痛经但是不流血，痛经是指出现了类似痛经的症状，可能是月经来潮、怀孕、子宫内膜炎、宫颈粘连、肠炎等因素造成的，建议根据不同情况进行调理和治疗。

1、月经前期：部分女性月经来潮前的几天，由于体内性激素水平变化，所以会造成痛经。但过几天才会有正式的月经来潮，这个情况下可以先行观察，一般不需要进行特殊治疗，注意休息保暖。

2、经血潴留：如果已经到了正常的月经期，但由于运动较少、姿势不对等原因，导致经血存在于宫腔中没有及时排出，大量经血聚积在宫腔内就可能会造成痛经但不流血的现象。可适当热敷肚子，适当运动促进经血排出。

3、怀孕：痛经但是不流血也可能是怀孕造成的，怀孕早期随着胚胎的发育，子宫增大后会牵拉周围韧带造成小腹疼痛，类似痛经的感觉，但怀孕后会出现自然停经。所以孕妇会感觉到有痛经但是不流血等症状，怀孕的女性应注意休息，按时产检。

4、子宫内膜炎：比如刮宫手术后，宫腔内有炎症感染可能会引起女性腹痛、分泌物异常等。如果出现子宫内膜炎，建议遵医嘱服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物治疗。

5、宫颈粘连：部分女性频繁进行宫腔手术，容易造成宫颈粘连，到了正常的经期，随着内膜的剥离，正常情况下会有阴道出血以及轻微疼痛的现象。但宫颈粘连的情况下会影响经血的排出，从而出现痛经不流血的改变。如果经常出现类似情况，应及时到医院做宫颈筛查，针对粘连的女性，应尽快进行宫颈分离手术，帮助病情快速恢复。

6、肠炎：当女性肠道存在炎症感染的情况下，由于炎症刺激肠道黏膜，所以会引起肠道痉挛引起腹痛，类似痛经的感觉，但没有到正常的经期，所以不会有出血的现象，可伴随腹泻、恶心呕吐等症状。针对肠炎女性，建议遵医嘱口服肠炎宁胶囊进行治疗。

7、阴道癌：出现类似痛经的症状但是没有出血，也可能是阴道癌造成的。随着癌细胞的繁殖，会破坏阴道正常结构，导致阴部渗出液增多，刺激女性腹部，引起疼痛的感觉，但是阴道癌早期一般不会引起出血。针对阴道癌患者，早期一般以手术切除病灶为主，术后可以进行预防性化疗。

8、宫颈癌：随着癌细胞侵犯，容易引起宫颈破坏，宫颈腺体渗出液增多，会刺激腹部造成小腹疼痛、分泌物量多、接触性出血等异常改变。针对宫颈癌女性，早期可以进行宫颈锥切手术，中晚期一般以放疗为主。

9、其他：如果存在子宫内膜异位症、卵巢囊肿等疾病，也有可能出现类似症状。如果月经推迟时间过长，或疼痛明显，可及时到妇科就诊，完善妇科检查、B超检查，进行确诊并治疗。

日常生活中需注意饮食规律，避免熬夜以及压力过大，防止出现月经失调。另外，还应适当锻炼，避免不洁性生活，避免多个性伴侣，做好私处卫生清洁，勤更换内裤，防止妇科疾病的发生。