男人是射猎者，崇尚征服，痴迷扩张占有；女人是守家者，痴迷相夫教子，安于家内。所以，考验男人的是诱惑，考察女人的是寂寞。

诱惑是外扰，寂寞是内忧；诱惑考验定力，寂寞考察心境。在这个日益浮躁的社会，生活中的各种诱惑，比如，权力、荣誉、美色、金钱、地位等，就像无处不在的空气一般，时时刻刻诱惑着男人那脆弱的灵魂。经得起诱惑的男人因为守住了精神底线，参悟了人生的真谛，做出惊人的伟业；经不起诱惑的男人无视道德的存在，成了诱惑的俘虏，跌倒在地狱的深渊里。

在这个女权复苏的时代，越来越多的女人不再像从前那样甘于相夫教子，而是迈着矫健的步伐走向广阔的天地。然而寂寞就是一段无人能陪的旅程，女人从寂寞中来，又终会走向寂寞，寂寞时时刻刻困扰女人那颗脆弱的心灵。女人因为耐得住寂寞，而又不甘于沉沦，所以成功；女人因为耐得住寂寞，守住心灵的一片宁静，所以幸福。

所以，男人要经得起诱惑，女人要耐得住寂寞。诱惑考验的是男人的定力。男人要经得起诱惑，就要练就坚强的意志，用意志抵制诱惑。要知道，一颗缺乏约束的心是空虚的、游离的，就好像一个失去了家园的灵魂，一棵失去了根的大树，一条失去源头的大江，最后只能堕落，只能枯萎……

寂寞考察的是女人的心境。女人要耐得住寂寞，就要练就一颗淡然的心，在寂寞中散发出女人特有的美丽。淡定的女人不寂寞，读懂寂寞的女人、耐得住寂寞的女人，一定是最坚强、最温柔、最有魅力的女人！

基于男人与女人的差异，我专门写了《男人要经得起诱惑，女人要耐得住寂寞》这本书。在本书中，我将男人要经得起诱惑列为上篇，女人要耐得住寂寞列为下篇，立足于现实，基于自身的内心体会，从人生的各个角度展开详细论述，有故事，有感悟，言简意赅，通俗易懂……意在为广大读者带来心灵的盛宴，希望能与大家产生共鸣。

如果你是男人，此时正在为诱惑苦苦挣扎，那么此书就像一盏明灯，为苦苦挣扎的你指明前进的道路；如果你是女人，此时正因为寂寞而梨花带雨般地落泪，那么此书就像一汪清泉涌进你的心里，让你浮躁的心灵顿时宁静起来，享受寂寞所散发出的芳香。

“经得起诱惑，耐得住寂寞”是一种人生境界，是实现梦想过程中必须练就的一项素质，更是一种坚定的人生信念与态度！只有经得起身外的诱惑，才能成就自我；只有耐得住内心的寂寞，才能修成正果。

佛说：“魔由心生。”只有静下来，才能由定生慧，才能做到六根清净、处变不惊。经得起诱惑，耐得住寂寞，是获得成功与幸福的不二法门；耐得住寂寞，经得起诱惑，心如止水不动尘，方能大彻大悟，提升人生的品质，实现人格的净化，从而达到大自在的人生境界。

古往今来的智者贤者，无不经得起诱惑，耐得住寂寞，安于平静，追求内心的纯净。所以，不管你是男人，还是女人，都要让自己的灵魂归位，做一个淡定的人，做一个从容的人，做一个豁达的人，最终让自己成为一个快乐自己也幸福他人的人。