"跳舞的时候出现了腿的疼痛，首先一定要积极的进行病因治疗。暂时不要再进行跳舞，以后跳舞的时候要逐渐的增加运动量，要穿松软的鞋子，运动的环境避免过于潮湿、寒冷。如果是跳舞导致的小...

江海良│枣庄矿业集团中心医院

2018/10/31 收听(248)

"跳舞腿疼有以下措施：1、停止跳舞，停止一切形式的体育运动。2、可以使用消炎、去痛的药物，包括塞来昔布、美洛昔康、安康信、乐松、双氯芬酸钠片消炎、去痛治疗。3、腿部局部可以热敷...

黄恺│浙江省立同德医院

2020/10/24 收听(40460)

"跳舞跳的腿疼，有几种情况：1、大部分原因是跳舞过多、过量以后出现的乳酸分泌、堆积，无法完全代谢、吸收造成腿疼、腿酸的情况，一般无需特殊治疗，只要休息得当，可以配合局部按摩或者...

王博峰│哈尔滨市骨伤科医院

2020/07/27 收听(40048)

跳舞之后导致腿疼，在急性期的时候是不建议再继续接着跳舞的，一定要经过适当的休息或者适当的治疗之后，才可以再继续跳舞。一般导致跳舞之后腿疼的原因有两种：第一种，正常的乳酸堆积形成...

杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院

2018/12/31 收听(89880)

出现腿疼的症状，如果是因为疲劳性的损伤或者过度的运动导致，通过卧床的休息还有局部的外用消炎止痛的膏药，可以得到一个很好的缓解的作用。如果短期之内没有任何的缓解，可能是骨肿瘤导致...

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2020/07/30 收听(34574)

出现腿疼的情况时，首先需要明确一下具体的原因，然后再确定相应的缓解方案。腿疼有多种原因，其中骨科方面常见的原因是腰间盘突出压迫了坐骨神经，放射到腿部引起的疼痛，多数伴有腰疼的症...

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2019/07/23 收听(27596)

腿痛原因较多，根据腿痛的原因不同，相应的缓解方法也不同，具体如下：

1、腰椎间盘突出症：较常见，如果是因为腰椎间盘突出，压迫神经引起的腿痛，患者应平卧位休息，...

张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2021/09/18 播放（98444）

腿疼可以是腿本身原因引起的疼痛，除外伤原因以后，如膝关节病变也可引起疼痛。如果由于腰椎原因引起坐骨神经疼或者下肢窜疼，主要针对腰椎间盘治疗。早期时主张病人要卧床休息，卧床...

张景春│山西省中医院

2020/01/10 播放（80862）

腿疼的原因较多，通常为慢性劳损性的疾病，如肌肉的劳损、筋膜炎、肌肉拉伤等，缓解的方式需根据具体的原因决定，具体如下：

1、改善生活方式：需要患者注意休息，减少...

高福强│中日友好医院

2021/07/01 播放（93658）

"腰椎间盘突出缓解以后可以跳舞，但不宜跳过于剧烈的舞蹈，尤其是需要反复弯腰或者大量使用腰部力量的舞蹈，因为可能会导致局部纤维环继续破裂，进而引起椎间盘髓核继续突出加重病情。跳舞...

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2020/01/30 收听(13522)

腿疼这个问题也比较大，许多许多的原因都可以导致腿痛，任何导致坐骨神经受到刺激、压迫的病都可以导致腿痛。最常见的腿痛是什么呢？就是腰椎间盘突出、椎管狭窄、脊柱退行性变这些原因导致...

张西峰│北京清华长庚医院

2020/03/22 收听(30786)

老年人腿疼有很多原因。首先要到医院去诊断明确，一个是拍X光片甚至要通过磁共振、CT检查，要查一下是不是腰椎引起的腿痛，或者是髋、膝、踝三个大关节的骨关节炎引起的腿疼，还是...

谭志宏│惠州市中医医院

2018/12/06 播放（64912）

"健身之后通常会使得下肢疼痛，想要使得腿疼得到缓解，可以做适当的轻度的有氧运动，有氧运动可以促进大腿之内堆积的乳酸消散，并且可以增加血液循环速度，使得大腿肌肉细胞的修复速度增加...

杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院

2018/11/05 收听(37080)

患者饮酒后出现腿疼症状时，可服用以下药物进行缓解：

1、非甾体类抗炎药：患者可服用扶他林、芬必得、洛索洛芬钠、西乐葆或依托考昔，任选其一便可达到止疼效果；

陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院

2021/08/27 播放（59282）

腰疼引起腿疼时常是由于腰椎间盘突出，导致坐骨神经痛的症状，这时出现腰痛的同时，从臀部一直沿着大腿后侧，放射到小腿外侧、足背、足底的麻木、疼痛的症状，要进行以下的治疗来缓解腿疼以...

常克武│七台河市人民医院

2020/03/21 收听(89660)

"剧烈运动后腿部疼痛，可以考虑通过以下几种方法缓解：一、短期制动、休息：避免下肢负重，减少对腿部肌肉的不良刺激，从而缓解腿部疼痛的临床症状，一般仅需要休息1-2天即可。二、持续...

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/07/25 收听(90602)

"对于在受凉之后出现腿部疼痛应该怎么缓解，要明确受凉之后产生腿疼的原因是什么，这就像一条河一样，要看是河的上游出问题，还是河的中游、下游出问题，河的上游、中游、下游在受凉之后都...

李晔│北京协和医院

2020/04/05 收听(17208)

"对于爬楼梯腿疼，如果疼痛不严重，休息3-5天症状可以缓解，期间避免深蹲和上下楼梯，局部可以用毛巾或暖水袋做做热敷，一次半小时，也可以用神灯烤一烤，这样可以改善局部的血液循环，...

李明辉│武汉市第五医院

2020/07/27 收听(41816)

"孕妇腿疼一般较常见的原因是由于怀孕之后脊柱负荷的增加而造成腰部的椎间盘膨出，或者是轻度的突出，压迫到相应节段的神经根，所以会导致相应的肢体腿疼。但是鉴于孕妇处于特殊时期，所以...

赵伟光│邯郸市中心医院

2018/10/30 收听(480)

"因为静脉曲张导致的腿部疼痛，是因为曲张静脉内压力升高，静脉血液淤滞，静脉曲张内的血液就会通过血管渗透到周围组织，会引起周围组织肿胀，病人就会表现出腿部酸胀疼痛的感觉，并且这种...

叶奎│天津市第四中心医院

2019/04/05 收听(69614)