第三天是环洱海骑行的好日子。洱海是中国南方最大的高原湖泊，湖水清澈碧绿，被誉为“高原明珠”。骑行环湖，可以欣赏到湖光山色的美景，感受大自然的宁静与和谐。骑行过程中，不妨停下来品尝一下洱海边的美食，如烤鱼、炖鸡等，享受一下悠闲的时光。

第四天：游览苍山，结束旅程

最后一天，前往苍山游览。苍山是大理的标志性景点之一，有着雄伟壮观的山脉和丰富的植被。你可以选择徒步或者乘坐索道登山，欣赏到苍山的美景。在山顶，可以俯瞰整个大理市区和洱海的全貌，令人心旷神怡。下午，结束愉快的旅程，返回酒店整理行李，准备离开大理。

在四天的行程中，除了以上推荐的景点外，还有许多值得一游的地方，如蝴蝶泉、崇圣寺三塔文化旅游区等。你可以根据自己的兴趣和时间安排，选择适合自己的景点进行游览。

在旅行过程中，注意保护环境，尊重当地的风俗习惯，让这次旅行成为一次难忘的回忆。同时，也请注意安全，特别是在户外活动时，要遵守相关规定，确保自己和他人的安全。

云南旅游注意事项：

在大理游玩的时候，首先要注意的就是天气变化，一定要看好天气预报随身带伞，不然很容易前一刻是晴天，下一刻就下大雨。而且大理也属于高海拔地区，紫外线也是非常强烈的，对于女生来说一定要带好防晒霜和防晒衣。去大理旅游的话，最好选择坐高铁是非常方便的。如果想要在大理吃一些好吃的，可以去到一些小餐馆，最好不要去一些看似很大的店，很容易被坑。

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