无论是哪种类型的户外活动，要完成项目中的各种动作，灵活稳健的手上操作非常重要，所以我们要注意保护手部安全，手指是最容易冻伤的部位，因为寒冷时四肢末端的血液流量会减少，手指的灵活度会减弱，使一般的操作都变得困难，而且容易冻伤，所以手套的正确选择非常重要。保护手部，一双户外手套就能帮你解决问题。户外手套为了适应户外活动的特性，在腕部设计了扣件和挂绳，可方便手套的脱、戴，也能使手套不容易丢失。

1.夏季手套

如果多日行程跋涉，仅是手掌和腕部与登山杖手柄和腕带处的摩擦带来的疼痛，就会让人难以忍受。如若不使用登山杖，在某些复杂地形徒步时有危险，会增加活动的不安全因素。这时一双透气又结实的户外薄手套是非常实用的，戴上能避免登山杖摩擦帯来的疼痛，同时也能减少荆棘、岩石等对手部的伤害。注意!手套的掌部应衬有防滑耐材料，以増加摩擦力和附着力。

2.冬季手套

天气寒冷时所使用的手套除了具备夏季手套的功能外，还需具备防风防水、透气、保暖的功能。在较寒冷的情况下，如高山行军时，可先戴一个较薄的分指手套(绒手套)，再戴一个并指手套。分指手套具有隔离空气的效果，而且易干。并指手套的手背部分由防水、防风、透气的材料制成，手掌部分另加有防滑层，可以牢固抓握登山装备。

在攀冰过程中，最好能多备几副手套，因为很可能遇到水冰或冰融化的情况。如果戴一双湿的手套进行攀爬和操作将是十分痛苦和不安全的。一双好的手套可以使攀登者的双手始终保持温暖和干燥。

所以户外手套，在项目进行时能充分保护你的手部，出行是一定记得配备。

头巾的使用

在开展户外活动和营地教育活动时，由于帽檐会阻挡视线，因此并不太适合戴帽子。若是用帽子来防晒，也不太全面，因为地面会反射阳光，帽子并不能有效地全方位阻挡紫外线。当阳光强烈时，我们需要涂抹防晒霜以防晒伤。风大的时候，帽子还很容易被吹走，给我们带来不必要的麻烦。

因此我们推荐使用多功能头巾，它弹性好，具备透气、吸汗、快于、防晒和方便携带的功能，是头部防护装备的首选。

头中最常用的是头带功能，在天气炎热或体力消耗较大时，额头流出的汗会被头带吸走，这样汗水就不会流入眼睛，避免了眼睛不能正常睁开却要保持行进的危险状况。多功能头巾还有很多用法，小伙伴们可以试试。