｜老年人的变化｜

CHANGES IN THE ELDERLY

老年人是一个特殊的社会群体，我们首先需要了解老年人生理和心理特征的变化，才能更有针对性和实效性的研究出我们的设计策略，找到我们设计的密码。

身体功能的变化：老年人运动能力下降，身体机能衰退。

心理功能的变化：老年人普遍留恋过去，需要时间来适应新事物。

感觉功能的变化：对温度冷热的感觉衰退，尤以视觉和听觉衰退表现显著。

生活结构的变化：老年人独自在家的时间增长。

｜养老社区的设计原则｜

THE DESIGN PRINCIPLES OF THE OLD-AGE COMMUNITY

基于老年人特有的生理和心理变化，我们明确地提出了高端养老景观设计的设计原则。

保障老人的使用安全：花园空间必须让老年人有安全感，既要有被保护的感觉，又不能有束缚感，还要充分考虑各类意外发生的可能性，提前采取必要的设计措施，以降低老年人户外活动中发生事故的几率。

支持老人独立生活：通过适老化、无障碍设计，为老年人的独立生活提供支持，减少对子女及社会照顾的依赖，提高独立生活的质量，并保持自由的生活状态。

加强老人对场地的控制感：由于丧失控制而产生的抑郁对人体免疫系统会产生负面的影响。所以，花园设计必须多样化，既适宜独处又方便聚会；既可享受阳光又可遮阴纳凉；既有开阔视角又有方寸景观；固定式和移动式座椅兼备；道路系统四通八达，从而巧妙的增强老年人对于花园景观的整体控制能力。

广泛运用自然元素：自然景观可以提升人们的幸福感，花园内的自然景观应占有至少70%的比例。自然元素——植物、阳光、水体、动物、香味可以缓解压力、降低血压，给人们带来幸福感。

鼓励锻炼活动：花园设计应该具有便捷性和独立性，并可以有效地缓解人们紧张的情绪，比如可以设计供老年人锻炼的步道和供儿童玩耍的游乐场地。

积极干预：最为理想的花园是能够为人们带来各种感官体验的花园，我们提倡自然采光和自然的声音，让老年人亲近自然，感受自然给予的积极影响。

｜景观系统设计探索｜

EXPLORATION OF LANDSCAPE SYSTEM DESIGN

泰康燕园的花园空间整体划分为疗养花园、运动健身、休闲交流、怡乐生产、人文关怀五大功能板块。

— 功能空间一疗养花园—

疗养花园具有缓解压力，安抚情绪、恢复精神和复建心灵的作用。它会在人们感到孤独和脆弱的时候给予回应，它可以使人体能量恢复到自然平衡的状态，它也可以成为老年人社会和心理需求的庇护所。

医学界已经不再将花园和室内外过渡的空间视作装饰性空间，他们已经认识到老年人与自然保持联系对于健康和幸福的重要性。在燕园景观设计中，我们也探索到了疗养花园内五觉疗养及艺术疗养的重要作用。

探索一 五觉疗养

五觉，视、听、触、味、嗅，是人最本能的感知方式。

老年人的五觉特征：

视觉：视觉锐度下降，色彩分辨能力降低；视觉敏感度下降，过于复杂的线条和图案无法分辨。

听觉变化：对声音的感受性和敏感性下降；生理性的听力减退乃至耳聋；有时会出现高频率耳鸣；语言分辨率下降；容易受环境噪音影响。

触觉变化：包括触觉、温度觉和痛觉。由于皮肤内的细胞退化，容易造成烫伤或冻伤；痛觉也会变得相对迟钝，以至难以及时躲避伤害性刺激的危害。

味觉变化：味觉迟钝，常常感到饮食无味。

嗅觉变化：难以察觉有害气体的味道，从鼻孔吸入冷空气的加热能力减弱，容易对冷空气过敏。

五觉疗养的设计方法：

为了配合老年人五觉感官不同程度衰退所带来的问题，我们提出应该为老年人提供多感官、多层次的信息接受方式。

视觉+嗅觉+触觉的结合

多种治愈性植物，特别是花卉的种植，是疗养花园的最大亮点。视觉是最直接的感官，张开双眼，便可体会到光与色的变化万千，色彩对于人类思维、行动、健康乃至人际之间关系都有着重要的影响。科学家们发现，甜甜的芳香可以刺激阿尔法脑波、塞塔脑波和德尔塔脑波的产生，使大脑达到完全放松的状态，这正是芳香疗法的重要作用。

疗养花园行道路两侧精心设计的驻足和休息点，种植了层次丰富的地被景观，可以让老年人沉浸在浪漫的花海之中。茂密的植物、四溢的芬芳、锦簇的花团与葱郁的树木营造了整个花园勃勃的生机气象。

听觉+触觉的结合

流水，清悠柔和。水乐可以给躁急动悸的性情注入一股令人静逸神定的清泉。

流水墙是园区最吸引人的景观，简洁优雅，精致细腻。老人坐于池边小憩，聆听潺潺流水从石间跌入水池的音律；清风拂面，伸手触碰流水的轻柔，零距离的感受空气温度和湿度的变化，感受那份水声、鸟鸣声营造的宁静与舒适。

探索二 艺术疗养

艺术可以陶冶人的情操，让人身心愉悦。在艺术创作和艺术赏析的活动中,老人的创造力和想象力能够得到充分的发挥。

盆景园

盆景园是一个具有艺术疗养功能的花园空间。这种小而安静，且具有艺术功能的花园可以让人远离纷扰、静心思考，帮助老年人集中注意力和放松身心。

盆景是中华民族的传统艺术，它以植物、山石、土、水等为材料，经过艺术创作和园艺栽培，集中塑造大自然的优美景色，它是一种活的艺术品，是自然美和艺术美有机结合，小中见大，以景抒怀，意境深远。

花廊景观

老年人对温度极为敏感，需要在花园内区分出光照区和庇荫区，并需要设置被植物和建筑结构遮蔽起来的座椅。紫藤花覆盖的花廊既强化了视觉效果，也提供了遮阴蔽日的休憩空间。紫藤是优选的观花藤木植物，春季紫花烂漫，串串花序悬挂于绿叶藤蔓之间，瘦长的荚果迎风摇曳，别有意境。

— 功能空间二运动健身—

科学合理的锻炼有益于身心健康，可以改善心血管的循环。老年人的运动健身区，需要增加休息座椅的出现频率；老年人运动机能下降，要避免直接进入快速剧烈运动，需要通过热身等活动循序渐进的进入运动状态。在泰康燕园，老人活动区内设置了可选择长短的健康慢跑道、具有按摩功能的卵石步道以及具有复合型功能的运动场地。

探索1 健康慢跑道

可选择长短的健康慢跑道，满足不同身体状况老人的运动需求。慢跑道周边设计了多个可以随时离开通道，以满足老人突然身体不适或临时救援的特殊要求。

探索2 卵石步道

卵石步道是采用卵石立砌的方法铺设的健身步道。老人通过赤足行走之上，达到按摩脚底穴位，促进血液循环及新陈代谢的功能，从根本上改善生理机能，强身健体。

探索3 复合功能的运动场地

健身活动场地配置了门球场、羽毛球场和运动器械场等多重功能空间，最大程度的满足长者的运动需求。其中，运动器械的选型要针对老年人的特殊需求，既要包括锻炼大肢体机能的器械，也要包括针对老年人行动灵活性训练和记忆训练所配套的特殊器械。

— 功能空间三休闲交流—

休闲空间为老年人提供了不同大小，不同私密度的多种空间形式。既可以举办大型活动，又可以为私人活动或安静休息提供私密的花园空间。花园布局注重透明性和灵活性，使行动不便的长者也可以在不依靠外力的帮助下，与花园亲密接触。

探索一 公共活动空间

寓意福寿吉祥的长寿花广场引用吴昌硕“花长好，月长圆，人长寿”的题字。这里设置了为老人举办运动健身、休闲交流的公共活动场地和可以满足遮阴和休憩需要的廊架景观。

一曲琴筝，伴着飞泻的流水，鸣奏出叠瀑的优美音韵。玉珠飞溅，雾气燕腾。赏锦鲤悠游，寻芳草青青。以瀑布为背景的阳光草坪上，到处洋溢着孩子和老人们幸福的笑声，三世同堂的美好瞬间在此凝固，跨越了时空。

探索二 私密性空间

竹石园是盆景花园内一处极为雅致的空间。竹是雅、逸、美的植物。苏轼曾有“宁可食无肉，不可居无竹”的佳句。有竹相伴，一盘棋、一幅字、一盏茶、一茗香，带来的是惬意的尽享时光。

— 功能空间四怡乐生产—

老年人通过种植花卉、蔬果栽培等园艺活动接触自然，见证生命的成长，舒解压力，复建心灵。花园内的配套菜园为老年人提供了园艺活动的空间，抬高的种植池满足乘坐轮椅的需求，该区域涉及了操作动态学和参与动态学的理论研究。花槽的高度至少设计为60cm，只能单侧靠近的种植床，宽度不得小于75cm。

蔬果的种植和采收活动也为老年人提供了社交的机会，不同花期的植物延长了整个花园的生长期。

— 功能空间五人文关怀—

探索1 文化疗养

文化是高端养老景观设计的灵魂。每位老人都有属于自己的情怀、属于自己的心灵归属地。营造出具有地域特色的、与生活、历史、文化及环境相结合的、能够传承文脉精神的景观才能使老人达到心理的共鸣，从而产生归家的亲切感。

《燕园赋》中有“燕园风光，地蕴天成”。燕山水台的营造意在传承燕京文化的内涵。山的文脉，水的灵动，所蕴含的山水文化是中华文脉的魂。从古至今，我们一直都保留着对于山水的敬重，这是一种生命的复归，一种身处繁华而追求自由的理想，一种平凡之中营造起的潇洒“心境”。山水有清音，山水觅知音。

探索2 亲情关怀

在对老年人的心理学研究中，我们发现老年人的心理特征一般包含两方面：一是子女不在身边的孤独感，他们渴望与他人交流；二是他们脱离原有生活环境所产生的陌生感，并渴望家庭生活。

基于以上的心理特征，我们提出将亲情关怀的引入作为开启养老景观设计、提升老人幸福生活指数的又一重要密码。所以，为前来探望的儿孙子女提供一个支持性的环境则变得非常的重要，因为亲人的关心和照顾对老人的身心健康更为有益。

｜适老配套设计之密码解析｜

THE PASSWORD ANALYSIS OF THE MATCHING DESIGN

— 专题设计一入户设计—

老人的记忆力在慢慢衰退，他们需要强化的符号进行提示。多重可识别系统的设计，包括场地形态和色彩的提示，将增强老人对于家的认知。

燕园的入户重在强化这种差异化特征，每户入口我们都设计了体现二十四节气的地面铺装和专属配套花园，既有静谧的枯山水花园，也有层次丰富的自然花园，花园特征明确。配套花园的交流空间内，采用固定座椅和轮椅预留空间相结合的方式，满足老年人特殊的需求。

— 专题设计二灯光设计—

老年人对于光线明暗变化的适应力下降。在弱光环境下，他们对于物体的辨识度非常低，但对于强光又十分敏感，容易产生眩光，从失能性眩光中恢复过来的时间较长。

在燕园的照明设计中，我们针对具体功能空间的需求，分区提高了园区的照度水平，保证了照明的均匀性，减少照明死角，并特别注意室内外过渡区域的辅助照明，避免光线直射眼睛；温和的材料选择也将光线调节的更为柔和。夜色降临，和风轻拂，月光幽柔地洒在花园里。夜的美，宁静而温婉。

泰康燕园照度设计标准

— 专题设计三种植设计—

五感体验：

植物预示着稳固、力量、持久和再生。对于养老社区而言，针对老年人视力衰弱的特点，需配置全年有色彩感的植物，并以恰当的背景强调花、果、叶的颜色、形状、大小和触感，增强老人的视觉和触觉的记忆。养老社区的种植设计要绝对明确不可使用的树种，包括有毒带刺、带有刺激性香味等特点的植物。

参与生产：

栽植有养生和药用疗效的植物品种更有利于老年人的身体健康，果蔬的种植让老年人有机会参与到园艺生产中，并能提高动手能力和促进邻里交流。

文化树种的选择：

栽植具有地方特色，并具有文化意义的植物会让老年人更多的找到家的归属感。同时，老年人心理对于植物的文化寓意极为敏感，比如过量的松柏则是养老社区的禁忌。

— 专题设计四艺术品设计—

艺术品的设置可以营造出一种富有魅力且适于居住的空间环境，它是养老景观的重要组成部分，可以有效的放松心情，保持身心愉悦。

爱自天空降落， 落在蝴蝶的翅膀。 蝴蝶翩然而飞，忘时而乐。它是耐心和蜕变的信使，在花中飞舞，它能臣服于新生，毫无保留，这正是泰康养老景观设计所传达精神内涵。

｜责任与使命｜

RESPONSIBILITY AND MISSION

我国已经进入老龄化社会，2017年已有超过全国人口17%的老年人，到本世纪中叶，国家老年人比例将占到30%。我们应该有更多的设计师，为他们的幸福生活而服务。以老年人为本，从他们的视角出发，感受他们的需求，设计符合他们生理及心理需求的空间环境。

泰康之家——燕园，我们一直希望为老年人营造一个温馨的幸福之家。这里，重视室内外的交融和过渡，这里充溢着爱的细节。

我们所做的设计就是在传达一种价值观，一种全龄都被关注的价值观。通过营造生活、学习、交流、运动和治愈的场所来影响和改变老年人的生活方式，通过对人的关怀和对自然的可持续建设，来提升人们的幸福感。

幸福就是独立自由的生活；幸福就是身体康健；幸福就是归属，家的安全；幸福就是被尊重，被认可；幸福就是自我实现。

老有所依，老有所养，老有所为，老有所乐。认真的年轻，优雅的老去。

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