女人即女性，女性吃枸杞通常具有补充营养、润肠通便的好处。患有糖尿病的女性吃枸杞或者正常女性摄入过量的枸杞，则可能有影响血糖控制、引起胃肠道不适等坏处，对女性的身体健康产生负面影响。

1、补充营养：枸杞是药食两用的一种食物，枸杞中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2，以及钙、镁、磷、钾等丰富的矿物质，因此女人吃枸杞可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康；

2、润肠通便：枸杞中含有丰富的不溶性膳食纤维，可以在一定程度上促进胃肠道蠕动，从而促进肠道内食物的消化与排出，因此女人吃枸杞还具有润肠通便的好处，可以帮助缓解便秘。

1、不利于血糖控制：虽然枸杞的营养价值比较高，但是其糖分含量较高，因此患有糖尿病的女性吃枸杞可能会导致血糖升高，影响对血糖的控制，从而不利于身体健康；

2、引起胃肠道不适：若大量食用枸杞，可能会增加胃肠道负担，枸杞堆积在胃肠道内未被及时消化、吸收，可能会导致胃肠道不适，出现腹痛、腹胀等不适症状。