"头发和脸爱出油的原因有很多，临床上比较常见的主要有以下几种：第一、慢性疾病会引起头发和皮肤出油，患有慢性的肠胃疾病、慢性肝病或者癌瘤和酒精中毒等其它的疾病时，长期服用治疗的药物或者化疗药物，比如像苯妥英钠和冬眠灵会导致油脂分泌不均衡，出现皮肤、毛发出油。第二、由于内分泌失调，面部皮肤的油脂分泌不均衡，没有及时的清理皮肤导致局部的毛孔阻塞，皮肤残留的物质无法排出或者经常食用油炸食品，使皮肤的分泌物变得黏稠会出油。第三、脂溢性皮炎，脂溢性皮炎的患者头发容易出油、瘙痒，严重的时候还会出现脂溢性的脱发。面部三角区容易出油、肤色暗黄，并且容易脱屑。"

魏群│沈阳市中西医结合医院

2023/06/01收听(34740)

"头发爱出油的原因，分为正常的皮脂腺分泌过多和代偿性的皮脂分泌过多。正常分泌过多主要是因为体质原因，皮脂腺因为休息不好、睡眠不足，或者是体内激素原因，导致其快速分泌，导致内部的皮脂在皮肤表面堆积，增厚了皮脂膜的厚度，所以感觉到非常油腻。而代偿性的皮脂分泌过度导致的出油，是因为脸部皮肤内水分蒸发过多，角质层受损，没有办法正常锁住皮下细胞内的水分，所以导致皮肤变得干燥，这个时候皮脂腺会代偿性的分泌皮质，从而在皮肤表面形成一层黏膜状的组织，用来修复角质层，锁住皮下的水分，所以也会导致一种暂时性的皮肤油腻。"

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2023/10/17收听(44856)

头发爱出油一般都是年轻人男孩，和皮脂腺代谢有关系，本身是油性皮肤是前提，在青春期比较多见。

汪晨│中日友好医院

2023/04/29播放(90336)

"头发爱出油主要是皮脂腺分泌过度的油脂，皮脂腺主要集中分布在皮脂溢出部位，包括头皮、面部、前胸、后背等。皮脂腺从青春期开始发育，影响皮脂腺分泌的原因有很多。首先就是激素水平，雄激素水平分泌旺盛，会刺激皮脂腺产生过度的油脂。还有也受饮食的影响，比如平时喜欢吃一些辛辣、刺激的食物，包括甜食，这些都可以刺激皮脂腺的过度分泌。还要注意日常生活，睡眠要规律，不要熬夜，这些都可能会影响到皮脂腺的分泌，所以一定要注意日常的生活护理。如果是女孩子，头皮特别爱出油，而且还伴有脱发，可能还伴有痘痘或者其它部位的体毛过重，这个时候就需要检查一下激素水平，就是我们常说的是不是出现了内分泌失调，可以到医院去，在月经的第2-4天检查一下激素水平，看看是否有雄激素增高的情况。而大部分情况，头发爱出油需要注意及时清洁。如果不及时清洁，油脂分泌旺盛以后，会继发一些真菌的感染，就是会产生头皮屑，可能还会有细菌感染，产生毛囊炎等。所以日常中要注意饮食，还要注意规律的睡眠，这个对头皮都有很大的帮助。"

姜薇│北京大学第三医院

2023/04/17收听(12658)

"脸上的油脂是由谁产生的，在皮肤中有一种附属器叫皮脂腺，皮脂腺的功能就是产生油脂。皮脂腺分泌的油脂通过毛囊口排到皮肤表面，在皮肤表面形成一层纸膜对皮肤起保护的作用。当皮脂腺的功能活跃时就会产生过多的油脂，而出现油光满面的情况。皮脂腺的功能与哪些因素相关，具体如下：1、遗传因素，也就是有些人天生皮脂腺的功能就比较活跃，这种人出油就会比普通人要多。2、内分泌因素，进入青春期以后体内的雄激素水平会明显升高，雄激素会导致皮脂腺的功能活跃产生大量的油脂。2、还有饮食会影响皮脂腺的功能，例如进食高糖、高热量、油炸的食品，会导致皮脂腺的功能活跃而产生大量油脂。"

丁晓岚│北京大学人民医院

2023/07/28收听(15452)

头发爱出油其实是头皮毛囊皮脂腺分泌皮脂增加引起，要控制毛囊皮脂过度分泌，具体如下：

吴剑波│武汉大学中南医院

2023/04/07播放(72520)

头皮跟面部都是皮脂腺比较丰富的地方，有些人（尤其是年轻男性）的雄激素分泌比较旺盛，可能分泌的油脂比较多，如果油腻的感觉非常困扰患者，可以用些控油的，如临床用的二硫化硒洗剂可做为洗发剂应用，有控油、消炎的作用。有些洗护用品含有二硫化硒的成分，都会有一定的抑制作用，会减少油脂的分泌或减缓不适的感觉，一般不很严重的洗护一下就能得到控制，用这种方法既安全又简便。如果特别严重、油特别多可以口服维甲酸类药物，会明显抑制油脂分泌，但同时可能会引起全身反应，如皮肤干燥，青年女性对生育有要求要停药3-6个月以上，如果不是很严重，用洗护用品使症状得到控制就可以。

杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/11/07收听(83102)

一般来说，油性皮肤的体质，油脂腺分泌都是比较旺盛的，这不仅体现在皮肤上，头部的油脂腺也一样分泌会比较旺盛。除了体质的影响，不良的作息习惯和不均衡的饮食，也是影响头发出油的原因，比如经常熬夜、吃烧烤等油脂较多的食物，都会造成头发爱出油；现在环境较差，汽车较多，空气中灰尘、油性物质都很多，长期在户外工作，也会造成头发爱出油的情况。使用劣质洗发水或经常对头发进行烫、染，也会对头发造成伤害，改变头部的油脂平衡状态，也会出现爱出油的情况；如果头发洗的过于勤快，也会造成出油的情况，因为部分洗发水不能够控制油脂。

孙田│沈阳市中西医结合医院

2023/07/19收听(65782)

"脸上特别出油主要是由于体内的雄性激素水平升高引起，可以导致毛囊的皮脂腺分泌旺盛，会出现皮肤油脂过多。一般是由于平时过度疲劳、精神紧张或者不良的饮食习惯等引起，特别是在青春期，更容易出现体内激素水平紊乱的情况。建议平时要注意调理，放松心情，清淡饮食，规律作息，有利于维持体内激素水平的稳定，减少油脂的分泌。也可以通过一些方法清除面部油脂，比如可以使用去油的洗面奶洗脸，或者使用面膜敷脸，也可以使用去油保湿的护肤品，避免油脂过多而出现痤疮等疾病。"

魏群│沈阳市中西医结合医院

2023/05/11收听(23012)

脸上有出油这个情况，其实是很正常的情况，每个人都会出现出油，这是自身皮肤毛囊皮脂腺一个正常的分泌，只有这些油脂分泌到皮肤上，才能时刻保持面部，还有全身皮肤的一个润泽。如果反复的进行清洗，把表皮的油脂彻底的清除，反而还会引起其他的疾病。临床当中确实有的患者会出现出油比较多，可能是由于生理性原因而导致的，比如在怀孕或者在成长发育期的儿童，都会出现出油明显增多的情况，男性的出油量本身往往比女性就要多。还有的患者出现出油的情况，可能是由于不良的生活习惯而导致的，比如吃的非常油腻，或者喜欢吃辛辣刺激的食物，或者熬夜的患者，确实在分泌油脂上会比平常人要旺盛很多。但临床当中还有的患者在面部出油会出的特别多，可能会伴有瘙痒以及油腻性结痂的出现，要考虑是不是发生了脂溢性皮炎。

闫素│日照市中医医院

2023/09/08收听(18466)

如果头发容易出油并伴有脱发问题，需要从饮食、睡眠和情绪三个方面着手解决：

1、饮食...

黄青│北京中医药大学东直门医院

2023/07/29播放(31298)

"头发出油其实是指的头皮出油，头皮是皮脂腺分泌旺盛的部位，头皮皮质腺分泌旺盛以后，就会导致头皮油腻，表现为头发油腻，导致头皮、头发出油的原因是什么？主要与遗传、激素水平以及生活习惯有关。首先，青春期和青春期后由于雄激素产生相对增加或雌雄激素的水平失衡，雄激素水平增高就可以使皮脂腺增大，导致皮脂分泌增加，头皮就会表现油腻，头发就会多油。其次，跟生活习惯有关，如果饮食不清淡，经常摄入高糖分、高热量、刺激性的食物，生活不规律，经常熬夜、昼夜颠倒，这些因素都可能会导致内分泌失衡，导致皮脂腺分泌更加的旺盛，头发更容易出油，所以要控制头发出油。遗传素质无法改变，但可以通过正常科学护理，还有饮食、作息去改善。饮食尽量清淡，作息尽量规律，平时用控油的清爽的洗发产品去改善头发出油的状况。 "

魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/02/21收听(55402)

"头发出油原因实际上就是皮脂溢出症。而皮脂溢出症，主要是由于皮脂腺大量分泌皮脂，从而造成头发油腻性的改变。这些皮脂腺分泌皮脂又受到体内的激素控制，但这些雄性激素的分泌仍然受到人体的免疫机能的影响而形成。特别是患者经常熬夜或者睡眠不足，以及过度疲劳等，都会导致这种出油现象的发生。当然除了这些，饮食上包括经常吃海鲜和辛辣刺激类的食品，也会导致头发出油。"

许光仓│镇江市中医院

2023/02/17收听(51004)

头皮出油多往往是由于头皮的皮脂腺功能亢进，在临床经常伴随着脱发等症状。另外身体其它部位出油也比...

吴小红│中国中医科学院广安门医院

2023/09/20播放(53862)

"头皮出油，首先这种油性的皮脂是由皮肤的皮脂腺所分泌的。这种皮脂腺位于毛囊和立毛肌之间，与面部皮肤不同的是，头皮的皮脂腺和毛囊的数量远高于面部皮肤。皮脂腺会分泌大量的油脂，还有多种微生物，就是定植的寄生菌，可以说它们构成一个自成体系的生态体系。皮肤出油主要决定原因，像皮脂腺的数量，许多人皮脂腺的数量是天生的，这个没有办法改变。还有年龄，一般青春期之后雄激素开始分泌，尤其双氢睾酮的分泌对皮脂腺会有很大的刺激促进作用。内分泌的原因，这种内分泌的变化，许多人青春期或孕期会有大量的油脂分泌，内分泌的变化对皮脂腺也造成很大的影响。还有头皮的屏障受损、脂溢性皮炎等症状，也会加速皮脂的分泌。"

闫言│中国医学科学院整形外科医院

2023/05/24收听(99336)

头发出油的原因考虑有脂溢性皮炎、饮食不当、内分泌失调。头发偏油性，要使用一些品牌比较好的去油洗发水，勤洗头发。脂溢性皮炎的人，少吃油腻的和高糖的食物，不要吃辣椒、火锅、烧烤、油炸、膨化食品。头发出油容易合并细菌和真菌的感染，可以使用抗真菌的洗发水洗后，再用消炎、抗真菌的软膏涂擦。如果有内分泌失调，需要及时的使用药物进行调整。平时作息时间要规律，保证充足的睡眠，不要养成夜生活的习惯，建议多吃含有维生素B的食物。

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2023/04/19收听(86336)

如果头发出现爱出油、脱发的情况，应该注意以下几方面：

1、注意饮食：如果经常吃甜食...

黄青│北京中医药大学东直门医院

2023/11/15播放(38529)

"　　头发经常出油主要是因为头皮内部皮脂腺分泌大量的皮脂，使皮脂在毛囊口部位堆积形成厚重的皮脂膜，皮脂膜会随着毛发的生长逐渐沾染到毛发表面，从而形成油腻状的头发。　　主要是皮脂腺分泌过多后引发，引发皮脂腺分泌过多的因素有很多，比如休息不好、睡眠不足、精神压力大导致的脂溢性皮炎，除了头皮部位瘙痒以外，还会伴随明显的头皮屑和头皮部位的瘙痒，想要改善症状可以选择使用口服维生素B族改善症状。　　不及时清洗头发容易导致头发根部出油，需要增加洗头的频率就可以得到缓解油腻头发。"

魏群│沈阳市中西医结合医院

2023/03/15收听(58616)

头发爱出油，不一定是肝脏问题，导致头发爱出油的原因如下：

一、生理因素：

孙静媛│首都医科大学附属北京地坛医院

2023/03/16播放(65670)

"头发爱出油伴有脱发严重，考虑脂溢性皮炎以及脂溢性脱发的可能性，此时需要进行控油治疗，可以选择二硫化硒洗剂或者复方酮康唑洗液，一周三次洗头，同时局部可以选择曲咪新乳膏涂抹。针对出现丘疹、丘疱疹等皮疹表现，如果有毛囊炎性的丘疹以及脓疱出现，可以选择涂抹夫西地酸乳膏或者复方多粘菌素B软膏进行治疗。对于脱发严重者，可以应用精乌胶囊联合复方甘草酸苷胶囊口服，同时可以在控油后配合应用米诺地尔酊进行涂抹治疗，在治疗期间要避免食用油腻性饮食。"

韩宪伟│沈阳市中西医结合医院

2023/09/10收听(35500)