洗发水该如何选？

说到如何选择洗发水，小编想到奶奶曾说过，他们以前洗头是论月来算的而且用皂角、草木灰来洗头，劳动人民的智慧是无穷的，他们可能不知道为什么用这些洗头，但代代相传下来的方法却很管用。

但草木灰和皂角都有很强的碱性，长期使用会破坏我们头皮健康，市面上的很多廉价的洗发水也有很强的碱性，你们中招了吗？用它们洗头不仅不能去油，还可能越洗越油哦~

选洗发水的时候首先要看成分，避开硅油、硫酸盐、皂基等成分。

硫酸盐的代表成分是：月桂醇聚醚硫酸脂钠、月桂醇硫酸酯钠、十三烷XXX、椰油醇硫酸酯XXX等。

特点是泡泡很多，清洁里很强，洗头后会给人干净的感觉，但刺激性更大，会损伤头皮屏障、刺激眼睛，不仅不能解决，还会加重头油、头屑、头痒、脱发现象。

硅油类洗发水代表成分：甲基硅氧烷、聚二甲基硅氧烷、xxx硅氧烷等。

这类的洗发水不要太常见了哦！几乎所有开架洗发水都含有硅油。硅油洗发水使用后，虽然会感觉到头发很顺滑，其实它是一种假滑，长期用会堵塞毛囊，导致代谢物出不来、营养成分进不去，头发越来越不堪重负，头皮分泌的油脂越来越多，随后出现的就是头痒头油加重、发根不稳大量脱发。

皂基类洗发水代表成分：硬脂酸、月桂酸、肉豆蔻酸、氢氧化钠、氢氧化钾等。

这类成分跟肥皂很相似，危害比月桂硫酸钠成分还大。它清洁力、去脂力非常强，会洗掉头皮所有油脂，破坏头皮保护层，大大降低头皮的抗菌力，会让头皮形成两个极端，越洗越油或越洗越干，造成头皮发炎长痘痘、头痒、头皮屑增多、掉发断发等。

那如何选择洗发水呢？使用以氨基酸表面活性剂为主表活的洗发水：迷迭香控油洗发水

推荐的理由：氨基酸表面活性剂是一种具有去污、发泡能力的椰子油的氨基酸，呈弱酸性贴近头皮本身PH值。这种氨基酸对发质有一定的恢复作用，而且氨基酸表面活性剂与其它活性剂有很好的协调作用，所以氨基酸洗发水遇到头发、头皮中的蛋白质及其它的衍生物后，可以让洗发水具有更好的亲和性和条理性。

它的防腐剂柠檬酸是从柠檬中提取，属于果酸中的一种。化妆品中主要作为螯合剂、缓冲剂、酸碱调节剂，还可作为天然防腐剂使用，是人体中重要的柠檬酸循环不可少的物质。

还添加很多的植物成分，比如迷迭香、三七、皂荚棘刺、何首乌等，这些成分相融合，可恢复头皮健康机能、调节油脂分泌、舒缓头皮、巩固发根。

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