据悉，在这100年期间，大多数国家的平均身高都有所增长，除了一些非洲国家。荷兰男人的平均身高从169cm长了13.5cm到如今的182.5cm，荷兰女人的身高则从155cm长到了169cm，长高了14cm。这都是非一般的长高速度啊！咱们天朝人民的身高在这100年期间同样也有不小的增长，中国男人的平均身高长了11cm，女人的平均身高则长了10cm。另外，伊朗男性和韩国女性的身高增长速度是最快的，这100年间，他们分别增高了16.5cm和20cm。

在1914年时，美国人的身高是属于“高人一等的”，男性高度在全球排名第3，女性高度则排名第4。但1960至1970年间美国人的高度增长踏入停滞阶段，近百年来美国男性和女性的平均身高仅增加约6cm、5cm，身高增长速度不及欧洲人及亚洲人。

研究学者也表明，虽然身高和遗传有很大关系，但却不是主要的原因。随着时代的转变，基因不能完全解释人类身高改变的原因。个人健康、饮食营养及卫生环境也影响一个人的身高增长，母亲在怀孕期间养成的饮食习惯和健康状况，对儿童长大后的高度增长也有影响。

荷兰人有着得以让全世界都仰视的高度，也离不开他们健康均衡的饮食及生活习惯。其中不得不提的是荷兰的乳制品，去到任何一家超市，都可以看到琳琅满目的乳制品。从鲜奶、到酸奶、到巧克力奶、到水果奶、到各种类型的奶酪……足以证明荷兰人对乳制品的热爱。甚至有句老话说，“荷兰人血管里流着的不是血，而是奶。”他们的人均奶制品消耗量是位于全世界之首的，每人每天可消耗1公斤以上的乳产品；这些高品质的奶制品是荷兰人又高又壮的主要原因之一。

想要长高的小伙伴们，就多多食用荷兰的乳制品吧！长高的梦，就指日可待啦！

编辑：Rachel

（荷兰生活网独家编译，新闻及图片来源：RTL、BBC）

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