这篇文章，纶宝妈妈带你从护发素开始，到如何养一头秀发为止。同时推荐两款，纶宝妈妈亲测好用的两款高性价比护发素。

还是老规矩——

定义：从化学角度来讲，护发化妆品一般以水作为主要载体和连续相，以阳离子表面活性剂和直链脂肪醇为最基本的成分，是一种水包油（O/W）乳化体。

作用：目的呢，是补充头发油分和水分的不足，使头发保持天然、健康和美观的外表，赋予头发光泽、柔软和生机。

分类：根据形态、功能、使用方法有不同的分类。

挑选护发素的方法：根据发质、多做尝试、买牌子的，同时多管齐下～

yu头皮护理滋养素

一句话推荐理由：有生发效果的洗护套装，不过非常可惜的是，他们的公司好像已经close了。

水之密语净润臻养护发素

一句话推荐理由：明星级别的护发素，对受损发质修护很有用。

包括轻柔的洗头流程，对头发日常的护理和夏日的特助护理。

纶宝妈妈搜罗了大量资料，这篇文章信息量很大，很实用，有需要的一定要收藏呀～

更具体的内容，欢迎继续往下看⬇️

谁不想拥有一头又黑又密的秀发啊，不过这样的天选之人毕竟是少之又少。

（张柏芝和她的几个孩子真是老天爷追着喂饭吃，发量多得令人乍舌。）

咱就不说颜值，就这发量

旱得旱死、涝得涝死，有很多人不得不用眼线笔或者假发片、甚至戴假发来增加头发厚度。视觉效果是达到了，但是跟带着假发一样，终究不是自己脑袋上长出来的，只能起到一个美观作用，心里看到天选的头发多星人，还是羡慕的不行。

尤其是对于生过孩子的女生而言，产前脱发、产后脱发、哺乳期脱发、孩子再大一点，年纪也大了，仍然脱发，总之不是在脱发，就是在脱发的路上。

尤其是最近换季，肉眼可见，掉头发的情况更严重了。虽然不至于变成裘千尺，不过头顶秃，很容易显老、跟好看十万八千里了。

脱发届的祖师爷裘千尺

有什么办法，能养护一头好头发呢？

又到了纶宝妈妈做功课的时间了，跟防晒抗老一样，养发也是一个系统工程，需要运用科学方法，最后乘以时间这个维度。

所以即便你现在头发少、或者因为频繁的染烫导致干枯断裂，或者满头头皮屑，头发直冒油，只要运用科学方法，养一头人人羡慕的秀发也不是遥不可及。

行不行的，至少咱先努力一波，即便达不到洗发水广告的效果，咱也尽人事听天命，不后悔。

护发素一般指的是我们每天洗头发的时候，洗发的流程后，在半干的状态再给头发做得营养，然后再洗掉的护发产品。

从化学角度来讲，护发化妆品一般以水作为主要载体和连续相，以阳离子表面活性剂和直链脂肪醇为最基本的成分，是一种水包油（O/W）乳化体。

目的呢，是补充头发油分和水分的不足，使头发保持天然、健康和美观的外表，赋予头发光泽、柔软和生机，同时还可减轻或消除头发或头皮的异常现象、比如出油严重、头皮屑过多，达到滋润、保护头发、修饰发型的效果。

根据现今护发用品的发展，护发用品可分为两大类：

用于治疗或舒缓头发和头皮有关的不适或疾病的疗效护发制品，如止头屑、防脱发和油性头发及头皮制品，这类制品常称为养发水；

用于改善、恢复和保持头发的调理性，护发素与润发乳都属于这类制品。

护发素是一种主要的护发用品，在护发用品市场中占较大的份额。

护发素的作用都差不多，我们可以根据以下几个维度进行划分哈～

按照形态，透明液体、乳液体、膏体、凝胶体、气雾剂和发膜等；

按照功能，中性发质护发素、干性发质护发素、受损发质护发素、定型护发素、放哨护发素和染发后护发素等；

按照使用方法，可分为用后需冲洗、免冲洗和焗油型护发素，免冲洗的护发素一般为喷剂或者凝胶态。

护发素实际上是为了还原我们头发本应该有的状态。

正常的头皮，其皮脂腺分泌的油脂较身体其他部位皮肤分泌得多，油性较强。

头发角质的表皮有一层薄的油膜，此层薄膜可维持头发的水分平衡，保持头发光亮，同时还直接保护着头发和头皮，减轻风、雨、阳光和温度等变化的影响。

如果此层油膜的油分受外界刺激减少很多（如接触碱性物质、洗发、染发或烫发等对头发的脱脂作用，以及长期的风吹、日晒、雨淋等），头发就会变得枯燥、发脆、易断等。

此时就需要适当地补充水分和油分，以恢复头发的光泽和弹性。

在我们用香波洗去污垢的同时，也会洗去头发表面的油分，头发表面的毛鳞片受到损伤，头发之间的摩擦力增大，使得头发易于缠结，难以梳理，且特别容易产生静电，易于飘拂，缺少光泽。

而在烫发、染发的过程中对头发造成的损伤就更加严重。

注意了，原理就是：

一般认为头发带有负电荷，以带正电的阳离子表面活性剂吸附在具有负电荷的头发上，这时带正电荷极性部分吸附在头发上，而非极性部分即亲油基部分向外侧排列（即定向吸附），这如同头发上涂上油性物质，在头发表面形成一层油膜。

因此，头发被阳离子表面活性剂的亲油基分开，头发变的滑润起来，降低了头发的运动摩擦系数，从而使头发易于梳理、抗静电、光滑、柔软等，即护发素具有调理作用。

虽然护发素各种有各种形态、针对不同发质，其实配方都差不多，基本都是由表格里这些成分组成——

护发素配方举例——

下面这张图就是一瓶护发素的真实配方和质量分数比例，供参考

我们挑选护发素的时候，一定要适合发质。护发素上标注的很明确，发质对不上，发挥不了效果。

别买网上负面评价多的，最好还是有一定品牌，尽量各种防腐剂、香精等成分少一些，尽量选择天然成分多的，不容易过敏。

每个人的头发情况不一样，比如我之前头发出油、头皮屑、脱发这些严重的发质问题都有，买的yu的洗护套装，发质越来越好，而且还长出了很多细密的新头发。

护发素再重要，也只是护发流程中的一个环节、平时的洗发、干发、饮食、梳头、睡眠、心情也都很重要。

到手价：139r

购买渠道：物道生活馆

这款我真是回购过多次，不过后来就找不到这个牌子了，绝对够小众。我用这个品最大的感受就是，可以养护发质，甚至可以增发。我用的那段时间，真的肉眼可见的掉头发状况得到了缓解，甚至在发际两侧长了很多新头发。

给大家看看我的回购记录。

他主要适合油性发质。天然中草药配方，应用了人参、蛇床子、花椒、甘草、苦参、地肤子等中草药，能对头皮和头发进行更深层的清洁和调理。

这款洗护是弱酸性的，整体清洁的力道都比较温和，而且味道也是温温柔柔的奶香味。

咱对中药成分不怎么了解，但是用了几套之后，确实肉眼可见的，脱发减少、还长出来很多细密的新头发。所以我才回购了好几回。

而且安全无刺激，孕产妇甚至新出生的小婴儿也能用，敢这么标榜自己的洗护可不多见。

到手价：49r

购买渠道：合生汇嗨特购

买这个的时候还闹了乌龙，以为买的是洗发水，洗头的时候一点不起泡，后来仔细看说明，才发现是护发素。不过我一般都配着其他洗发水一起用。

水之密语这款也是更适合烫染的是受损发质，不过我的头是油性发质，所以用的时候效果不明显。

这个链接是ml数更小的，所以价格比我当时买的便宜。

分成三个阶段四个步骤

洗发前，通发

长头发的话，洗发前先用宽齿梳或者气垫梳疏通头发。

洗发中，湿发+洗发+护发

手一定要轻柔，不能大力揉搓，可以先用手或者起泡网，把洗发液打出泡泡，这样打出的洗发液更均匀一些。

按摩头发一分钟左右，用水冲干净。

再用发帽或者吸水性好的毛巾擦拭头发上的水分，达到半干的状态。

然后涂抹护发素，注意别涂抹到头皮上，先取适量放到手心里，从发干涂抹到发梢，尽量涂抹的均匀一点。

静置5分钟左右，再用水彻底冲干净。

洗发后，干发

最后用负离子吹风机不要210度以下的恒温，把头发吹到半干，然后再自然风干。不要一下子把事湿头发吹干，对头发的毛鳞片容易造成损伤。

原则可以归纳为几个关键词，就是手感要【轻柔】、不管是洗发水还是护发素涂抹的要【均匀】，而且冲洗要【干净】。

长发的话，平时散着头发或者扎个松松的马尾最好。

一般定型产品里都有酒精，伤害头发，加速头发的断裂，发胶或者定型喷雾劝退哈～

不要频繁使用免洗护发成分，头皮得不到呼吸，头发会更脆弱。

如果用吹风机，尽量用负离子，防高温的吹风机，能塑形的更好。

不要梳理湿发，刚洗完的头发是最脆弱的，所以不能直接用梳子暴力通开头发，日积月累对头发伤害很大。

如果本身头发比较好，就没必要多用护发素。

不要经常用手碰头发、挠头皮，容易把手上的细菌转移到头皮上。

皮肤怕暴晒，头发也同样怕暴晒，首先尽量不要在日照强烈的时候出门，如果必须出去，也要做好物理防晒和化学防晒，戴一顶有防晒功能的帽子或者喷防晒喷雾。

夏天的洗头频次应该增加，最好隔天一次。

如果夏天进水里游泳，应该戴好泳帽，出水之后，也要仔细得洗头，避免游泳池的次氯酸盐等成分对头发造成刺激。

反正纶宝妈妈最好功课，是打算彻底开始养护好头发了，头发是人的第二张脸啊～先养护一段时间，洗头去咯～

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参考文献：

【1】李丽、董银卯、郑立波.化妆品配方设计与制备工艺[M].北京:化学工业出版社,2018年:110-112.

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