黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。

如何快速缓解和消除黑眼圈呢？其实，在身边常见的6样东西就可以管用：

1、黄瓜片

黄瓜中富含水分和多种营养成分，可以充分滋养皮肤和皮下组织。

2、芦荟胶

芦荟（即库拉索芦荟）是芦荟属中少数可食用的物种之一 ，其制品被广泛应用于食品、美容、保健、医药等领域。芦荟胶具有消炎，抗菌，活血的作用。

3、土豆片

土豆富含维生素A和B，具有保护眼睛的功效。土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。

4、咖啡渣

喝咖啡不仅可以提神，提高工作效率，喝剩下的咖啡渣也别扔掉。咖啡渣中含有咖啡因和多种营养成分，将它涂抹在眼睛周围，停留20分钟再洗掉。可以促进眼睛周围的血液循环，还对皮肤有美容效果。

5、绿茶叶

喝剩下的绿茶叶别扔，用留有余热的绿茶叶敷在眼睛周围同样可以起到促进眼部血液循环缓解黑眼圈的作用。

6、菊花

菊花有清热和明目的功效，将泡水喝剩下的菊花敷在眼睛上，也可以使眼睛周围皮肤的黑色素很快的疏散。

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