国外体育课研究

1

美国

美国把体育看成教育不可或缺的一部分,无论政府还是民间都非常重视。美国没有专门的体育课,但学生得在课后修满体育学分。下午时段则让学生从事体育活动。美国中学的课程表上没有类似国内固定的体育课,但不是说就不重视体育锻炼了。康涅狄格州:要求孩子从幼儿园到五年级,每天都必须有体育训练。

美国的体育课程从小学开始就异常丰富，到了大学后更是包罗万象。除棒球、篮球、网球等常规项目外，学生们的其它兴趣爱好几乎都能得到满足：如果要养生，有冥想课；如果要塑形，有瑜伽课；如果爱交际，有舞蹈课；如果打算从军，有军事训练课；如果暑假要去亚马逊丛林探险，则有野外求生课。此外，还有马术、美式足球、游泳、滑冰、击剑、拳击课等。而且，体育授课具有弹性，总体上分为竞技体育教学、健身体育教学、社会实用教学和学科联系教学四种。

美国的体育课有着广泛的社会基础。在社区里，家长们带着孩子跑步、打棒球的场景随处可见，每个社区也都配备健身器材供大家免费使用。如果学生能进入校队，对整个家庭而言都是一件非常荣耀的事，家长会为此专门举行家庭聚会以庆祝。上课时，老师不光传授体育技巧，更注重培养学生的个性，强调高强度、高竞争，鼓励在激烈的对抗比赛中展露锋芒，创造校园体育明星。

2

日本

2014年, 日本文部省修订了《中小学学习指导要领解说保健体育篇》, 规定小学生体育课保证每周平均3课时, 每学年必须达到90课时, 在6年间最少要达到540课时。中学生体育课保证标准总授课数至少为105课时, 3年间最少要达到315课时。在中学体育课的课时安排上, 规定体育领域的授课时数为267课时, 保健领域48课时左右, 体育理论课各学年必须安排3课时以上。除此之外, 在课程内容方面, 除了将武道和舞蹈规定为必修科目外, 中学生可以根据兴趣与自身情况自主选课。40%的日本小学生每天锻炼超过两小时。在日本学生放学后，还有1小时锻炼时间，学校开设相应的场所给学生，学生可自由选择喜欢的运动项目。有统计表明，日本每天锻炼两个小时以上的学生占总数四成多。

日本小学的体育课，除了体操、跑步、跳远、跳高、倒立以及保护地垫上的跳跃、翻滚等身体活动之外，还有跳绳、足球、篮球、棒球、排球、跳山羊、单双杠、呼啦圈、独轮车、自行车等器械或球类运动。此外，还按季节划分出不同的体育课内容。例如冬季的耐寒马拉松训练、夏季的游泳课等。以冬季耐力跑为例，日本政府要求1~2年级学生要跑2000米，5~6年级学生要跑4000米。日本孩子大都从幼儿园开始，就接受“冬季耐寒训练”，并全员参加“冬季持久走大会”。

3

英国

英国的中小学，每周一下午是体育活动课，学生每周都可自由选择体育项目。持续时间大约一个小时。不过多数英国中学，并没有设定固定时间及课程来给学生上体育课。一般学校放学时间是下午4：45，放学后，学生有兴趣的话，会自己去参加各种体育活动。

一般来说，英国对5－16岁的儿童少年实施11年的义务教育，其中5－11岁这6年为小学阶段，11－16岁这5年为中学阶段。学生到了14－16岁时，他们就进入了“中等教育普通证书”（GCSE）阶段。这时，学生们除了必修国家课程中的体育课外，还可以选修此阶段的体育课程。其内容既有理论部分又有实跋部分，每周上五次课，每次课一个小时。到了期末在选修体育课的评价中，理论部分通常占40％，而实践部分占60％。

相对于国内体育课较固定的几个运动项目，英国学生有着更多的选择，有马术、皮划艇、英式橄榄球、网球、跑步、竞走、足球等，连舞蹈也被列入了体育项目。每个体育项目都有老师指导。学生可以自由选择体育项目，每周还可以更换运动项目。为了更好地激发学生在项目上的兴趣，吸引更多的学生参与，一些体育老师常常会设立各种竞赛，并自掏腰包购置奖品鼓励表现优异的学生。学校也会出钱设立各种奖励，嘉奖在校运动会上取得好成绩的学生。

4

新加坡

新加坡的体育课一般每周一节，每节一小时。最有特色的是，每位初三学生要参加一次“荒岛求生”的野外生存训练。与国内只有一名体育老师上课的情况不同，在新加坡，每种不同的技巧都会有不同的老师指导授课。新加坡的学校也有体能测试。新加坡的体能测试体系叫“NAPHA”，它由仰卧起坐、立定跳远、座位体前曲、短程往返跑和引体向上这五项必选技巧类和耐力跑2400米组成。针对不同年龄这一考试有着不同的标准。对16岁的女生而言，引体向上要在30秒内做到17个以上，才可以拿到A。而2400米耐力跑，需在16分钟内跑完。

最有特色的体育项目是OBS（全称OUTWARDBOUND SINGAPORE），要求每位中学生在中三（相当于初三）必须参加的野外生存训练。有些初级学院（相当于国内的高中）的学生也会有选择性地参加。在参加前，学生都要进行体检，通过了就可以在当季参加训练，没有通过的会在下一季体检合格后补上。这项训练对于很多学生而言是一项巨大挑战，学生要在新加坡主岛外的一个叫乌敏岛的荒岛上，完成为期一周的生存练习，其间有攀岩、丛林探险、制作竹筏和划皮划艇绕岛一周等难度相对较高的活动。

5

俄罗斯

俄罗斯中小学的体育课时间为每天1个小时，而且周六和周日学校基本不布置家庭作业，以便学校组织学生开展体育活动。

俄罗斯近年来的体育课正经历着较大的变革。包括集体球类和田径等在内的传统运动正逐步地让位给像轮滑、滑雪、溜冰、滚轴、舞蹈等这样一类的新兴体育项目。课堂一改单调乏味的局面，更强调趣味性和持续性、更着重于个人技术的课程，把学生们领进了一个全新的体育世界，肚皮舞、街舞都被列为体育课学习的内容。

6

法国

法国教育部规定，高中生考大学，体育是其中的一门主科，必须经过考试才能升入大学。在高考的200分总分中，体育成绩以20分计入总分，占了10%。而计算体育成绩的方法也十分讲究，通常以高中最后一个学年的平时成绩为主要依据，包括有体育课的成绩、竞赛的成绩和上体育课的出勤率等。学校的体育考试项目分为田径、体操和游泳三大类，学生可以从中任选一类。

以游泳为例，小学的体育课上，就设置了游泳课内容，学校里有游泳池，学生在午休时可以游泳。而且社区里也有游泳馆，对居民免费开放。每周三下午，小学和初中会关闭校内的小课堂，组织孩子们参加形式多样的课外活动。孩子们有的在体育场馆里踢足球，打篮球；有的则走进博物馆。根据规定，法国所有的体育场馆和博物馆一律在那一天对教师和18岁以下的青少年免费开放。

7

韩国

韩国学生体育课球类活动较多，每一个学生都能充分参与。另外项目也很全面，跳山羊、单双杠都为运动项目，特别是跑步与俯卧撑，是所有学生经常训练的内容。而且从小学到大学，每年的体育课都会有一部分时间找专门的教师教学生跆拳道，中学体育课程则会教学生射箭。

只要是学校尽到了防范的责任，家长就不会找学校的麻烦，而且学生都有保险，受伤后的医疗费用都由保险公司负承担，学校的压力不会很大。

因为担心中小学生体能下降，韩国政府准备向小学派遣专业体育指导人员。韩国政府从2012年起向全国所有小学派遣体育专业指导人员，指导学生开展户外体育活动，以改善学生身体素质。

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来源：动商研究中心返回搜狐，查看更多