5公里国家三级运动员标准是分为男子组和女子组两个组别的，男子是17分40秒00、女子是23分00秒00；本文就来分享一下5公里赛跑的相关知识：

　　5公里属于长距离赛跑，是奥运会比赛项目之一，在1912年的斯德哥尔摩奥运会上，被正式列为比赛项目。根据我国实施的2019版《田径运动员技术等级标准》，5公里项目分为国际级运动健将、运动健将、一级运动员、二级运动员以及三级运动员，总共5个级别的运动员标准。

　　5公里的男子一级运动员标准是14分钟40秒00，二级运动员标准是16分钟10秒00，三级运动员标准是17分钟40秒00，运动健将标准是14分钟10秒00，国际级运动健将标准是13分钟31秒45。

　　5公里的女子一级运动员标准是17分钟10秒00，二级运动员标准是20分钟00秒00，三级运动员标准是23分钟00秒00，运动健将标准是15分钟45秒00，国际级运动健将标准是15分钟30秒00。另外需要注意的是5公里项目是不区分“手计”和“电计”的，都是统一的电计标准。