最近在看《复盘》虚舟。

我关注的好几个同行，他们的公众号文章中反复提及“复盘”这个词，这是一个重要的信号，值得重视，加上学习复盘后，生活中随时都可以运用，因此学会复盘势在必行。

回想生活中有没有出现复盘这个活动呢？

有

1.反思

晚上躺在床上，想一想今天为什么和媳妇吵架，哪句话说错了？

今天领导开会时发火了，是因为我们业务没做好，还是领导媳妇对他发火了？

反思一般都是被动的，只有我们受到外界“刺激”才会主动去反思问题。

2.总结

我们的“领导人”是最喜欢开会总结经验和得失，这就是为什么我们这么强大。

总结是主动的，是一个经常性活动，无论得失与否都会总结经验，以备下次做得更好更快。

众多大佬都在用，曾子、王阳明、曾国藩、任正非、苏格拉底。

吾日三省吾身、多在事上练、吃一堑长一智、未经反省的人生不值得过……

在我看这本书之前，我会问自己几个问题？

1.什么叫复盘

2.为什么要复盘

3.如何复盘

4.什么时候复盘

带着问题去阅读，大脑会像雷达一样去锁定目标，其他无关重点内容可以带过提高阅读效率。

1.什么叫复盘

我的常规理解其实就是反思，遇到情绪的“刺激”我才会主动反省下问题。

而书中介绍的复盘

复盘原本是围棋里面的术语“复局”，就是棋手和别人对弈过后，清楚地回想整盘棋局中的得失，总结经验，以备下次对弈时更好地达到目的。

复盘分为三个层次:反观、反思、反省。

而我认为的复盘是反思，复盘的范围显然更广义。

反观、反思的对象都是事

反省的对象是人

2.为什么要复盘

为什么？人类的本性是趋利避害的，只要有好处的事情都会主动去做。

那复盘的好处是什么呢？为什么复盘呢？

复盘最大的好处是提炼经验，让你更快更好更高效地完成接下来的每一个目标。

3.如何复盘

分为记录、反思、提炼

记录:记录整件事情的所有细节经过。

上学时经常听到老师说的一句口头禅:好记性不如烂笔头。记忆会骗人，但是记录在册的东西不会。

如何记录，大家可以参考下《奇特的一生》柳比歇夫坚持56年的时间记录法。

反思

反思即总结整件事的得失，多问几个为什么？

是否实现了目标？为什么没有达到目标？

什么原因导致的？

提炼

提炼出得失的经验，将其作为行动指南，为争取更快更有效地完成下一个目标提供支撑。

4.什么时候复盘

《好好学习》的成甲老师，每天花2个小时用在复盘上。

复盘分为:日复盘、周复盘、月复盘、年复盘。一句话概括、一年365天，每天都需要复盘。

为什么？

一天24小时，除了吃喝拉撒睡，剩余时间是工作。但潜意识和本性一直是存在的，他会拖延完成目标的进度降低我们的效率。

所以每天反思尤为重要。日目标耽误会影响到周目标，周目标影响到月目标，月目标影响年目标，年目标影响一生。

在没有学习复盘之前，虽然我有目标，但也会拖拖拉拉的低效率完成。我也清楚但就是无法提高效率，我经常被本能左右。

学习复盘之后，我会每日反思，甚至几个小时就开始反思一次，反思后调整自己的行为心态，让自己更快更有效地完成既定目标。

EDN

学了就用起来，生活中每一天每一小时都是可以用来复盘的，时常练习养成一个复盘的习惯，为我们更快更好地完成每一个目标打下基础。