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参加团体心理辅导心得体会范文

5

篇

心得体会是指一种读书、

实践后所写的感受性文字。

是指将学习的东西运用

到实践中去，

通过实践反思学习内容并记录下来的文字，

近似于经验总结。

下面

是小编搜集的参加团体心理辅导心得体会范文

5

篇，希望对你有所帮助。

参加团体心理辅导心得体会

(1) 

自卑的人，对自己的能力或品质评价过低

,

轻视自己，看不起自己，担心失

去他人尊重的心理状态，

这种心理状态很容易产生一种压抑

!

孤独的情感

,

严重地

影响大学生的工作和生活。在存在着程度不同心理问题的大学生中

,

由于自卑影

响了他们的学习和生活的就占了三分之一。可见

,

自卑已经成为大学生中一个不

可忽视的问题。

针对大学生自卑心理这一现状，

为了让他们走出自卑的阴影，

减少与其他人

的交往障碍，

重新找回自我，

我们组织了这次自信心团体心理辅导。

以团体训练

的方式进行，因为在团体中，自卑的人会有一种平等感、归属感，给他们一个比

较舒适的环境，

这样他们才可以放下他们心里的包袱，

真正的做到相信自己。

利

用团体资源来共同探讨这个问题，

来认识自己、

了解自己，

从而更好地改变自己、

接纳自己。

次团体辅导活动共分四个活动，

分别是

“解开千千结”

、

“

超人圈”

、

“

信任圈”

、

“三心二意”

。将到场的同学按等人数分成小组分别完成活动内容。这四个活动

主要是培养了大家的团结协作精神，了解沟通的技巧，提高成员的默契程度。

最后，

通过

“精神欢呼”

的活动方式，

让同学们给自己的团队创造一个口号。

同学们发挥了他们的创造力和想象力，想出了各种富有新意、振奋人心的口号，

如“齐心协力、其力断金”

、

“你家、我家、他家，快乐家家家”等。当最后大家

需要用一句话总结的时候，

有几位同学不约而同的说出了：

“谢谢

!

”

活动以同学

们高呼本团队的口号为结束，而当时的气氛明显的达到了一个新的高潮。

这次活动充分体现了团体的特点，

加深了班级成员的交流和互动，

同时也加

深了参与者的情感联系，

使学生发现了自己更多的优点，

寻找、

摆脱自卑的束缚，

找到了自信的依据，

建立了理性的自信系统，

在认识自我的基础上悦纳自我，

拥