中医认为肾脏是先天之根本，可以说身体上所有组织和器官都需要肾脏滋养，当肾脏功能异常时会引起肾阳不阵及肾虚，生活中一些药材泡脚能壮阳补肾，不妨试试。

哪些中药材泡酒能壮阳补肾？

1、巴戟天

巴戟天性温，并不会产生燥热伤阴情况，能辅助治疗肾阳虚所引起的腰膝酸软、小便多、阳痿遗精以及性功能减退和腹部疼痛。和肉苁蓉、菟丝子搭配在一起使用的话能辅助治疗遗精阳痿和早泄等。和杜仲和续断搭配在一起能辅助治疗肾虚所引起的腰膝酸软。不妨把15克菟丝子、巴戟天和覆盆子放在500毫升米酒中浸泡一个星期左右就能喝，每天喝一剂，每次总量不能超过200毫升。坚持喝能补肾壮阳，辅助治疗肾虚所引起的尿频、遗尿和滑精。

2、马鹿茸

马鹿茸归肝经和肾经，具有壮阳补肾功效，适合肾虚阳衰和久病体虚者，能缓解阳痿早泄、头晕目眩以及畏寒症状。和巴戟天、熟地黄一起食用，可补精髓和助肾阳，适合精衰血少和肾阳不足等症状。可以使用马鹿茸泡酒，把20克马鹿茸浸透切成片，10克冬虫夏草洗干净沥干水分，一起泡在500毫升高度白酒中，浸泡10天后就能喝，每天喝一次，每次喝20毫升，能补肾壮阳，辅助治疗阳痿腰膝酸软以及男性不育。

3、淫羊藿

淫羊藿性温能补肾壮阳，适合寒性体质，能缓解四肢冰冷、腰膝酸软及尿频症状，同时也能补益肾阳，改善阳痿、遗精以及下肢无力和腰膝冷痛。可以把300克淫羊藿洗干净晒干放在1500毫升醪糟酒中，加上盖密封5天，每天喝两次，每次50毫升，能补肾助阳，缓解风湿性关节炎所引起的四肢麻木及活动不便。

4、补骨脂

补骨脂归脾经和肾经，适合阳虚和气虚体质，内服能补精助阳止泻以及缩尿，可改善遗尿以及咳喘症状。把6克补骨酯研磨成细粉，加入适量白酒浸泡一星期后喝。可达到补肾壮阳效果，辅助治疗肾虚腰痛，缓解因为性生活过于频繁所引起的腰痛以及全身无力。

温馨提示

合理使用以上四种中药材泡酒能补肾壮阳，但不能一次性使用太多，以免引起身体上火，反而带来不利影响。