今年想怀上？看准了！卵泡“优等生”长这样

备孕半年多

一直没有动静？

掐着排卵期可就是怀不上？

然后开始焦虑不安？

杭州市富阳区中医院不孕症专病门诊

黄超男副主任中医师提醒：

怀不上也有可能是排卵异常导致的

很多多囊卵巢患者

存在卵泡发育不良的情况

无法长成优势卵泡而不能排卵

进而导致不孕

总之，怀孕的第一步

是有好的卵子和精子

今天先来说说

卵泡“优等生”长啥样

优质卵泡长啥样？

好的卵泡需要满足三个特点：

大

一般当卵泡直径达18-22mm时即为成熟卵泡，外形饱满，呈圆形或椭圆形，内壁薄而清晰。这样的“好卵泡”排卵后更容易受孕。

不过，正如“世界上没有两片相同的叶子”，卵泡成熟、排卵时的大小会因人、因月而异，有的不满16mm就排了，有的长到25mm甚至更大才排。

当然，卵泡也不是越大越好，有的卵泡成熟但不破裂，卵泡就会继续长大，长到30-40mm，便失去了排卵能力，发生黄素化，也属于异常情况。

圆

卵泡就像种子，饱满圆润才好。如果卵泡的两个径限差距≥3mm就叫扁卵泡，比如B超显示15mm*20mm，则说明卵泡质量不佳。

独

也许有人会觉得，如果有很多卵泡同时发育，是不是可以怀多胞胎？这岂不是美事一桩吗？

实际上，如果一侧的卵巢同时有多个卵泡发育，但没有明显的优势卵泡，可能是内分泌紊乱引起的，比如多囊卵巢综合征等。这种情况最终只会导致哪个卵泡都长不大、长不好，很难正常排卵与受孕。

卵泡发育不良的表现和因素

1、不发育

卵泡不发育，仅仅在很小的水平。

2、卵泡小

卵泡发育不成熟，直径常常小于18mm。

3、卵泡不圆

发育不圆，为椭圆形，甚至为“枣核形”，无受精能力。

4、卵泡不破裂

卵泡发育成熟，但是不破裂，无法排卵。

造成卵泡发育不良的因素有中枢性疾病、垂体性疾病（如脑垂体瘤、高泌乳素血症）、卵巢疾病（如先天性卵巢发育不全、多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰、卵巢巧克力囊肿、卵巢肿瘤）、甲状腺功能异常（如甲亢、甲减）、肾上腺皮质功能异常、全身性疾病（如重症糖尿病、免疫性疾病）、精神压力大、生活作息不规律、暴饮暴食、过度减肥等。

卵泡发育不良该怎么办？

建议及时就医，查明病因。不同的病因治疗方案亦不同，同时需配合生活作息调理。

黄超男表示，卵泡发育不良的病因繁杂，中医辨证论治的个体化治疗就显得非常有优势。

中医学认为，本病以肾虚为本，兼有肝郁、血瘀、痰湿等，治疗上多以补肾为主，辅以疏肝解郁、活血化瘀、化痰除湿等，促进卵子生长发育的同时，又能改善子宫、卵巢血液流通，调节子宫内膜厚度，改善胞宫微循环，提高子宫内膜容受性，从多个维度提高妊娠率。

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