5-7 真实的创造

Jim: 好了，你别讽刺我小小的做超人的理想了，我就是觉得那样确实很酷嘛。

Taisha：不过你说的某种程度上没错，走到太傻的第二步的人，确实都可以成为超人，只是他们没有这样选择成为大众渴望的暴力和无知模式的超人，而是选择成为智慧和爱的超人——这也是真正意义的超人。

但是，这一切的开始，是你真正的不再信仰分离的世界，不再在那个世界的各种追逐中浪费你的爱，这一点看起来也许很简单，但是，就好像你体验过的大脑和幻觉世界的顽固一样，还是需要一些认真的锻炼的。

但是，在走上爱的道路，并感受到第一步的美妙后，这却是肯定可以做到的事情。

很多人会停留在太傻道路的第一步，这主要因为，他们在现实生活中还有很多没有平衡的元素，还有一些渴望和追逐的事情，还要在这个世界完成一些体验，来完成自己橙色和黄色能量中心的更精细的平衡。

例如，每个人对自我的接纳、自我的理解、对外在世界的认知的程度都是完全不一样的，很多人也许会在太傻的第一步上停留好几个世代后才开始向下一步认真努力。

这其中其实没有什么快慢，时间本来就是一个工具，每个人的每一刻都是自己创造的、最合适自己的。

所以，即使在太傻的道路的第一步，你会有一些停留和进退，但是，一旦你走上了太傻道路的第二步，你肯定是不会再回头的。

Jim: 好吧，我未来一定会好好努力的。既然你反复说，我只要三个月就能走上太傻的第一步，之后我们的生活就会完全不一样了，那我就试一试。我答应你我会特别认真的，而且和跑马拉松一样，不会中途放弃。

可是，真的只要像你说的那样，专心做《太傻练习册》的锻炼，尝试在生活的每一刻都用爱的观念来看世界，收回那些在过去分离中投注的爱，就一定会走上太傻的第一步吗？

你确定没有遗漏了什么关键地方吗？

会不会等我锻炼了几个月以后，你又说：“Jim，你这里做错了，那里忘记了？”

Taisha: 你只要反复地读《太傻天书》的前五个章节，做太傻练习，遵循太傻的生活原则，你不可能走不上太傻的第一步的。

当你走上这条道路，你也肯定会有一种新生的感觉，这是任何人无法否认的。

不过，Jim，你看起来还是没有理解《太傻天书》的核心原则，记得在未来的练习中反复提醒自己——是我自己创造了我的生活。不是《太傻天书》创造了你的生活，也无关于Taisha到底说了什么，或者漏了什么。

如果我要找一个绝对无私、绝对智慧的老师，那肯定不是我，而是太傻。

内在的太傻是一直与你同在的，你可以随时呼唤他帮助你、指导你。

你唯一的障碍是你自己，你自己大脑的顽固。

记住，是你自己创造了爱的道路，不是任何人，也没有任何人能阻碍你，只有你自己。

任何老师唯一的价值，不是教导你已经知道的东西，而是来移除你和你已经知道的东西之间的障碍，这就是你大脑的病毒与顽固。

我们以前教导过很多对付大脑病毒的技巧和方法，你都可以随时随地使用。

Jim: 以前你教的那些当下的技巧、反义词的技巧、类比技巧、呼吸的技巧确实很有用，但是，似乎那些都是一些基础技巧，每个技巧我几乎都只能偶尔用，时间一长就忘记了。

比如跑步当然是一步一步地跑，姿势、速度、步频都很重要，但是，一些进阶的诸如山坡跑、法莱特跑之类的跑步综合锻炼，其实更有效。

所以，有没有类似的进阶的技巧，可以坚持更长时间、更具体综合性？

我最好还可以在做这个技巧锻炼时，随时知道我到底锻炼到哪一步了。

例如我要是能以每小时12千米的速度跑，那么我50分钟完能成10千米，我基本就知道我可以用3小时45分钟完成马拉松。

你教的技巧最好也有类似的功能，能让我知道我自己究竟距离太傻第一步还有多远。

Taisha: 那我教导一个进阶的技巧好了。

这个进阶的技巧的核心是注意力的锻炼。

注意力是你未来在太傻第二步会花最多时间去锻炼的一项技能，因为你只有集中注意力，才可能用爱的力量来创造。

现在这个世界的大多数人的注意力的持续时间是非常短暂的，尤其是在视频这样的媒体模式发展后，绝大多数人都无法在一个事物上集中注意力超过1分钟。

而注意力的集中却是所有创造和奇迹的基本要求，如果你不