第二点就是湿热性质的出汗。这类人呢，体内湿气很重，拖了很久没有排出去，聚在一起就化热了，热气蒸腾着向上走，湿气从头面部出来，就出现了头上出汗，头面部啊很黏糊，头发也很容易油。另外还有湿气重的表现，头部昏昏沉沉的，像有个东西包着，总感觉不清醒。四肢也感觉很重，抬不起来。大便呢不太成型，粘马桶，舌头上一层厚腻发黄的舌苔。那我们是不是要止汗呢？其实这时候止汗并不是关键，用固涩的药，湿气出不去，积累下来，出汗会更严重。这时候我们可以参考一个清热祛湿颗粒来清热利湿。