大学生24式太极拳教程 |
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大学生24式太极拳教程
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大学生24式太极拳教程
教育学 (04)/体育学类 (0402)
课程介绍
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本课程是面向当代在校大学生开设的一门网络体育课程——24式太极拳高校教程。课程根据大学生的身心特点进行设计,课程内容以身体练习为主，动作由易渐难，由个别到组合，辅以太极拳的传统文化理论思想，通过十周的学习,使同学们掌握基本的太极拳运动规律, 掌握一项终身体育锻炼技能，养成终身体育的习惯和健康生活的理念。
本课程由北京理工大学副教授邱慧芳老师主讲，主要针对太极拳的初学者。所以本课程采用分解教学，由上肢进而下肢，再到组合串成，以学会整套24式太极拳为主要贯穿线。为丰富太极拳理论知识，本课程加入了太极拳名家访谈，通过陈、杨、吴、武、孙各流派专家的讲解演示更多的展现了传统体育文化的博大精深。
0.5
11.0
邱慧芳、赵玲、赵俊华、张长礼
北京理工大学
24式太极拳详解
邱慧芳
北京理工大学出版社
2023-06
978-7-5763-2495-2
了解更多 开课5学期 2024春夏 已运行 2024秋冬 招生中 2024春夏 已运行 2023秋冬 已结束 2023春夏 已结束 2022秋冬 已结束 更新时间： 2024-06-28累计选课 人 选课学校 所 公众学习者所属学校 所 累计互动 次 累计浏览 1.32万次 了解更多 本学期对公众开放学习 教学团队 课程设计 在线教程 课程资源 课程公告 互动问答 作业测试 考核标准 课程评审更换头部图片 
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