当我们编写程序时，经常需要处理一些错误或异常。其中，抛出异常和捕获异常是最常见的两种处理方式。

抛出异常是指在程序执行过程中，遇到错误或异常情况，程序会主动抛出一个异常对象，告诉上层调用者当前的问题。抛出异常可以使用throw关键字，抛出的异常对象必须是Java中的Throwable及其子类。例如：

在这个示例中，当除数为0时，程序会主动抛出一个ArithmeticException异常。其他代码部分会被直接跳过，接下来会由上层调用者来处理该异常。

捕获异常是指程序在执行一段代码过程中，如果发现有异常被抛出，可以使用try-catch代码块来捕获该异常并进行处理。捕获异常可以使用try关键字来包含那些可能会抛出异常的代码，当程序执行到抛出异常的地方时，会跳到catch代码块中执行异常处理逻辑。例如：

在这个示例中，程序尝试从文件中读取数据。如果读取过程中发生了IO异常，程序就会跳到catch代码块中，并执行异常处理逻辑，最后输出异常信息以提示用户。

抛出异常和捕获异常是一对相互匹配的概念。它们的主要区别如下：

抛出异常是由被调用者发起的，而捕获异常是由调用者发起的。

抛出异常会中断当前方法的执行，而捕获异常不会中断当前方法的执行。

抛出异常可以把具体异常信息告诉调用者，而捕获异常可以将异常信息记录下来或者通知用户。

因此，抛出异常和捕获异常的方式不同，各自适用于不同的场景。在具体编码中，我们应该根据实际需求选择合适的处理方式。

在这个示例中，我们使用递归调用来导致栈溢出异常，然后使用try-catch代码块来捕获该异常，并输出错误信息。

在这个示例中，我们尝试从文件中读取数据，如果文件不存在，则会抛出FileNotFoundException异常，我们使用try-catch代码块来捕获该异常，最后输出错误信息提示用户。