四．观看电影后的感悟

从一开始就是政府的错，是警察的错，是律师的错，是社会的错。Andy背负着不属于他的罪恶19年，但他却仍保持善良，尽自己的努力帮助别人，发挥余热。中途 知道了真相，而当局却掩盖了事实真相，让他继续背锅，杀害了知道真相的无辜人。

幸好，Andy是一个智慧的人，最终他还了自己自由，让恶人最有应得。

他救赎了自己，也普渡了别人。

Red说:“ 我得经常同自己说,有些鸟儿是关不住的。他们的羽毛太鲜亮了。当它们飞走的时候，你心底里知道把他们关起来是一种罪恶，你会因此而振奋。不过，他们一走，你住的地方也就更加灰暗空虚。我觉得我真是怀念我的朋友。其实，Andy也救赎了Red。

结尾的碧海蓝天，Andy和Red的相拥，真是让人不禁松了一口气。

软件1803心理主题班会总结

“疫情下的大学生如何心理调试的方法”主题班会总结

此次围绕了“疫情下的大学生如何心理调试的方法”开展了主题班会，班长详细的跟大家一起分享一些防范疫情心理的方法。同学们都得到了很大的启发，班会前仔细地查阅资料，修改PPT不仅对班长来说是能够更加深刻地将一些心理调节的方法传递给班级上的同学，更是为了提升自身的调节能力。班会中，同学们跟班长展开了“激烈”的互动，大家都将自己的一些心理调节的小方法分享出来，这一点值得我们大家去学习，此次活动除了分享一些小方法，班长还跟大家一起分享了几部令人回味的电影，另辟蹊径地将此次主题班会地内容融合得非常到位。

软件1804心理主题班会总结

此次“疫情下的大学生如何心理调试方法”的主题班会让我们深刻的知道在严峻的环境下，我们应该如何去调节我们自身的情绪、环境下的压力，通过此次学习，我们认识到了，不要因为外界的影响，让自身急躁，繁琐。学习不能无头绪，不要感到压力。

还通过看电影，来缓解自身的压力，让我们看清了在严峻的环境下刚如何调整好心态，去面对每一件事情。

软件1901心理主题班会总结

今天通过“疫情下的大学生如何心理调解方法”主题班会，讲解了如何缓解心理压力的方法和如何看待迷茫以及正确对待迷茫，还分享了一些居家学习生活的建议，在会议上同们 积极的反应对心理调解的看法。

软件1902心理主题班会总结

班会总结：大学生是心理问题的高发人群，处在当今社会的每一位大学生都离不开自我心理调试。自我心理调适是大学生在现实生活环境中通过自己努力积极主动维持一种良好有效的生存状态和发展状态的心理行为过程，自我调试是大学生学业和事业成功的重要基础，因此我们必须采取必要的行动，运用心理学的方法摆脱各种心理、行为问题的困扰，通过行动带给自己身心的快乐。

软件1903心理主题班会总结

会议总结：总的来说，此次的心理主题班会取得了圆满成功。无论是从活动本身，包括策划，包括活动本身的进行，还是从活动之后的反思与感悟，我们也从中学到了很多。让每一位同学在活动中更真切的感悟属于自我的心得。

在活动结束后，很多同学都纷纷表示在此次活动中的收获。有些同学从被需要的情感诉求中感受到了被肯定的满足，有些同学则在活动进行的过程中从大家的互帮互助、共同为了一个目标努力奋斗里感受到了班级的凝聚力与向心力，找到了一种属于自我的归属感，也有些同学在被别人肯定的过程中提升了自我价值。

软件1904心理主题班会总结

通过这次班会，大家观看、发言、聆听、思考的同时，使大家了解清楚疫情下如何缓解心理压力和对付迷茫状态的办法。通过观看心灵成长电影，让大家明白其中道理。

软件1905心理主题班会总结

心理健康班会总结：

大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到“德智体美”全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识。在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识，教授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义，让本班学生充分认识到接受心理咨询让本班同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力，本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，增强班级凝聚力，有重大意义。

此次班会促进了同学们自觉维护自身的心理健康,建立自信,增强心理素质,在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围,增强了班级凝聚力。同时也提高了同学们的心理健康知识水平,增强了同学们的心理保健意识,掀起了关注心理健康的热潮,真正让心理教育工作走进了班级。

微信编辑：陈子洋

审核 ：软件学院学工办返回搜狐，查看更多