五红汤可以一天喝1次，也可以一周喝2-3次等。五红汤中的主要成分是枸杞、红枣、红皮花生、红糖以及红小豆等，喝了以后能够起到补益气血的作用，对于气血亏损等症状，能够起到改善的效果，而且对于肾脏亏损的症状也能够起到改善的效果。

如果气血亏损和肾脏亏损比较严重，患者经常出现头晕、乏力、四肢冰冷等情况，或者用于癌症的辅助治疗，比如化疗期间，通常可以一天喝1次，帮助身体恢复。

另外，如果身体气血亏损、肾脏亏损比较轻微，例如自汗、耳鸣、心悸、气短等症状不明显或不经常出现，作为身体保养使用，可以一周喝2-3次，具体次数并没有限制，可以根据每个人的体质情况而定。比如可以增加服用次数，但减少每次所用的红枣、枸杞用量，可以缓解胃口差、厌食、恶心等情况。

虽然五红汤喝了以后对气血亏损引起的面色苍白、精神倦怠、四肢乏力等症状能够起到改善效果，同时对肾脏亏损引起的腰肌酸软、性欲低下、性生活短暂等症状也能起到调理作用，但作用有限，患者还需积极到中医科辨证，进行联合治疗，比如可进行针灸、用药等。

服用五红汤期间，需要监测血糖，还需要控制饮食，要避免吃海鲜、生冷、辛辣等饮食，否则可能会导致五红汤的功效和作用发挥受到影响，导致身体保养受到影响。