老拳师酒后吐真言!都看看吧 |
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6, 力如果使过大对人体有没有危害? 答:因为是努责强为的力,使力过大,超过自身的限度,会伤及自身。 7, 掤劲在太级拳中站什么位置? 答:掤劲以内意贯注即是内劲,它是太极拳的总劲,总纲,是练太极拳的核心,是统帅。 8, 掤劲在练太级拳中充分展现会出现什么样的情况? 答:练拳者的精神充沛不充沛,内在的意气动荡不动荡,都跟掤劲有着极大的关系。 9, 有了掤劲,练太级拳能发挥些什么? 答:有了掤劲,两膊才能相系,两腿才能自然相随,太极拳的威力才能发挥的淋漓尽致。 10, 有了掤劲,如果进行推手运动能发挥什么? 答:有了掤劲,如果进行推手较技,就会叫他即来他不的不来,挥之他去他不的不去的主动地位。 11,练拳有句话叫着什么可有,什么不可丢? 答:练拳时僵劲拙力不可有,掤劲时刻不可丢。 12,练拳者在身法上应注意什么? 答:不可挺胸,收腹,突臀,耸肩和哈腰驼背。 13,练拳不注意身法会造成什么后果? 答:会导致气滞不通,甚至气血逆上,全身拘谨,意气不能回归丹田,双脚似浮萍草,飘而无定。 14,练拳时全身肢应当做些什么? 答:要全身放松,立身中正,脊柱竖直,松腰,敛臀,圆档,开胯,保持中正不偏,不倚,虚心实腹,上虚下实等。 15,评判和习练太极拳应从那五个大方面十字诀来观查? 答:1,中正,2,圆活,3,沉坠,4松柔,5内劲。 16,评判和习练太极拳应做到那几个不丢? 答:1,习练太极中不丢,2,内练太极意不丢,3,外练太极型不丢,4,沉肩坠肘圆不丢,5沉髋落胯坐不丢,6含胸拔背劲不丢,7旋腰转脊神不丢,8,身肢放长松不丢。 17,练拳须从无极始,为什么?意义何在? 答:练拳须从无极始是要求现代练拳者对意气的重视和培养,对现代学习和研究太极拳有着指导意义。 18,历代拳师是怎样评价无极的? 答:历代拳师评价无极是太级的入门劵,不入无级圈,难成太级图。 19,历代拳师认为太级拳的核心是什么? 答:阴阳开合是太极拳的核心,内劲是太极拳的核心。 20,阴阳开合用现代语来讲是怎样解释? 答:是矛盾对立的统一。 21,太极拳在矛盾中起什么作用? 答:太极拳是矛盾的调和者,太极是矛盾的对立统一的象征。 22,太极拿什么来调和矛盾? 答:太极拳靠“开合”运动做为工具来调合矛盾。 23,太极拳是不是内功拳? 答:是内功拳。 24,为什么说太极拳是内功拳? 答:太极拳是讲究内在的意气运动的。 25,为什么说太极拳是动静相慊的? 答:太极拳要求是动中求静,静中求动,和静中生动。 26,太极拳对内讲究意气运动,对外它有什么要求? 答:太极拳对内是讲究意气运动,对外又是讲究神和形的。所以太极拳是讲究内外俱修的,是一个即练太极之气又练太极之形的内功拳术。 27,太极拳是否偏重内或偏重外?用数字来表示。 答:太极拳不可偏重一方,也不可轻视一方,数字概念是五,五分。 28,太极拳如果只追求内在的意气运动,不追求外在的神形运动,是怎样的表现? 答:是练气功的表现。不是太极拳。 29,太极拳只追求外在的神形运动,不追求内在的意气运动,是一个什么样的表现? 答:是练“操”的表现,不是练太极拳。 30,为什么说太极拳是性命双修的拳法? 答:因为太极拳是既练先天之气,又练后天之气。 31, 什么是先天之气和什么是后天之气? 答:先天之气受之于父母,是从母胎中出来就有的身体体质,它的好坏完全是受父母的影响。后天之气是出生以后,通过食物,阳光,锻练等等因术生长的。 32,为什么要进行后天锻练? 答:为了能够使先天之气得到培养和壮大,发展康壮,依靠自然的米谷,阳光浦益是不能满足的,所以就要后天的锻炼来增强先天的壮大。 33,练拳为什么要先明理论? 答:练拳须明理,理通拳法精。练拳者如果仅仅是埋头苦练,不学习,不研讨,闭门造车,会走弯路,甚至练偏,不会有精勘的拳艺。 太极基本桩功、劲法及基础 二维码进入返回搜狐,查看更多 |
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