如果您的笔记缺乏上下文、细节或结构，那么这种现象很常见。

在本文中，你将学习如何使用笔记的大纲方法将你选取的信息转换为您提炼的笔记。

“可是大纲不是很无聊吗？“——作为一种笔记策略，大纲是一种强大的工具，可以帮助你彻底改变在学习收集和处理信息的方式。

💡 记笔记的大纲方法是什么？

大纲方法归结为以大纲格式写笔记。大纲是按层次结构组织的项目列表（稍后会详细介绍），标题、副标题和中间的一些项目符号。

就像这个一样。👇

您可以使用大纲来包含和组织您正在思考或处理的任何内容。可以是未来的计划，也可能是下周会议的会议草稿。只要信息可以分层组织，大纲就可以完成工作。

大纲通常由项目符号、数字、字母或复选框组成的「块」进行组织。除了让你的笔记漂亮之外，这些字符还突出了各个元素之间的关系。它们还启动了各个层次结构级别。

🌲 为什么概述如此有效？

想想你平时做笔记的方式。无论你是在参加会议还是培训，我们记录的过程都大致相同：将信息以大部分线性方式复制到页面上，如果我们足够勤奋，我们会在几个小时（或几天）后重新组织笔记，这样它们总体上就有意义了。

简单？确定。

有效？没有。

定期或“自由形式”的笔记通常缓慢且杂乱无章。

当我们疯狂地输入/写下每一个单词试图跟上时，保留原始材料的结构是一个很大的挑战。

大纲方法可帮助我们进行更具选择性的笔记。概述不是“按原样”写下所有内容，而是侧重于关键标签。您正在构建的结构中的每个标签都是有意的，与大纲注释的其余部分有刻意的联系。

所有这些都不会在此过程中丢失上下文。

但还有一些好处，大纲就像一张心理地图，可以帮助您更有效地回忆信息。它还使导航笔记变得更加容易，清晰的标题充当路标。

这是数据可视化的一个分支（不是双关语），其中分层系统的元素以及它们之间的连接可以表示为树形图。

树形图通常包括：

🌳 父节点：高级上级节点（子节点以上）

🌱 子节点：从属于父节点的元素

每个大纲都不同，但所有轮廓都以相同的方式开始。

我们需要一个主要主题（这是大纲的“根”节点）和几个子主题（子节点），这些子主题将用作大纲注释的脚手架。最后，您希望添加一些详细信息来填补空白并为您提供足够的上下文。

考虑到这一点，一个简单的笔记食谱可能如下所示：

🌟 将最重要/最常规的元素放在页面的左侧。

➕ 添加标题和副标题，并在它们之间留空项目

🎯 用详细信息填充空白并调整复杂性以获得最佳速度和准确性。

➡️ 缩进（向右移动）次要/从属点以反映内容层次结构。

⏩ 不断添加更多细粒度点并增加缩进。

🎨 使用颜色、突出显示、下划线和其他格式选项来提高可读性。

看看这个例子。我们的主要主题在顶部，文档分为几个小标题。让我们缩进几个项目符号来反映内容层次结构。

使用缩进后，您可以通过查看注释在页面上的分布来快速判断注释的哪些元素真正重要。轮廓左侧的垂直参考线有助于识别位于层次结构同一级别的节点。

请记住：一致性是关键。坚持使用大纲注释中的一个符号模式以避免混淆。使用一致的格式（项目符号、颜色、下划线）将帮助您立即了解几周或几个月后打开笔记时的情况。

就是这样！🥳

现在您已经了解了概述的基础知识，是时候采取行动了。

找到你热衷的东西，收集资源，然后深入挖掘。也许您想学习一门新语言或在车库里开始一个 DIY 项目。无论它是什么，在开始之前，请从鸟瞰的角度查看源材料，以对其组件有一个基本的了解。

当然，记笔记的大纲方法需要练习。您需要对每条信息进行“直觉检查”，并弄清楚如何将文本块转换为项目符号列表。

🌟 “源材料的哪些部分最重要？”

🧩 “我应该包含多少细节来保留上下文？”

🔗 “哪些想法相互关联或互补？”

🏷 “有没有经常出现的关键词、日期和人物？”

当你练习时，这些问题的答案会自然而然地出现。你会意识到，您的大纲需要更少的时间来编写并且变得更加简洁，所有项目符号都为上下文做出了一些贡献。

如果您对大纲仍有疑问，我们有所有答案！

查看此常见问题解答部分以了解更多信息。👇

谁创造了大纲笔记方法？

最早的提纲形式起源于古罗马和古希腊的修辞学家，他们指导学生将话语组织成部分。然而，“大纲”一词在几百年后的十八世纪才开始流行起来。现代关于笔记的研究，包括大纲法，是由内布拉斯加大学教育心理学教授肯尼思·A·基夫拉（Kenneth A. Kiewra）开创的。

最常见的笔记方法是什么？

大多数人一字不差地记笔记，没有组织超出条目格式的文字。这就是你可以称之为自由流笔记的方法，它可能是最流行的笔记方法。“按原样做笔记”“不涉及准备、计划或组织信息的任何其他策略。列提纲法紧随其后，是大学生和生产力爱好者的热门选择。

为什么在大纲中做笔记很重要？

轮廓法之所以如此有效，是因为它能产生更紧凑、更精确的音符。另一个好处是页面上大纲元素的空间分布。每一条信息的组织取决于其复杂性和在层次结构中的位置。以提纲的形式做笔记可以帮助组织思想和识别想法之间的联系，如果你逐字记录的话，这两点都是非常困难的。

大纲方法与其他笔记策略相比如何？

轮廓法为记录文本信息提供了极好的速度和准确性。然而，其他的方法，如映射法可能更适合视觉化的笔记者。其他流行的方法，如Cornell方法或Charting方法，通过将页面组织成列和表来实现内容结构。所有的笔记方法都有自己的用途，这取决于你想要记录的内容类型。

大纲法有什么特点？

大纲法强调了分层组织的重要性。关键思想、问题和概念放在页面的左侧。次要信息或子主题会向右移动，具体取决于它们在层次结构中的粒度和位置。这使得提纲法比常规笔记更有效率和效果。

随着博客、社交媒体和即时通信的火，学习如何表达和组织思想（不一定按此顺序）是不费吹灰之力的。大纲笔记方法是一个强大的工具，可以帮助您以清晰简洁的方式做到这一点。

说到工具...如果你还在📄纸张上做笔记，我们有更好的东西。

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