孩子的头一下子从产道里出来了。胎儿身体最大的部分就是头部，头部先娩出后，产道扩大，身体就比较容易出来。

擦净孩子脸上沾着的异物

通过产道时，孩子的鼻子和嘴会沾上异物，有可能进入眼睛或堵住气管，为防止感染，医生会尽快把它擦净。

抽出嘴里和气管里的羊水

从产道里出来后，医生会利用玻璃吸管，将孩子嘴里和气管里的羊水清除。这样可以帮助孩子开始用肺呼吸。

剪断脐带

清除了羊水和异物后，要剪断孩子的脐带。这个瞬间意味着孩子从妈妈身体里独立出来了。在产妇流出胎盘期间，医生会帮助孩子疏通呼吸道，让孩子可以自主呼吸。孩子发出了第一声啼哭。

拍打屁股，疏通呼吸道

在产妇流出胎盘期间，医生会帮助孩子疏通呼吸道，让孩子可以自主呼吸。孩子发出了第一声啼哭。

再一次清除异物

伴随着哭声，孩子开始了呼吸（肺部呼吸），这时要再一次将鼻子里和嘴里的异物清除干净。

给脐带消毒

帮助孩子呼吸顺畅后，给脐带消毒，并做好清理。

留下孩子的足印

医生写下能证明身份的最初的记录。标志着孩子在这个世界上迈出了第一步。

分娩前多做这3大动作，有助于顺产！

顺产不顺这是很多顺产妈妈都害怕遇到的问题，很怕自己会遭受双重罪，害怕顺转剖。顺产不顺也是许多准妈妈不愿意选择顺产的原因之一，那么在分娩前有哪些动作是有助于顺产的呢?

有助顺产的3大动作：

1、 压腿

你该怎么做？

将一只脚放在比较稳固的椅子、床或者楼梯上，使身体前倾形成压腿的姿势，在宫缩到来时摇晃臀部。

为什么要这样做？

因为当一条腿抬高时，骨盆也会相应地打开，胎儿下降的空间也会变得宽敞些。

2、 深蹲

你该怎么做？

两脚分开，用手扶住床或者椅子作为支撑，然后屈膝下蹲，半蹲或者完全蹲下都可以。

为什么要这样做？

宫缩时下蹲会有助于转移压力，可以有效地减轻疼痛。不过这个动作会让腿部承受一定的压力，最好在预产期前几周或者几个月前就可以开始联系下蹲的动作。专家特别提醒，在下蹲的同时千万不要尝试用力娩出胎儿，因为这时宫颈还没有完全打开。盲目地用力不仅会让自己痛苦，也会消耗大量的体力，影响产程的进展。

3、身体前倾

你该怎么做？

在桌子或者病床(如果能升降，就把高度调到最高)上放置一枕头，身体前倾，随意地趴靠在枕头上。当宫缩来的时候就摇晃你的臀部。

为什么要这样做？

因为是身体前倾的姿势，所以重力会起到一定的加速产程的作用。

温馨提示：学会一些有利于自然分娩的锻炼方法，能帮助她们打消顾虑。孕妇可以做一些小运动，例如举哑铃，蹲举等力量型训练，但是孕妇也要注意不要做过多的运动，过多的运动对胎儿也是不利的。

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