寒则瘀、瘀则凝、凝则堵、堵则容易造成酸麻胀痛，严重些易积成炎症，再严重些甚至可能会导致肌瘤、囊肿、ai症");">！

在阳气最 旺的夏季艾灸，与艾火的纯阳合在一起，双重阳气作用于人体病灶，可有效祛除寒湿，打通经络。

夏季艾灸是根 除疾病的黄金时机。

小满节气过后，各地进入梅雨季节，许多中老年人一会腰痛，一会腿疼了，这是为什么呢？因为体内寒、湿气重的缘故。

祛寒除 湿调理妙法就是艾灸，而且夏季正是天地阳气最 盛之时，通过艾灸，双重阳气注入体内，即可快速达到温阳驱寒的效果。

中医里常说冬病夏治，许多冬季难以调理的疾病，到了夏天都会变得比较容易办到。

夏天艾灸，升阳气，温阳、助阳、驱除寒邪优势明显，特别是一些慢性顽固病，夏天艾灸调理后效果往往显著。

夏天毛孔扩张，艾灸拔山之力更加能够渗透筋骨痛处，发挥奇效，夏天艾灸一日，胜过冬天灸2-3日。

夏季人的阳气升旺，体内凝寒之气处于易解的状态，此时艾灸，得天阳之助，如虎添翼，更能发挥其温经散寒，活 血通络之功效，给我们体内还未完全壮大的阳气添一把火，驱散周身百骸内的阴寒病根！

夏天艾灸未雨绸缪，是为秋冬储备阳气，使冬季亦阳气充足，阴精敛藏而不外泄，从而调整阴阳平衡，提高抗病能力，预防冬季旧病复发，或减轻其症状。

《黄帝内经》中经常说到天人合一，认为人体的阳气与自然界生物的阳气相应，生于春，旺于夏，收于秋，藏于冬。夏季艾灸，堪称顺应天时，比我们吃什么补药都要好！

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 1、胃病 

很多人都有老胃病。胃黏膜损伤持久不愈，胃寒、胃溃疡。尤其是因为脾胃虚弱");">导致的胃病，最 适合在夏季调理。调理可以根据自身情况结合穴位按摩、针灸、艾灸等。

艾灸配穴：中脘、足三里、脾俞、胃俞、神阙 、关元");">、肾俞、冲阳穴。

 2、哮 喘 

哮 喘一般冬季比较严重，夏季症状减轻，是典型的冬病夏治的疾病。

患哮 喘的病人一般肺、脾、肾比较虚弱，一旦气候变化，容易寒邪侵体，使哮 喘发作。

夏季阳气最 盛，可以最 大限度的祛 风散寒。调理以肺俞、心俞、肾俞、命门等主要穴位排寒祛湿。这种方式，适合寒性的哮 喘。

艾灸配穴：肺俞、合谷、中脘、足三里、脾俞、肾俞、命门、太溪、神阙、关元。

 3、风湿和类风湿 

风湿和类风湿是由于正气虚弱、风寒湿邪侵体造成的。

夏季阳气旺盛，症状相对较轻。最 好抓住夏季调理的好机会，一般症状轻的或者严重的患者都可以选择艾灸，注意为防止大量起泡，一定要循序渐进，切勿开始都猛灸！

艾灸配穴：命门、腰阳关、肾俞、腰眼穴");">及受累关节。

 4、痛经 

一般痛经的原因是由于气血运行不畅导致。

虚寒性的痛经适合冬病夏治。虚寒性的痛经一般有经量少和颜色淡，小腹隐隐作痛，如果进行腹部保暖，痛疼会减轻。

夏季，天气炎热，艾灸的温热，渗入穴位经络之中，内补阳气，直达病处。

艾灸配穴：肾俞、八髎、神阙、关元、血海、三阴交。

 5、过敏性鼻炎 

过敏性鼻炎适合在冬病夏治。过敏性鼻炎发作的时候鼻内奇痒，会连续的打喷嚏。

如果夏季进行穴位艾灸，会有明显改善。

艾灸配穴：中脘、足三里、迎香、印堂、百会 、肺俞、神阙、关元。

 6、颈椎病、肩周炎 

这两个病都是因为人年纪大了或者姿势不当造成颈部和肩部气血运行不畅。

夏天是全年气温最 高、阳气最 旺盛的时候，颈部血液循环加快、肩关节韧带肌肉变舒展、神经复苏活跃，正是调理骨伤病的好时机。

血液循环加快，有利于带走骨头软组织附近的“垃圾”，消 除骨刺、水肿和炎症。关节、韧带、肌肉变舒展，有利于骨关节的复位；神经复苏活跃，有利于疼痛、发麻的缓解甚至消 除。

艾灸配穴：患 处、风池、大椎、肩井、手三里");">、天宗穴、中脘、足三里、神阙、关元。

注意：这些穴位一次选三到五个穴位，可以轮换着灸。艾灸时注意要循序渐进，切勿开始都猛灸！

趁着夏季调理某些寒性疾病，可以最 大限度的以热治寒、鼓舞阳气，驱散体内寒气，调整阴阳，从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果，需要调养身体的灸友一定要把握住这个时机。 

温馨提示：因人体差异大，以上灸疗处 方，仅供参考，请务必亲自体会求证！