大理到西双版纳有两种方式：航空和公路。每天两趟航班飞行时间约50分钟，采用航空方式比较轻松、快捷、省时。如选择公路，客运总站均有发往西双版纳景洪的客车，一般要坐10多个小时方可到达。如果自驾有两条路可选，一是大理-南涧-镇沅-景东-普洱-景洪；二是大理-临沧-双江-澜沧-勐海-景洪。