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文/当年一木

作者前言：

我，30多岁，一事无成，是我不行吗？

先问一个问题：马上就要国庆节了，又到了结婚旺季，你敢去参加别人的婚礼吗？

相信很多人一听国庆节，就该头疼了。凡是参加婚宴的，免不了要人情往来，份子钱是逃不掉的。少则几百，多则上千，这看起来也没多少，但是，架不住数量多啊！据说，不少“交际广泛”的朋友们，一个国庆长假下来，一天也没空着，天天在喝喜酒。

对于一个正在养家糊口，或者正在攒钱结婚的人来说，这确实是一笔不小的开销，更加让人不甘心的是，这笔份子钱还不知道猴年马月能赚回来。可以说，这喜酒真没那么好喝。

然而，比“破财”更让人难以接受的，是婚礼现场那些土豪有钱人的气场，那种“无声的炫耀”，简直把我们这些普通人，压得喘气不过气来，让人陷入了深深的自卑里。

酒席上谈论最多的话题，就是张三最近在二环内买了房子，还不忘“关心”一下你：“你去年在三环看的那套房子，定下来没？”

成年人之间的较量，无非就是今年买了几套房，换了几辆豪车，公司赚了多少钱，明年是不是打算换老婆……

试问，听别的“成功人士”谈这些，你什么心情？

一个成年人，所有的焦虑，只不过是来源于身边人的成功！如果说马云的财富不会让你羡慕，你身边同事熟人多买了几套房子，这种看得见摸得着的事实，足够让你震撼了吧？

试问，像这样的婚礼，你还敢去吗？

有点自知之明吧，与其在公众场合“自卑”，还不如在家来半瓶二锅头，借酒浇愁……

你在哀叹，“我究竟做错了什么？”

如果你刚好在30多岁这个年纪，那就更尴尬了！

人到中年，一事无成，难道人生就失败了吗？

或许，你陷入了自我怀疑里……

不知道什么时候起，这个社会已经变得焦躁不安了，到处都在宣扬“快速成功”、“年轻有为”这些概念，每年《福布斯》富豪榜上的年轻人（20到30岁的），都能被人拿来反复炒作渲染。很多媒体也在推波助澜，有些无良自媒体，甚至为了流量，毫无底线地贩卖焦虑。

然而，作为一个普通人，如果没有深厚的背景和来自家庭的助力，哪有那么多机会去“少年成名”，去发财致富呢？

成功，不是光靠努力就可以，影响它的因素很多，包括家世、学历、资源，当然，还有运气的成分。

而我今天要告诉大家的是，每个人的人生轨迹都不同。人人都有机会以不同的方式、在不同的年龄，实现自己的成就。

然而，即使我这样说了，很多人还是在与身边精英的攀比中，陷入了自我怀疑，让自己的人生一片灰暗。

难道就没有什么办法，能制止这种“少年有成”的焦虑吗？当然有的！在《大器晚成》这本书里，就能找到答案。

《大器晚成》这本书的作者，是里奇·卡尔加德，《福布斯》杂志发行人。没错，大名鼎鼎的“福布斯富豪榜”，就是他们杂志社做的排名。

里奇·卡尔加德，毕业于斯坦福大学，他在《福布斯》杂志工作27年，撰写了无数科技、经济、商业和人才发展方面的文章，采访和研究过无数的富豪，并从他们身上，总结出了很多共性的、被世人忽视的核心秘诀。

而里奇·卡尔加德意识到，他发现的这些秘密，颠覆了常人的认知。相比“少年得志”，他发现更多的人是“大器晚成”。这些人并没有迎合父母或社会的期望，而是按照自己的计划，稳扎稳打，不断前行，以自己独有的方式实现人生的终极目标。

然而，大部分人并不能用坦然的心态，面对周围人的“快速成功”，所以，里奇·卡尔加德专门写了这本《大器晚成》，鼓励人们“乾坤未定，你我皆黑马”，并且给年轻人、中年人一些行之有效的人生忠告。

本文将从最实用的部分——“如何克服自我怀疑的魔障”这个角度，来解读这本《大器晚成》。

俗话说得好，“十指伸出有长短，树木琳琅有高低”，每个人的能力有不同，你如果非要去跟人较劲，这不是自找苦吃吗？

试想一下，如果地上的鸡，非要去跟天空的老鹰比谁飞得更高，那么它只会陷入自我怀疑的痛苦里。

事实上，我们大多数人在生活中，总是难以摆脱自我怀疑的阴影，因为每个人都在与身边人比较，比谁更有钱，比谁家的房子好，比谁家的孩子聪明……

这一点，无论是“大器晚成者”，还是“少年有成者”都一样，只是他们的参照物不同而已。

如今的社会，将我们划分为两类人：“少年有成者”和“陪跑人员”，这就导致人们的自我怀疑倾向更加强烈。

对于颇有前途的“大器晚成者”来说，自我怀疑可能会让他们背负更沉重的负担。

要知道，“大器晚成者”，走的是不同寻常的成功路线。如果不能接受这个真相，我们就会因为低估自己的能力和价值，而跌落到深渊。

这种自我怀疑，会引发各种痛苦，比如窘迫难堪、精神焦虑和一蹶不振。除此之外，自我怀疑恶化到一定程度，会产生终生的消极心态。

如果放任自我怀疑的情绪蔓延，会阻碍我们充分发挥自己的潜能。

这当然不是什么好事！

那么，我们如何克服自我怀疑的魔障呢？

（1）正视自己的能力，不要自我设限

什么叫自我怀疑？自我怀疑，就是指的对自身能力的摇摆不定、犹豫不决和不确定。这也说明我们对自己本身、自己的能力和决定不够自信。

这种不确定性，如果放任它走向极端，就可能让我们错失良机或者浪费才能，抱憾终生。

可惜，人们习惯用自我设限，来保护脆弱的自我。

这种自我设限的做法，其实就是为自己的失败找借口，以此保护我们对自己的天赋和才能的那点可怜的信心。比如，一场考试失败了，我们常常找出这样的理由：“我考昨晚喝多了，所以没有发挥出正常实力”，事实上，即便没喝酒，照样只能考出这个成绩。

我们只有正视自己的能力，不被其他非核心因素干扰，才能破除这种“自我设限”心态。

心理上直面自己，这是克服自我怀疑的第一步。

（2）把不利变有利：用自我怀疑来改进自己

必须要承认，无论我们有多成功，我们都会产生自我怀疑。

2005年，社会学家约瑟夫·赫曼奇思发现，即使是最聪明、最有成就的物理学家，也难免产生大量的自我怀疑。事实上，他们承认自己的成就越高，产生的自我怀疑也就越多。

有一名物理学家说过：

对于尚未取得成就的人来说，自我怀疑可能会更为严重。但是，却是有用的：自我怀疑可以警醒我们，激发我们的动力。

成功者并不会让自我怀疑阻挡自己的去路，相反，他们会利用自我怀疑来改进自己。

（3）积极的自我对话

如果一个人自言自语，是不是让人觉得不可思议，甚至很可怕？

如果你这样想，就太肤浅了！

事实上，几乎所有心理咨询师，都擅长自我对话，比如有一种叫“空椅子”的方法：在自己对面摆一张空椅子，幻想那里坐着另一个自己，自己同另一个自己对话。

这种自我对话，恰好可以帮助我们尽量客观地看待事物。

在一个如此偏袒“少年有成者”的世界中，这种客观性可能对“大器晚成者”具有极大的好处。它可以帮助我们战胜从家人、朋友和社会那里吸收的消极信息。

在对话的时候，依然有技巧，那就是尽量用第二人称来说话，比如称呼对面的“自己”为“你”，并且用积极的、鼓励的语气。

比如，你原本想说“这是个困难”，不妨试试这么说：“这只是一个挑战，但你可以解决的！”

（4）自我同情

说到自我怀疑，我们都知道它的反面，是自信、大胆。

我们要破除自我怀疑，不妨通过自我同情来实现。

自我同情，是一种自我接受和内在同理心的形式，是对自己的一种宽恕。自我同情会鼓励我们承认自己的缺点和局限性，从更客观和现实的角度来看待自身的不足。

举个例子，当我们做一件事失败的时候，我们自我同情，在心里暗示自己：

这种心理意识，可以极大地改变我们对自我怀疑和失败的看法。

如果我们可以说“哦，这很正常，这正是人生经历的一部分”，那么，我们就有可能从这种经历中获得成长。

限于篇幅，这本《大器晚成》里面更多的精彩内容，我没法逐一解读，要靠大家自己去感悟。

这本《大器晚成》，读完之后，我对成功有了全新的认识。

作为一个“大器晚成者”，在我们走向成功的过程中，最大的敌人，其实是自己那颗焦虑不安的心。

30岁，一事无成，并没有什么可耻的，也并非你不行，只是时候未到而已。

虽然这个社会普遍推崇“年轻有为”，但是，一般人的成功轨迹，需要有岁月的沉淀，来积累出强大的资源和能量。

没有人能替我们的人生负责，所以，我们也不要去在乎旁人的催促，按照自己的人生节奏，走好自己的路，才是正途！

正如著名文章《你在自己的时区里，从没落后》所说的：

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