嗓子上火发炎，疼了也没太注意，时间久了，就会出现一个肿物，医学上称为“嗓子息肉”嗓子干涩，声音嘶哑，这是轻微的症状，如果严重了会呼吸困难，失音，都是有可能的。得了嗓子息肉就要手术，手术后患者朋友不知如何保养，那这边归纳几点嗓子息肉手术后的保养方法。

目 录 儿童喉咙长息肉怎么办呢 嗓子息肉手术后如何保养呢 怎样保护嗓子 嗓子疼时应该吃什么好 孩子经常清嗓子是咽炎吗

1儿童喉咙长息肉怎么办呢

　　喉咙息肉有明显的职业性特点，多发生于教师、歌唱家、售票员、大喊大叫的儿童，声带息肉严重者可导致完全失声，那么喉咙息肉患者应该注意些什么呢?下面让我们一起来了解：

　　一、注意区分喉咙息肉与声带小结

　　声带小结是慢性喉炎的一种，表现为双侧声带前中部两对称性的小突起，多见于职业用嗓者中或者喜欢大声喊叫，发声不当的人群中。又有人称做为称歌唱家小结或者教师小结，其病理改变主要在声带的上皮层。

　　喉咙息肉是指发生在声带边缘的增厚组织，可局限也可以弥漫，其中弥漫性者又称做息肉样变，主要病理改变在粘膜固有层，多为单侧。可能与炎症，变态反应，创伤，过度用声等多种因素有关。

　　二、喉咙息肉治疗原则

　　1、积极治疗呼吸道感染性疾病，避免过度用嗓子，在患有急性喉炎、月经期间尤其注意。

　　2、早期喉咙息肉患者应严格禁声2-3周，手术治疗后应严格禁声1周，创口恢复后应立即进行发声训练，矫正不正确的发声方法，防止复发。

　　3、较大或已纤维化的声带小结和长期声带息肉患者，经过声带休息、发声训练和药物治疗无效时，应采取手术的方法进行治疗。

　　三、声喉咙息肉的术后预防护理措施

　　喉咙息肉的术后预防护理上，须注意休息，尤其是注意声带的休息，少说话，避免长时间畅;尽量不要大声喊叫、吼叫、避免出现“声嘶力竭”的情况;多饮白开水，饮食不宜过烫或过冷;注意居室的通风通气，避免潮湿和空气污浊等。

　　看完小编的介绍，你是不是对于儿童息肉如何处理已经明白了很多呢?如果孩子出现这种情况的话，一定要将有关注意事项讲给孩子听，因为喉咙息肉如果不及时注意保养的话，严重的还可能导致声带出现问题，甚至说话都会受到影响，所以一定要有足够的重视。

2嗓子息肉手术后如何保养呢

　　嗓子上火发炎，疼了也没太注意，时间久了，就会出现一个肿物，医学上称为“嗓子息肉”嗓子干涩，声音嘶哑，这是轻微的症状，如果严重了会呼吸困难，失音，都是有可能的。得了嗓子息肉就要手术，手术后患者朋友不知如何保养，那这边归纳几点嗓子息肉手术后的保养方法。

　　1、一般麻醉后6-8小时，可以开始进水流质饮食。

　　2、注意保持口腔清洁，餐后要用冷开水漱口。

　　3、手术后二周内不要说话，建议要说话时可以用笔写着交谈。

　　4、如果咽喉有液体往下流想吞咽时，将其吐出，以便观察是否出血。

　　5、不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声)。每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面，超过此范围将发生声带病变。说话要保持适宜的音量和音调，是匀速。用声不要过长、过高、过累。

　　6、科学发音。高、低、中音交替使用，因为发高音时用声带前1/3，发中音时用声带中1/3，发低音时用声带后1/3。这样发音不但有声有色，还可以使声带交替休息。

　　7、改掉清嗓习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰。但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。

　　声带息肉手术后的保养(一)、

　　1、声带息肉与声带小结不同,小结是两侧声带内侧前1/3的黏膜上皮局限性棘细胞增生,其病变只涉及表皮层。而声带息肉病变涉及声带黏膜上皮层及浅固有层两个层面的病变,这种局限性突出的病变妨碍声带黏膜振动发声,所以一般以手术治疗为主,尤其是有蒂息肉。

　　无蒂声带息肉早期可取活血化瘀,消肿开音中药金嗓散结丸吞服,大部患者可以肿消声扬。若病程较长,一般超过半年以上,或经中西医结合正规保守治疗三个月,声音未见改善者,则以手术摘除。术后仍可选用活血化瘀法进行辩证施治,以利提高疗效。

　　声带息肉手术后的保养(二)、

　　2、声带息肉术后饮食人类嗓音是人们情感状态表现最敏感的晴雨表,任何心灵的冲击、激动都直接影响发声,为了保持良好的发声生理状态,以免损伤声带,产生息肉,所以必须修身养性,陶冶情操,养成冷静从容的生活习惯,遇事不怒,不高声呼叫,做到有控制地发声,同时也是文明所必须。此外还须戒除烟酒嗜好,避免感冒和上呼吸道感染,做到合理用声,这些都很重要。

　　声带息肉手术后的保养(三)、

　　3、要注意防感冒。在感冒、急慢性喉炎时,声带已有不同程度充血、水肿,再加上发声时声带黏膜损伤、出血、水肿,有时血管扩张,有时出血,使渗血吸收后。

　　声带息肉手术后的保养(四)、

　　4、不要经常吸烟或者饮酒。长期吸烟或饮酒,咽喉腔、声带黏膜常处于充血状态,加上发声过度或不当,易造成声带损伤。

　　声带息肉手术后的保养(五)、

　　5、妇女经期要注意卫生。妇女月经,由于内分泌作用,使任脉、督脉经气上逆,气血不调,声带轻度充血,此时如多语伤气,高歌伤喉,或发声不当,声带极易损伤出血,气血痰凝。

　　日常生活中还是要保护好嗓子的，尤其是夏天，天气炎热，人的心情比较浮躁，容易动气，对嗓子也不好，不管是唱歌还是用嗓子都注意让嗓子多休息，多给嗓子补充水分，嗓子不舒服及时关注，到医院检查。适当做些绿豆汤，不要上火。希望以上保养方法对患者朋友有所帮助。

3怎样保护嗓子

　　怎样保护嗓子?嗓音学权威专家介绍：声带息肉，声带小结，慢性喉炎等声带嗓音病变，即使做了手术或者其它治疗后一度好转，但若发声习惯仍得不到正确的纠正，病变仍有可能再次发生。

　　不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音。

　　演员唱歌，老师授课前不宜饮食过饱，最好二小时前不要进食。

　　变声期、妊娠期，声带均有生理性改变，此期声带组织娇嫩，创伤后不易恢复，此期要注意声音休息。

　　生活习惯不良，如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮，对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。

　　要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。

　　另外，专家还有些建议：高音歌唱由于声带关闭太紧，两侧声带相互摩擦，故发生歌唱职业病的较多!提示您：若真需用声时就要尽可能地采用低音发出，防止声带摩擦。

4嗓子疼时应该吃什么好

　　干燥，此时人们易患咽痛，声音嘶哑等病症。下面介绍一则咽痛的家庭常用方。

　　嗓子疼 吃荸荠

　　现代药理研究发现荸荠营养丰富，含有蛋白质、糖类、脂肪，以及多种维生素和钙、磷、 铁等矿物质，甘寒性凉，有清热生津、利咽化痰之功，所以咽炎患者在日常生活中可以多食用一点荸荠。

　　具体方法：咽炎患者可将鲜荸荠洗净、去皮、切碎，绞汁冷服，每次150克左右，不定量饮用;还可以将荸荠用水煮熟后直接食用，每天2次，每次吃5―6个即可。

　　日常注意：

　　饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部的环境，预防细菌感染。坚持半年到一年，慢性咽炎就能得到非常有效的控制。

　　生活窍门：

　　如果出现嗓子刺痒、干疼，有烧灼感或出现不停地清嗓子的症状，不妨试试热熏气疗法。热熏气疗法是指将口腔张开以适当的距离对着有热气的水杯，注意水温不要超过50℃，以感觉咽喉部舒适为宜，因为过高的水温所释放的热气会伤害到口腔黏膜。一般情况下，进行热熏气疗法2~3天(每天两次，每次20分钟左右)后咽喉部不适及口腔黏膜的干燥症状可很快消失或大大缓解。如果症状不能缓解或有加重的趋势，说明可能已经形成急性咽喉炎，最好尽快找专业医生进行治疗。另外，日常生活中可多饮菊花茶、冰糖梨水、生萝卜汁等饮品，因为它们都具有清咽润肺的功效。

5孩子经常清嗓子是咽炎吗

　　清嗓子是咽炎的主要表现，生活中经常发现小孩也有经常清嗓子的现象，小孩经常清嗓子也是咽炎吗?其实小孩清嗓子有两种情况，一种是咽炎的表现，另一种是抽动-秽语综合征。

　　小儿感冒后遗留下咽部发炎，由于炎性分泌物增加及咽后壁滤泡增生，使患儿自觉咽部有异物感，想用力清除掉，从而出现“吭、吭”的清嗓子声音。

　　这类小儿咽炎患者会有痰，但大部分还是干咳。检查可见咽红、扁桃体红肿、咽后壁多量颗粒状结缔组织增生。急性期还有发烧，咽痛等症状，用抗菌药、抗感冒药可使症状减轻。

　　需要注意的是，有些儿童发生“吭、吭”的清咽声与感冒无关。也就是说，没有发生感冒的情况下仍然会经常清嗓子，而且声音高亢、响亮，仔细听其声音有故意放大的感觉，同时有挤眼、皱眉、皱鼻等异常动作，不能长时间控制，且反复发作，持久不愈。检查可见咽部无异常情况，用抗菌药无效。此时应考虑儿童的抽动-秽语综合征，并不是咽炎。