分 三分线外进球2分 如果犯规,1罚1分 三分线外两罚 对于犯规过多的球队来说 官方给出了很好的限制 ![]() 第7/8/9次犯规 无论在哪里,都是两罚 10次之后,抱歉 这将被视作违反体育道德的犯规 2罚+球权跑不了 ![]() 大致的规则就是这样 略有不同,更有新意 不仅比赛更加流畅 攻防转换也更加快速 比赛也更加精彩 跟着老爹拿起球 带上装备 叫上你的球友们 我们球场3X3燥起来! ![]() |
今日新闻 |
推荐新闻 |
CopyRight 2018-2019 办公设备维修网 版权所有 豫ICP备15022753号-3 |