"拔火罐一般是一周1-2次。拔火罐的次数取决于实际情况，不能一概而论，例如在北方，冬天的天气可能会冷一些，这时候拔火罐可能十天甚至更长一次，而在南方，因为天气比较潮湿，在夏天可以每周做两次甚至三次，用来拔罐除湿。对于健康状况良好、湿度高的年轻患者，可能每周进行两次拔罐，身体较虚弱的拔罐次数可能就要少一些。"

黄秋贤│哈尔滨市第一医院

2023/07/21收听(73220)

拔火罐是以罐为工具，利用燃火跟抽气等方法，使其产生负压，从而让它吸附在体表上面，造成局部淤血，...

郭珈宜│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区

2023/04/09播放(55282)

"拔火罐可以起到通经活络、调整气血的作用，对于寒湿、血瘀、湿热都具有很好的效果，拔火罐一般一周左右进行一次即可。拔火罐是直接作用于人体的表面上，每个人的结构、厚度、耐力都是不一样的，而且拔火罐的时间应该控制在每次10-15分钟即可。火罐是利用火燃烧时产生的热力，将火罐中的空气排出，使之形成负压，吸附于人体皮肤的穴位上，通过刺激穴位达到调节脏腑功能、治病驱邪的目的。拔火罐用于治疗某种疾病，比如风湿、肩周疼痛、膝关节炎等。为了加强疗效可能会天天拔，短期内是可以的，但是不建议长期这么做。"

马希贵│淮安市妇幼保健院

2023/04/28收听(83136)

这个拔火罐是常用的治疗手段，针灸、拔罐这两个经常是配在一起去使用的。拔罐多久拔一次主要是根据病情、看病人的病症以及治疗的缓解度。比如这个病人比较重，可能就需要天天都来治疗，天天都可以拔罐，只要是拔罐的时候没有流出泡、没有损伤到皮肤，每天都可以做。如果病情轻浅了、病症缓解了，1-2天或2-3天做一次都是可以的。拔罐的频率是根据病人的病情来确定的，没有固定必须要几天拔一次，不是这样的，一切都要根据以病人为核心辨证的施治。

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/09/25收听(84716)

"拔火罐一般来说跟洗澡之间不矛盾，也就是基本上拔完了火罐有3-5分钟就可以去洗澡。主要是因为拔火罐是一个外治法，在皮肤的外面利用负压把罐吸附，实际上对这皮肤没有伤害，也就是皮肤的屏障作用没有受到破坏，这个时候去洗澡是不会对人体造成什么伤害的。如果要是拔罐的时候起泡了，那另当别论，只是如果没有意外的情况下，跟洗澡是不矛盾的，只是说由于拔完罐之后气血流于肌表，这个时候洗澡应该用温热之水，防止风寒之邪趁虚而入，只是要注意保温、避风寒。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/01/17收听(81740)

拔罐疗法是目前较为风行的方法，火罐分为竹子罐、真空罐和胶皮罐，都可以使用，只要不给病人烫伤了就...

马立新│北京中医药大学东直门医院

2023/09/01播放(56872)

"拔火罐的作用主要是把人体内的风寒湿邪拔出体外。拔火罐的次数和频率，主要针对于本身的体质进行决定。如果患者本身风寒湿邪比较严重，可以1日1次或者隔日1次进行拔火罐治疗，效果比较理想。但是拔火罐过后，要防止风寒湿邪再次入侵体内。如果患者症状比较轻，可以2周1次或者4周1次进行拔火罐治疗，就可以达到治愈的目的。"

武明明│黑龙江省森工总医院

2023/02/26收听(20140)

"拔火罐并没有规定必须隔多久才能再拔，主要根据个人体质而定，拔罐的时候要注意拔罐处是不是出痧，毛孔是不是已经打开，如果出痧，毛孔已经打开，就可以起罐。值得注意的是，拔罐的时间要掌握好，如果是单单拔火罐，在10-15分钟；如果与针灸配合，一般是先针灸，再拔火罐，时间大概要减到7-8分钟。按照医院的治疗频率，一般是2天1次治疗，见到拔完后颜色有明显改善，就可以停止这一疗程的治疗，一般情况下不会超过10次。休息一段时间，如有必要再进行第2个疗程。"

苏玉凤│滁州市第一人民医院

2023/05/22收听(13928)

"湿气重，拔火罐的间隔时间与患者湿邪的来源，以及病情的严重程度相关，不能一概而论。拔罐对湿邪的影响，要整体考虑。湿邪如果源于外界，比如风寒湿邪、侵袭经络，用拔罐的方法可以有效的去除，隔1-2天治疗一次。如果湿邪来源于脏腑，也就是湿是脏腑的代谢产物，滞留于体内，不能排出体外。这种情况拔罐对内湿就没有太多的作用，虽然可以通过刺激输血起到一定的作用，但它不能够从根本上改变脾的运化、肝的疏泄以及肾的温煦作用，没有办法整体改善。因此，拔罐对内湿的调整极其有限，对外湿有一定的调整作用。拔火罐之后，患者不能够马上洗澡、见水，避免皮肤破损引起感染。同时拔火罐之后要注意保暖，尽量避免受凉。如果拔火罐之后出现水疱，可能是由于身体内湿气比较重，可以进行处理，比如用针头穿刺。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/02/04收听(37886)

拔完火罐一般建议24小时以后再洗澡。拔罐的过程是用点燃的火把，放进罐内，然后快速的撤出火把，再...

陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院

2023/04/06播放(48216)

"拔了火罐要注意：1、拔罐后应该注意卫生，不要使身体拔罐处受到一定的感染，特别是细菌感染；2、拔罐后如果有出血应该用干棉球擦拭，适当应用碘伏可以防止感染的出现；3、拔罐后不要立即洗澡以防止出现风湿等免疫系统疾病的可能；4、拔罐后要注意休息，特别是使自己的免疫系统有时间重新构造，对于改善体质有很大的帮助；5、拔罐后不要吃过于辛辣的食物，也不要吃油脂性过多的垃圾食品，因为这些对身体有害，特别是在人体拔罐后的身体偏虚弱容易出现湿邪留滞导致疾病。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/03/27收听(52068)

如果是一个很简单的拔罐、走罐、闪罐，拔过火罐之后没有任何皮肤破损的情况下，其实问题不大，只要稍微的保暖和避风寒，不要对着空调或者是对着电扇直接吹就可以了。在正常的室内环境下生活一点问题都没有，但是如果拔罐的时候出了水泡，这个地方要用无菌纱布覆盖，保持干燥、通风、不沾水。如果用了放血的疗法，放血加拔罐，这个时候伤口半天之内不要沾水，过一天就问题不大了，因此拔过火罐之后基本上正常生活，只是稍微注意一下，避免风寒就可以了。

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/07/17收听(24382)

拔完火罐可以进行运动，时间大约是一个小时以后。拔罐之后对身体进行调整，特别是内环境，可以休息一个小时，使体内的免疫器官，免疫细胞，达到稳定的状态，这样进行运动，可以避免外受风寒所导致的感染，像出现感冒的可能。对于运动，拔过火罐之后最好进行有氧运动，比如像跑步，快走等等，尽量少进行剧烈的肌肉，拉伸性的运动，包括无氧运动力量训练等等，这些是不适合的。因为拔罐本身对于肌肉，还有皮下组织会有一定的损伤，如果在进行的剧烈的运动，反而会使损伤的部位增加，第二天会出现腰酸，腿疼等肌肉乳酸堆积的情况，出现了不适感，所以临床要避免。

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/07/13收听(71056)

拔完火罐后一般是24小时后可以洗澡，由于拔完火罐后局部的毛孔开泄，即毛孔张开，所以此时很容易能...

丁宇│中国人民解放军总医院

2023/06/05播放(41335)

拔完火罐身体瘙痒，尤其在拔罐部位出现瘙痒，一段时间消失属于正常现象。拔罐后的罐印通常不深，但确...

丁宇│中国人民解放军总医院

2023/09/28播放(50014)

"患者一般在拔罐一天之后就可以同房，一天时间人体会得到充分的休息，机体功能逐步恢复，毛孔也逐渐收缩，这样的状态对人体比较好，就可以同房了。如果同房过早，毛孔容易受到风寒侵袭，很容易受凉，导致感冒。拔罐会消耗正气，患者拔罐之后体内阳气不足，过早同房不利于人体的阴阳协调。拔罐之后人体会比较疲劳，过早同房会影响到同房的过程以及质量，对疾病的恢复和人体的健康不利。"

黄秋贤│哈尔滨市第一医院

2023/12/12收听(98736)

拔罐是中医外治法之一，针刺、艾灸、拔罐、刮痧都是中医外治法。拔完火罐多久可以健身，需要根据拔罐...

张章│北京中医药大学东直门医院

2023/01/02播放(60442)

拔罐是日常生活里非常常用的治疗方法。很多老百姓在家里可以进行拔罐，治疗不舒适。拔完罐以后，很多人问什么时候可以洗澡。如果拔完罐以后，局部仅有发红、发紫的印记，皮肤完好无损，一般30分钟洗澡是没有问题的。另外。如果拔了罐以后，皮肤起了水泡，这时尽量就不要洗澡。水泡很容易破，组织液流出，如果没有完好的消毒，还会出现感染、红肿、发热，所以这时候要把泡挑破，局部消毒可以再覆盖一下，如果完全吸收了以后才可以洗澡。拔罐本身对皮肤没有损伤，如果有的人皮肤比较敏感、特殊，或者服用一些抗凝的药物，本身的凝血机制有问题，拔火罐以后会有皮下出血。这时先不要洗澡，不要再接着拔罐，要让它完全吸收以后，接近正常皮肤时才可以洗澡，一般2-3天差不多就可以了。

许军峰│天津中医药大学第一附属医院

2023/06/22收听(17552)

拔罐是中医外治法，常用拔罐方法有火罐，在医院中常用；还有人在家中用真空罐，原理相同，利用负压让...

张章│北京中医药大学东直门医院

2023/05/25播放(74608)

拔火罐的频率要看病情以及病人的皮肤能不能够耐受，拔火罐有祛风散寒、活血通络、活血化瘀的作用。利用很广，用于各种颈肩腰腿疼、关节疼痛、软组织损伤。同时内科疾病，比如头疼、感冒、咳嗽、胃疼、痛经、腹泻、过敏，也可以用火罐治疗。需不需要天天去做要看病情，如果病情缓解，就没有必要天天去做。再有要看病人的皮肤，有的时候，天天拔火罐虽然有缓解，每天拔，疼痛能减轻，可以天天做，但是有的人皮肤受不了。要看病情以及病人的皮肤的具体状况，来决定拔罐的频率。实际上并不赞同天天去做，天天做效果也就不明显了。

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/09/28收听(22432)