熟地的食用方法
(1)熟地黄芝麻山药
[原料]熟地黄60克,黑芝麻30克,万年青60克,黑桑堪60克,淮山药60克,花椒10克,白果5克,上等白酒1000克。
[做法]将熟地黄等药物捣碎,装人绢制药袋中,置于玻璃瓶,加人白酒,加盖密封,浸泡30日〔隔日摇晃1次)后可开盖取药酒服用。每次15-20克,每日早、晚各I次,空腹服用。
[作用]益血补阴、滋肝润肾、丰肌美肤、乌发固齿、聪耳明目。健康的老年人饮用此酒,则有强身健体、抗皮肤皱纹、延缓衰老等作用。适用于因肝肾血虚所致皮肤粗糙、颜面苍白、须发早白、未老先衰、失眠多梦、月经不调诸症者。
(2)熟地豆腐血汤
熟地10克,豆腐100克,鸡血或鸭血块100克。先将熟地煎煮取汁,然后将豆腐血块与熟地汁一起加讥味品煮成汤。有补」(IL养阴之功用。可用于治疗贫血。
(3)熟地炒猪肝
熟地10克,猪肝250克。先将熟地煎煮出汁,浓缩至约10毫升左右与猪肝片加凋味拌匀,加蔬菜(如茄椒倾片)下油锅煸炒即成。有滋阴养血,清肝明目功效。
(4)熟地当归鸡汤
[原料]熟地25克、当归15克、川芎5克、炒白芍10克。鸡腿1只、盐适量。
[做法]①鸡腿剁块,放入沸水汆烫、捞起、冲净,药材以清水快速冲净。②将鸡腿和所有药材盛入炖锅,加6碗水以大火煮开,转小火续炖30分钟。③起锅并加盐调味即成。
这道菜品可以调经理带,治疗妇女病、血虚症、妇女月经失调、带下等诸症,以及性功能失调,如性交疼痛、性冷淡、阴道痉挛等现象,都适合以此汤渐渐调理。本汤不仅是妇女的保养汤,也适合男性,对贫血、血虚、体弱之男性可借以补血、活血,且不损男性阳刚之气。
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