本轮疫情下，东城区中小学师生“云端”相聚，线上教学工作有序进行。在高质量完成各学科线上学习任务的同时，劳动技能学习、线上体育课受到热捧，学生们纷纷变成“厨艺大师”“收纳帮手”和“运动达人”，让线上教学和居家生活乐起来，活起来。

　　“甜美”的果实来自劳动

　　“自己劳动获得的果实最甜美！”汇文第一小学学生王馨颐感叹道。

　　居家学习期间，学校开展了“做小菜 当大厨”活动。教师石琴线上指导学生做鸡蛋煎饼和蔬菜沙拉，从加水和面到打鸡蛋，再到上锅摊；从清洗蔬菜到添加佐料，再到摆盘，王馨颐每一步都很认真。

　　学生王俊皓的妈妈在吃到儿子亲手做的第一顿饭后，欣慰地说：“学做简单的家常菜不仅培养了孩子的劳动兴趣，还缓解了居家学习的心理压力，更是留下了珍贵的体验。”

　　学校还利用“班级圈”开展劳动交流展示活动，学生陶禹泽和妈妈一起参与到劳动中，并分享了他的收获：“我在家主动学着帮助妈妈择菜、洗菜、切菜、炒菜，学着帮姥姥姥爷洗衣服、晒衣服。从劳动中，我学习到了很多必要的生活技能。劳动是辛苦的，收获却是甜蜜的。”

　　黑芝麻胡同小学学生展示和家长一起制作的水果拼盘

　　黑芝麻胡同小学推出“劳动最光荣 居家有行动”主题劳动教育活动，带领学生关注家庭中的劳动教育。学校针对一、二年级的学生，推出了“做自理的小达人”活动，号召学生们学会整理自己的学习空间；对三、四年级的学生，希望他们能参与到家庭劳动中，做一些力所能及的家务劳动；针对高年级的学生，着重推出“我是今日小主厨”这一劳动主题，鼓励学生向家人学习简单的烹饪技巧和知识，为家人做一顿可口的饭菜。老师们会将学生的劳动成果在线上班会进行分享，并让学生分享自己的感受。

　　北京市第二十五中学学生在线跟着老师学编织

　　体育馆路小学则根据学生的年龄特点，倡导低年级的学生做劳动的小帮手，在父母的指导下体验浇花、打扫桌面等劳动；针对中年级学生，学校希望他们能成为劳动的小助手，主动分担家务，例如与父母一起分工整理家中的衣柜；对于高年级的学生，学校引导他们做劳动小能手，独立承担一件家务劳动，例如做一道菜等。该校德育副校长陈进仓说：“我们希望通过三个梯度的劳动设置，让孩子们在不同的阶段有不同的感受。”

　　“暴汗”的体育课受欢迎

　　下午2点半不到，灯市口小学五年级学生魏琳娜已经备好了瑜伽垫，站到了电脑前。她说：“线上体育课马上就要开始了，这是我每天最期待的时刻。”

　　在上下午的课间半小时，灯市口小学安排了线上体育课。上午跟着老师跳半小时体操、韵律操，下午跟着学习体育运动的技术动作，成了魏琳娜的固定安排。她说：“体育课上，老师还会给我们安排很多小游戏、小比赛，每次我都尽全力参与其中，一节课下来真的会‘暴汗’。”

　　宏志中学开展了“宏志运动达人”评选活动，激励学生坚持体育运动，助力学生健康成长。身为班级体育委员的董阳，平时就是一个爱运动的阳光男孩，他说：“疫情期间，我们可以在家里做一些简单的有氧运动，比如俯卧撑、开合跳，这些都有利于我们的健康，更有利于我们能以饱满的姿态去学习、去生活。”

　　广渠门中学附属花市小学向家长和同学们发出倡议：“在居家学习和生活期间，可以通过一些亲子活动来促进彼此的亲密关系。好的关系可以促进沟通，拉近距离，也是一切教育的开始。”三年级的学生刘祎桐和妈妈就在家做起了亲子踏板训练，她的妈妈说：“这项运动，动作简洁，节奏适中，耗能减脂。不仅能够锻炼心肺功能、腿部力量和四肢协调性，更能增进我们亲子的情感，互动氛围很强。”

　　文字：王慧雯

　　图片由各相关学校提供